เคี้ยวเล็บ

บทนำ

การกัดเล็บเรียกว่า onychophagy ปรากฏการณ์เกิดขึ้นทั้งในมนุษย์และสัตว์ ผู้ที่ได้รับผลกระทบกัดเล็บด้วยฟันและมักถูกผิวหนังโดยรอบ

ขอบเขตของความเสียหายนั้นแตกต่างกันมากและเป็นรายบุคคล หากความเสียหายเพียงเล็กน้อยมักจะเคี้ยวเฉพาะส่วนที่ยื่นออกมาของเล็บโดยไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บอื่น ๆ หากการเคี้ยวเกินขีด จำกัด นี้อาจทำให้เล็บและผิวหนังด้านล่างได้รับบาดเจ็บด้วย

บ่อยครั้งที่ปลายนิ้วถูกกัดออกด้วย การบาดเจ็บดังกล่าวสามารถไปได้ไกลจนถึงขั้นมีเลือดออกเล็กน้อยและเกิดเป็นรอยแผลเป็นแบนที่ปลายนิ้วในเวลาต่อมา เนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบมักได้รับผลกระทบจากการเคี้ยวเล็บจึงมีหลายวิธีในการบำบัด คุณจะพบว่า ข้อมูลเพิ่มเติม ในบทความต่อไปนี้

สาเหตุของการเคี้ยวเล็บ

การเคี้ยวเล็บมักมีสาเหตุทางจิตใจ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะระหว่างเด็กและผู้ใหญ่ เด็กเล็ก ๆ มักกัดเล็บด้วยความอยากรู้อยากเห็นและเบื่อหน่าย

ในกรณีนี้ไม่ต้องสันนิษฐานว่ามีอาการป่วยทางจิต การกัดเล็บมือเป็นประจำสามารถคิดได้ว่า สมาธิสั้น หรือความผิดปกติทางพฤติกรรมอื่น ๆ เด็กที่ขี้โมโหมักชอบกัดเล็บในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

ในผู้ใหญ่อาการปวดเมื่อยมักเกิดขึ้นร่วมกับโรคประสาทและความผิดปกติอื่น ๆ ที่ครอบงำจิตใจ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ใหญ่ทุกคนที่มีนิสัยนี้จะป่วยทางจิตโดยอัตโนมัติ บุคลิกภาพที่กระวนกระวายหรือวิตกกังวลอาจถือได้ว่าเป็นสาเหตุของการเคี้ยวในผู้ใหญ่ การเคี้ยวเล็บใช้เป็นวาล์วเพื่อกำจัดพลังงานส่วนเกินหรือเพื่อปกปิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้การกัดเล็บมือยังพบมากขึ้นในผู้ป่วยโรคจิต

การรักษาเล็บขบ

การรักษาเล็บขบประกอบด้วยเสาสองต้นในอีกด้านหนึ่งผู้ป่วยต้องเลิกกัดเล็บและในทางกลับกันการฟื้นฟูและการรักษาเล็บสามารถส่งเสริมได้ ต่อไปนี้คุณจะพบแนวทางการบำบัดที่เกี่ยวข้อง

ปวดเนื่องจากเล็บเคี้ยว

การกัดเล็บในบางครั้งอาจทำให้เจ็บปวดมาก เร้าใจ ความเจ็บปวด เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการอักเสบของผลกระทบ นิ้ว (panaritium). แม้แต่เล็บที่สั้นลงอย่างรุนแรงก็ทำให้เกิด ความเจ็บปวดเนื่องจากเตียงเล็บที่บอบบางถูกสัมผัสและระคายเคืองตลอดเวลา

อย่างไรก็ตามการงอกใหม่ของเล็บไม่ได้เจ็บปวดในตัวเอง ร่วมกับการอักเสบเท่านั้นซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกหากเล็บยังคงกัดเช่นเดียวกับการบาดเจ็บที่เกิดจากการกัดทำให้เกิด ความเจ็บปวด. หากอาการปวดเด่นชัดให้ต้านการอักเสบ ยาแก้ปวด เช่น ibuprofen or diclofenac สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้

