Kinesiotape: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

สำหรับนักกีฬามืออาชีพคุณจะเห็นแถบสีสันสดใสติดอยู่ที่ ผิว บ่อยครั้ง แต่สำหรับใครก็ตามที่ทุกข์ทรมานจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและ ความเจ็บปวด ที่หลังไหล่เข่าหรือบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายจะได้รับประโยชน์จากการใช้ kinesiotapes

kinesiotape คืออะไร?

"เทป" หมายความว่าแถบกาวยืดหยุ่นติดอยู่บนบริเวณที่เจ็บปวดบนร่างกาย การบันทึกเทปเพียงอย่างเดียวให้ความรวดเร็ว ความเจ็บปวด การบรรเทาทุกข์ในหลาย ๆ กรณี คำว่า "เทป" มาจากภาษาอังกฤษ ใช้เพื่ออธิบายเทปกาว การแตะ” หมายความว่าแถบกาวยืดหยุ่นติดอยู่กับบริเวณที่เจ็บปวดบนร่างกาย การบันทึกเทปเพียงอย่างเดียวทำให้เกิดความรวดเร็ว ความเจ็บปวด การบรรเทาทุกข์ในหลาย ๆ กรณี ในการรักษาด้วย kinesiotapes นอกเหนือจากแถบกาวที่มักมีสีแล้วไม่มีสารออกฤทธิ์เพิ่มเติมใด ๆ ที่มีบทบาทในความสำเร็จของการรักษา เทปของ Kinesiotapes ประกอบด้วยผ้าฝ้ายแท้ซึ่งได้รับความยืดหยุ่นจากการเคลือบด้วยอะคริลิก โดยทั่วไปแล้วการเทปปิดแบบแข็งแบบธรรมดาจะใช้เพื่อตรึงและรักษาเสถียรภาพที่เจ็บปวดและเครียดเป็นพิเศษเท่านั้น ข้อต่อ.

รูปร่างประเภทและประเภท

เทป Kinesio เป็นการพัฒนาต่อไปของการบันทึกเทป ผิวนอกจากนี้ยังสามารถใช้ kinesiotapes ที่เป็นมิตรกับผิวหนังได้ทุกที่ที่มีกล้ามเนื้อและ เส้นเอ็น ก่อให้เกิดปัญหาและอาการบวมและ แผลอักเสบ ได้เกิดขึ้น อิสระในการเคลื่อนไหวไม่ได้ถูก จำกัด ด้วยแถบเทป Kinesiotaping มีมานานกว่า 30 ปีแล้ว Kenzo Kase แพทย์ที่ทำงานเป็นหมอนวดได้พัฒนาวิธีการรักษาประเภทนี้เพื่อบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้สารจากยา ชาวญี่ปุ่นปฏิบัติต่อนักมวยปล้ำซูโม่คนแรกที่มาดูเขา ในขณะเดียวกัน kinesiotaping ได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นทางเลือกอื่น การรักษาด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเงื่อนไขทางศัลยกรรมกระดูก การแพร่กระจายของวิธีการนี้ทั่วโลกได้รับการสนับสนุนจากการมีสื่อของนักกีฬาที่สวมชุดที่มีสีสันที่มองเห็นได้ชัดเจนบนร่างกายของพวกเขา

