แคลลัสและ แผลพุพองที่เท้าเช่นเดียวกับการขาดการออกกำลังกายเป็นสิ่งชั่วร้ายในยุคของเรา การเดินการปีนเขาและกีฬาเป็นการถ่วงดุลที่มีประโยชน์ อย่างไรก็ตามสำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีเท้าที่แข็งแรง อย่างไรก็ตามวิถีชีวิตของเราก็ทำให้เท้านุ่มไปด้วยในเวลาเดียวกัน คู่มือนี้ให้คำแนะนำและเคล็ดลับที่มีค่าเกี่ยวกับวิธีกำจัดแคลลัสและ แผลพุพองที่เท้า.
สาเหตุของแคลลัสและแผลพุพอง
จากการเสียดสีอย่างต่อเนื่องที่ฝ่าเท้าร่างกายจะปกป้องตัวเองหากจำเป็นในช่วงที่มากขึ้น ความเครียด โดยการก่อตัวของชั้นป้องกันที่เรียกว่า แคลลัส. ในหลาย ๆ กรณีสามารถถอดออกได้โดยการดูแลเท้ามืออาชีพเท่านั้น เนื่องจากไม่คุ้นเคย ความเครียด และการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างปกติของเท้าแผลพุพองและแคลลัสอาจเจ็บปวดมากจนทำให้การเดินเป็นเรื่องน่ารำคาญสำหรับหลาย ๆ คน แผลพุพองและแคลลัสพัฒนาได้อย่างไร? เมื่อแรงกดและการถูของรองเท้าในสถานที่ที่กำหนดไว้ล่วงหน้าทำให้หนังกำพร้าถูกเคลื่อนย้ายอย่างต่อเนื่องและผิดปกติกับฐานที่มักจะแข็งกว่าที่ส้นเท้านิ้วเท้า ข้อต่อ หรือฝ่าเท้าส่งผลให้เกิดการระคายเคืองในท้องถิ่นการก่อตัวของตุ่ม มันไม่เป็นที่พอใจและเจ็บปวด ความเจ็บปวด จะทวีความรุนแรงขึ้นหากแผลพุพองถูกเสียดสีในระยะต่อไปซึ่งในกรณีนี้เราต้องจัดการกับ แผลเปิด พื้นผิวซึ่งสามารถกลายเป็นแหล่งของการติดเชื้อได้อย่างรวดเร็ว ร่างกายป้องกันตัวเองจากการเสียดสีอย่างต่อเนื่องในบริเวณฝ่าเท้าหากจำเป็นในกรณีที่สูงกว่า ความเครียดโดยการก่อตัวของชั้นป้องกันที่เรียกว่า แคลลัส. ในลักษณะที่ใช้ยาจะช่วยให้เท้าได้รับการปกป้องจากความเครียดอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตามในหลาย ๆ กรณีการก่อตัวของ แคลลัส ของด้านบนสุด ผิว เลเยอร์ดำเนินการในระดับที่ชุดเกราะแคลลัสเหล่านี้กดทับสิ่งแปลกปลอมอย่างเจ็บปวด คุณช่วยตัวเองอย่างไรจากแผลพุพองและแคลลัส?