หย่านมการกัดเล็บ

เมื่อแก้ปัญหาการต่อสู้กับสาเหตุอยู่ในระดับแนวหน้า ตราบใดที่เล็บยังเคี้ยวต่อไปเรื่อย ๆ เล็บก็ไม่สามารถงอกใหม่ได้ ผลที่ตามมาคือเล็บอักเสบเรื้อรังและมีรอยแผลเป็นที่ปลายนิ้ว

เพื่อป้องกันปัญหานี้มียาทาเล็บที่แตกต่างกันสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบซึ่งควรป้องกันการเคี้ยว คลาสสิกคือยาทาเล็บสีใสที่มีรสชาติไม่ดีซึ่งควรใช้กับเล็บเป็นประจำ เมื่อเคี้ยวใครสังเกตเห็นสิ่งไม่ดี ลิ้มรส ครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อให้เกิดการฝึกต่อต้านการเคี้ยว

ดังนั้นสิ่งที่ไม่ดี ลิ้มรส ควรใช้เป็นตัวป้องกันการกัดเล็บ น่าเสียดายที่วิธีนี้ค่อนข้างยุ่งยากเนื่องจากต้องมีการต่ออายุยาทาเล็บเป็นประจำ นอกจากนี้ยังล้างออกได้ง่ายและขัดขวางการรับประทานอาหารด้วยมือของคุณ

ในฐานะที่เป็น เสริม ในการทำความคุ้นเคยกับมันสามารถส่งเสริมการงอกใหม่และการรักษาของเล็บที่ได้รับผลกระทบได้ ดังนั้นจึงมีการเคลือบเงาที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเล็บและทำให้เล็บแข็งขึ้น อย่างไรก็ตามการเคลือบเงานี้จะใช้ได้เฉพาะในกรณีที่เล็บไม่ได้เคี้ยวเพิ่มเติมในช่วงเวลานี้และให้เวลาในการงอกใหม่

อีกทางเลือกหนึ่งคือไปที่สตูดิโอทำเล็บ เล็บที่ไม่น่าดูสามารถทำให้สวยงามได้และถ้าจำเป็นให้เสริมด้วยเล็บเทียม เล็บเทียมเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่คนที่มีเล็บขบเนื่องจากทำหน้าที่สำคัญสองอย่างในเวลาเดียวกัน

ในแง่หนึ่งพวกเขาปกป้องเล็บที่อยู่ข้างใต้จากการเคี้ยวเพิ่มเติมและทำให้เวลาในการรักษา ในทางกลับกันเล็บเทียมจะซ่อนเล็บธรรมชาติที่ดูไม่น่ามอง เล็บเทียมมีหลายประเภท

ที่พบมากที่สุดคือเล็บเทียมที่ทำจากพลาสติก อย่างไรก็ตามรูปแบบอื่น ๆ เช่นเล็บเจลกำลังกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น การใส่เล็บเทียมนั้นไม่ซับซ้อนและแทบไม่ถูกมองว่าน่ารำคาญ

ข้อเสียของเล็บเทียมคือต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอ หลังจากผ่านไประยะหนึ่งกาวอาจหลวมหรือชิ้นส่วนแต่ละชิ้นหลุดออก สิ่งนี้นำไปสู่การเยี่ยมชมสตูดิโอทำเล็บบ่อยขึ้นซึ่งอาจมีราคาค่อนข้างแพง

หรือคุณสามารถทากาวเล็บเทียมด้วยตัวเองได้ด้วยการฝึกฝนเล็กน้อย วัสดุที่จำเป็นสามารถซื้อได้ทั้งในร้านค้าปลีกหรือทางอินเทอร์เน็ต อย่างไรก็ตามหากใช้เล็บเทียมควรสังเกตว่าสิ่งเหล่านี้สามารถเคี้ยวได้ด้วย ดังนั้นการหย่านมจึงมีความสำคัญด้วยวิธีนี้