โหระพา: การใช้งานการรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพ

โหระพา เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่อยู่ในตระกูลทำหมัน มันเติบโตเป็นไม้พุ่มหรือครึ่งไม้พุ่ม ส่วนที่ใช้ได้ของกลิ่นหอมแรง ไธม์ คือใบเล็กๆ ที่ลอกง่ายจากลำต้นที่เป็นไม้ และดอกสีม่วงอ่อน

การเกิดขึ้นและการเพาะปลูกของโหระพา?

นอกจากการใช้ยาแล้ว เผ็ด-หอม ไธม์ ยังใช้ใน การปรุงอาหาร เป็นสมุนไพรปรุงรส โดยรวมแล้วนักพฤกษศาสตร์แยกแยะโหระพา 214 สายพันธุ์ ที่รู้จักกันดีที่สุดคือโหระพาที่แท้จริง นอกจากการใช้ยาแล้ว โหระพารสเผ็ดยังใช้ในครัวเช่น a เครื่องเทศ สมุนไพร. อาหารโปรวองซ์คิดไม่ถึงหากไม่มีโหระพา ในทางการแพทย์ โหระพาเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นสมุนไพรและยารักษาโรคมานานหลายศตวรรษ โหระพามีถิ่นกำเนิดในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนเป็นหลัก มันเติบโตในยุโรปตอนใต้และแอฟริกาเหนือ บางชนิดมีถิ่นกำเนิดในยุโรปกลางด้วย ไทม์ไธม์ไม่ได้ ขึ้น ป่าในประเทศเยอรมนี อย่างไรก็ตามมีการปลูกและปลูกในสวนสมุนไพร

เอฟเฟกต์และการใช้งาน

โหระพามีส่วนผสมมากมาย ไม่ใช่เพื่ออะไรที่โหระพาเรียกว่า "แจ็คของการค้าทั้งหมด" เป็นหนึ่งในพืชมหัศจรรย์บนโลกของเรา ที่สำคัญที่สุดคือน้ำมันหอมระเหยที่มีส่วนผสมหลัก ฟีนอล, carvacrol และ ไทมอล. ดอกไม้และใบไม้ก็ประกอบด้วย แทนนิน และ flavonoids. คุณสมบัติการรักษาของโหระพาเป็นที่รู้จักของชาวกรีกโบราณแล้ว ด้วยน้ำมันหอมระเหยโหระพาสามารถขจัดเมือกที่ติดอยู่ออกจาก ทางเดินหายใจ. ดังนั้น ในกรณีที่ ไอ กับ เสมหะ, โหระพาสามารถคลายเสมหะและผู้ป่วยสามารถไอได้ดีขึ้น โหระพายังมีประโยชน์ในการรักษาใน โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน. โหระพายังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นจึงพบโหระพาเช่นใน โซลูชั่น กำหนดโดยแพทย์สำหรับ แผลอักเสบ ของเยื่อเมือกของ ปาก หรือคอ โหระพายังใช้สำหรับ ผิว โรคเช่นโรคผิวหนัง ที่นี่มีผลต้านเชื้อแบคทีเรียของโหระพาเข้ามาเล่นอีกครั้ง นอกจากนี้โหระพายังมีฤทธิ์ต้านอาการคัน ทั้งในครัวและในยา โหระพา เป็นที่รู้จักสำหรับผลการย่อยอาหาร โดยเฉพาะเนื้อสัตว์หรือไส้กรอกมักจะย่อยง่ายด้วยโหระพา รูปแบบที่สามารถบริหารโหระพาได้นั้นมีความหลากหลายเช่นเดียวกับผลของโหระพา สำหรับโรคระบบทางเดินหายใจ ยาที่มีส่วนผสมของโหระพามีจำหน่ายในรูปแบบน้ำผลไม้ ในรูปแบบหยดหรือตาม ปาก ล้าง โหระพายังสามารถใช้เป็นชา เป็นทิงเจอร์ หรือใช้เป็นส่วนผสมของ to ห้องอบไอน้ำ.

ความสำคัญต่อสุขภาพการรักษาและการป้องกัน

ความสำคัญของโหระพาสำหรับ สุขภาพสำหรับการป้องกันโรคและในการรักษาโรคนั้นแทบจะนับไม่ถ้วน โหระพาเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่สำคัญที่สุดในการแพทย์ นอกจากผลกระทบที่เป็นที่รู้จักต่อระบบทางเดินหายใจและ ผิว โรคต่างๆ นักวิจัยกำลังศึกษาผลกระทบอื่นๆ ที่โหระพาอาจมี สำหรับนักสมุนไพรและผู้ปฏิบัติงานทางเลือก ผลกระทบอื่นๆ ของโหระพาเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว ตัวอย่างเช่น พวกเขายังใช้โหระพาเป็นยาแก้ปวด โหระพาเป็นหนึ่งในธรรมชาติที่ทรงพลังที่สุด ยาปฏิชีวนะ. จากการวิจัยเพิ่มเติมโหระพายังมีผลในการฆ่าเชื้อรา ซึ่งหมายความว่าน้ำมันหอมระเหยโหระพายังสามารถใช้เป็นน้ำหอมในห้องได้เช่นและ โมเลกุล หมุนเวียนในอากาศกระทำการที่มีอยู่ แบคทีเรีย และสปอร์ของเชื้อรา นักวิจัยกำลังศึกษาฤทธิ์ต้านไวรัสของโหระพาด้วย ดังนั้นโหระพายังสามารถใช้ในหอผู้ป่วยในโรงพยาบาลกับสปอร์ของเชื้อราและ แบคทีเรีย เป็น “สเปรย์ฉีดห้อง” ผลกระทบหลายอย่างของโหระพายังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่บางส่วนได้รับการฝึกฝนมานานหลายศตวรรษ ตะเกียงที่มีกลิ่นหอมที่มีน้ำมันโหระพาหรือการสูดดมด้วยน้ำมันหอมระเหยจากโหระพาสามารถส่งผลต่อจิตใจของผู้คนได้อย่างเท่าเทียมกัน ผลกระทบนี้แทบไม่เป็นที่รู้จัก โหระพาทำให้อารมณ์ผ่อนคลายและ สมาธิ- เพิ่มประสิทธิภาพ แน่นอนว่าโหระพาช่วยป้องกันโรคหวัดได้เช่นกัน ความรู้นี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ และเมื่อหลายศตวรรษก่อนผู้คนต่างทราบถึงผลการป้องกันของโหระพา ว่า “ต่อไป ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก จะต้องมาแน่นอน แต่ไม่ใช่กับผู้ที่เอาโหระพา…”

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ชาโหระพาสามถ้วยทุกวันที่มีรสหวานด้วย น้ำผึ้ง ป้องกันโรคหวัด คนที่ทุกข์ทรมานจาก ลมหายใจที่ไม่ดี สามารถใช้โหระพาเป็นมาตรการป้องกันได้ ในฐานะที่เป็น ยาสีฟัน, โหระพาให้เผ็ดสด กลิ่น.