โรคที่มีอาการนี้
- ข้าวโพด
- แฮมเมอร์โต
- ความอ้วน
การรักษากระจกตาและแผลพุพอง
แผล
- ตรวจสอบรองเท้า เท้าและรองเท้าต้องนิ่มนุ่มและแห้ง มีฝารองเท้าแข็งที่เคาะเบา ๆ ถ้าเป็นไปได้ให้สวมรองเท้าโดยไม่มีส่วนที่เป็นผ้านวมในบริเวณนิ้วเท้า
- สถานที่ที่มักจะเกิดแผลพุพองควรถูด้วยสบู่เปียกเหนือถุงน่องหรือ
- ติดสถานที่ที่กำหนดด้วยไม้เท้า ปูนปลาสเตอร์ (ไม่ใช่พลาสเตอร์ปิดแผลที่มีแผ่นผ้าก๊อซ) เช่น Leukoplast กันน้ำหรือเพียงแค่สก็อตเทปซึ่งช่วยแก้ไขผิวหนังชั้นนอกและการขัดถูบนพลาสเตอร์
- โดยการดูแลเท้าและการชุบแข็ง. โดยเฉพาะการขจัดเหงื่อที่เท้าการเดินเท้าเปล่าจำนวนมาก ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก อ่างแช่เท้าสั้น ๆ และถูด้วยการถู แอลกอฮอล์ และตัวเอง -การนวด ของเท้าด้วย ผิว ฟังก์ชั่นน้ำมัน
- แผลขนาดเล็กช่วยป้องกัน ปูนปลาสเตอร์ และปล่อยให้แห้ง ในทางกลับกันควรตัดกรรไกรที่มีขนาดใหญ่กว่าด้วยกรรไกรปลายแหลมที่ปราศจากเชื้อ รวบรวมการหลั่งของบาดแผลด้วยผ้าฝ้ายดูดซับทิ้งไว้ ผิว เพื่อเป็นการป้องกันและมากกว่านั้น ปูนปลาสเตอร์. อย่าตัดผิวหนังและอย่าพยายามฉีกผิวหนังด้วยนิ้วของคุณแม้ในกรณีที่เป็นแผลพุพองแบบเปิด
- แผลที่ขัดแบบเปิดจะทำความสะอาดในอ่างล้างเท้าหากสกปรก ที่นี่คุณตัดเศษผิวหนังออกไปให้ผลิตภัณฑ์ป้องกันบาดแผลที่พื้นผิวบาดแผลซึ่งมีประสิทธิภาพมากมาย สรุปคือผ้าปิดแผล
หนังด้าน
- อาจกำจัดการกระแทกในรองเท้าได้
- หลังจากแช่เท้าร้อนด้วยหินภูเขาไฟหนังฉลามหรือแคลลัสมีดโกนจะต้องเอาแคลลัสออกอย่างระมัดระวัง อย่าใช้มากเกินไปปล่อยให้ชั้นป้องกันบาง ๆ
- บนชั้นผ้าก๊อซของพลาสเตอร์ปิดแผล (เช่น Hansaplast) ที่มีความกว้าง 4-6 ซม. ให้ใช้สบู่อ่อน ๆ เล็กน้อยแล้วติดบริเวณกระจกตาที่หนา ทิ้งไว้สองสามชั่วโมง จากนั้นแช่เท้าด้วยน้ำร้อนจากนั้นแคลลัสที่อ่อนนุ่มจะถูกกำจัดออกไปได้อย่างง่ายดาย หลังจากนั้นจาระบีสถานที่เหล่านี้เป็นประจำ
- ก่อนเดินป่าครั้งใหญ่หรือทำกิจกรรมกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเล่นกีฬาในบ้านหรือในสถานที่ที่ยากลำบากคุณควรสวมถุงเท้าที่เตรียมไว้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแคลลัสและแผลพุพอง ในการดำเนินการนี้ให้ดำเนินการดังต่อไปนี้:
ถ้าเป็นไปได้ให้เอาถุงเท้าขนสัตว์หรือถุงเท้าผ้าฝ้ายจุ่มลงไป ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก น้ำ แล้วบีบเปิดด้านในออก
- ตอนนี้ใช้ a บาร์ ของสบู่ไปที่บริเวณถุงเท้าซึ่งมักจะมีแคลลัสและแผลพุพอง ปล่อยให้ถุงเท้าแห้งแล้วพลิกกลับไปทางขวา ตอนนี้ถุงเท้าหรือถุงน่องที่เตรียมไว้ก็พร้อมใช้งานแล้วและป้องกันการเกิดแคลลัสและแผลพุพองได้ดีที่สุด