โครงสร้างและโหมดการทำงาน

โหมดการออกฤทธิ์ของ kinesiotapes ยังไม่ได้รับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตามมันได้ผล แม้แต่แพทย์ทั่วไปก็ยังใช้ kinesiotapes มากขึ้นเรื่อย ๆ เสริม การรักษาตามปกติ แอปพลิเคชั่นมากมายพูดเพื่อตัวเอง อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องใช้ kinesiotapes อย่างถูกต้องกับไฟล์ ผิว เพื่อให้พวกเขาสามารถพัฒนาเอฟเฟกต์ที่เหมาะสมที่สุด ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วย kinesiotapes ไม่เพียง แต่ช่วยบรรเทาอาการปวดเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดด้วยเทป นักบำบัดที่เสนอ kinesiotaping ยังสังเกตเห็นการกระตุ้นการเผาผลาญในผิวหนังและกล้ามเนื้อ เป็นผลให้สารอักเสบถูกกำจัดออกได้เร็วขึ้นและอาการไม่สบายก็จะหายไปเร็วขึ้น การใช้เทปจะกระตุ้นเส้นประสาทที่อยู่ในและใต้ผิวหนัง ด้วย kinesiotapes ที่มีสีสันสามารถทำให้กลุ่มกล้ามเนื้อหดตัวโดยเฉพาะหรือ การผ่อนคลาย จึงสามารถบรรลุความสำเร็จในการรักษาได้ ความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ของ Kinesiotaping กับ บริษัท ทั่วไปและเทปแข็งซึ่งใช้สำหรับการรักษาเสถียรภาพของ ข้อต่อประกอบด้วยความสามารถในการยืดขนาดใหญ่ของหลากสี ปูนปลาสเตอร์ แถบ. ผลการรักษาของ kinesiotapes สามารถพัฒนาได้ในระหว่างการเคลื่อนไหวเท่านั้น จากนั้นโครงสร้างเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเท่านั้นที่ได้รับอิทธิพล เลือด การไหลเวียน ถูกกระตุ้นและกระตุ้นการทำงานของเส้นประสาท แถบกาวยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองเนื่องจากผู้ป่วยมีอิสระในการเคลื่อนไหวเต็มที่ เป็นผลให้อาการบวมและการอักเสบหายไปเร็วขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ คุณสมบัติพิเศษอีกอย่างของ kinesiotaping คือแถบกาวที่มีสีต่างกัน มีสีผิวและมีสีแดงสีน้ำเงินสีเขียวและเฉดสีอื่น ๆ อีกมากมาย บางครั้งนักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนด้าน kinesiotaping จะเลือกสีของเทปตามความซับซ้อนของข้อร้องเรียนของผู้ป่วย ในการแพทย์พื้นบ้านของเอเชียไม่เพียง แต่อาหารบางชนิดเท่านั้นที่มีสาเหตุมาจากความร้อนหรือฤทธิ์เย็น สียังมีประโยชน์ในการรักษาโรคอีกด้วย ตัวอย่างเช่นสีแดงเป็นผลมาจากองค์ประกอบของไฟซึ่งจะอุ่นและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนังและกล้ามเนื้อ ในทางกลับกันกล่าวกันว่าสีน้ำเงินมีฤทธิ์เย็นและต้านการอักเสบและช่วยบรรเทาหลังจากได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุเฉียบพลัน แต่ผู้ใช้ kinesiotaping ทุกคนไม่ได้ปฏิบัติตามทฤษฎีที่ว่าสีของแถบกาวมีบทบาทในการรักษา นอกจากนี้ยังสามารถใช้เฉพาะแถบสีผิวเท่านั้น บางครั้งผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้เลือกสีที่เหมาะสมกับตัวเองมากที่สุด อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือ kinesiotapes จะไม่ติดอยู่กับการบาดเจ็บที่เปิดอยู่

ประโยชน์ทางการแพทย์และสุขภาพ

Kinesiotaping สามารถให้การปรับปรุงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาเกี่ยวกับกระดูก ไม่ว่าจะเป็นในกีฬาอาชีพหรือสมัครเล่นหรือหลังจากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่มีคนเคล็ดขัดยอกข้อต่อเช่น kinesiotaping สามารถใช้ได้เมื่อ ข้อต่อ, เอ็น, เส้นเอ็น และกล้ามเนื้อเจ็บ ปัญหาเกี่ยวกับส้น Achilles, ข้อเท้าที่ไหล่ใน คอ, อาการปวดเข่า, อาการปวดหลังตั้งแต่กระดูกสันหลังส่วนคอลงไปจนถึงกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นส่วนหนึ่งของการใช้งานที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว นอกจากนี้ยังมี ดาวน์ซินโดรม carpalด้วย เทนนิส ข้อศอกหรือมีอาการปวด ข้อต่ออานหัวแม่มือ เทปช่วยบรรเทา ในกีฬาบางครั้งเทปจะถูกนำไปใช้ก่อนที่ปัญหาจะเกิดขึ้น วัตถุประสงค์ของเทปคือเพื่อป้องกันการบาดเจ็บหรือการรับน้ำหนักมากเกินไปของโครงสร้างเนื้อเยื่อและข้อต่อระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขัน นั่นคือเหตุผลที่แม้แต่นักกีฬาที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ก็แข่งขันกันโดยใช้เทปบันทึก นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่านอกเหนือจากความเชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกแล้วสาขาอื่น ๆ ในการแพทย์กำลังใช้ kinesiotaping ทางเลือก การรักษาด้วย สามารถช่วยแก้ปวดประจำเดือนและไมเกรนได้เช่นกัน โรคไซนัสอักเสบ. แถบกาวยังช่วยปรับปรุงกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น ตะคิว และรอยฟกช้ำ