Kinesio taping เป็นวิธีการของญี่ปุ่นที่พัฒนาโดยนักกายภาพบำบัดและหมอนวด Kenzo Kase ในเยอรมนีส่วนใหญ่จะใช้ใน อายุรเวททางร่างกาย และเวชศาสตร์การกีฬา การบันทึกเทปเป็นวิธีการที่ได้รับการยอมรับในกีฬาประเภทแข่งขันเนื่องจากมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้ ยาเสพติด หรือสารเติมแต่ง การรักษาทำได้โดยใช้เทปกาวยางยืดที่ทำจากผ้าฝ้ายกว้างประมาณ 5 ซม ผิว. การวิเคราะห์อภิมานพบว่าในผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้อและกระดูกเรื้อรัง ความเจ็บปวดkinesio-taping ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าในการบรรเทาอาการปวดมากกว่าการแทรกแซงน้อยที่สุดหรือมาตรการการรักษาอื่น ๆ
ข้อบ่งชี้ (พื้นที่ใช้งาน)
- อาการของข้อต่อเอ็นและโครงสร้างกล้ามเนื้อมากเกินไป
- การป้องกันอาการและการบาดเจ็บที่มากเกินไป
- โรคกระดูกสันหลังคด (เช่นความตึงเครียด ปวดหัว, hypertonia ของกล้ามเนื้อ (ความตึงเครียด), โรคข้อเข่าเสื่อม).
- scoliosis (พยาธิวิทยาการงอด้านข้างของกระดูกสันหลัง)
- Cervicobrachial syndrome - ที่เรียกว่ากลุ่มอาการไหล่แขน (ความเจ็บปวด ใน คอ, เข็มขัดไหล่ และแขนส่วนบน สาเหตุมักเกิดจากการกดทับหรือการระคายเคืองของกระดูกสันหลัง เส้นประสาท ของกระดูกสันหลังส่วนคอ)
- กลุ่มอาการของทรวงอก - เต้านม (TOS; กลุ่มอาการการบีบตัวของเส้นประสาทที่ไหล่) - การบีบอัดกลุ่มเส้นประสาทหลอดเลือดชั่วคราวหรือถาวรซึ่งประกอบด้วยช่องท้อง brachial หลอดเลือดแดง subclavian และหลอดเลือดดำใต้ชั้นล่าง ถือเป็นหนึ่งในกลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทที่ถกเถียงกันมากที่สุด
- Epicondylitis - ปฏิกิริยาการอักเสบของต้นกำเนิดของกล้ามเนื้อเอ็นของ ปลายแขน กล้ามเนื้อที่ epicondyle เป็น epicondylitis humeri radialis (เทนนิส ข้อศอก) จาก epicondylitis humeri ulnaris (ข้อศอกของนักกอล์ฟ)
- โรคกระดูกสันหลังส่วนเอว (ischialgia - การระคายเคืองของ เส้นประสาท; การยื่นออกมาของแผ่นดิสก์ - ส่วนที่ยื่นออกมาของ ดิสก์ intervertebral ด้วยการบีบอัดของกระดูกสันหลัง เส้นประสาท; อาการห้อยยานของอวัยวะ - หมอนรองกระดูกเคลื่อน)
- SIG block (บล็อกข้อต่อ sacroiliac และ ISG block - sacroiliac joint block)
- ซินโดรมปะทะ - การด้อยค่าการทำงานของ ข้อไหล่ เนื่องจากการระคายเคืองทางกลของ rotator cuffโดยเฉพาะ supraspinatus เส้นเอ็น.
- ข้อไหล่ ความคลาดเคลื่อน (ความคลาดเคลื่อนของข้อไหล่)
- Gon และ coxarthrosis (โรคข้อเข่าเสื่อม ของหัวเข่าและ ข้อต่อสะโพก).
- การแตกของกล้ามเนื้อและการแตกบางส่วน
- การดำเนินงานเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก
- การบิดเบือน (แพลงความเครียด)
- โรคลมชัก (ละโบม) และความผิดปกติของระบบประสาทที่รุนแรงอื่น ๆ (เช่นโรคพาร์คินสัน (อัมพาตสั่น) และโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม)
- ต่อมน้ำเหลือง (บวมเนื่องจาก ระบายน้ำเหลือง ความผิดปกติ).
- Hematomas (ฟกช้ำ)
ห้าม
- การรักษาด้วย Marcumar
- เปิดบาดแผล
- ผิวกระดาษ
- ภูมิภาคที่มีสภาพหลังการฉายแสง
ขั้นตอน
Kinesio taping เป็นส่วนเสริมของรูปแบบการรักษาเช่น อายุรเวททางร่างกาย, การบำบัดด้วยตนเอง, การนวด, ระบายน้ำเหลือง และการบำบัดทางระบบประสาท การรักษาด้วย ประกอบด้วยการใช้เทปผ้าฝ้ายยืดหยุ่นตามเป้าหมาย เทปเหล่านี้มีสีที่แตกต่างกันมีความยาวและยืดได้มาก ผิว- เป็นมิตร สามารถสวมใส่ได้หลายวันเนื่องจากยังคงอิสระในการเคลื่อนไหวไว้อย่างสมบูรณ์ การเทปใช้กระบวนการบำบัดตัวเองของร่างกายและช่วยลดความดันรวมทั้งส่งเสริมการเผาผลาญในท้องถิ่น มีเทคนิคการใช้งานที่แตกต่างกันสี่แบบซึ่งสามารถใช้ร่วมกันและประยุกต์ใช้ทีละรายการ:
- จุดมุ่งหมายคือเพื่อปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อเช่นในกรณีของก เส้นใยกล้ามเนื้อ ฉีก. พืชสามารถระเบิดหรือปรับสีได้เช่นความตึงเครียดจะถูกปลดปล่อยหรือสร้างขึ้น ผลในเชิงบวกมีตัวแปรนี้กับกล้ามเนื้อทั้งแบบคงที่และแบบไดนามิก การประสาน.
- การติดตั้งเอ็นนี่คือการสนับสนุนแบบพาสซีฟของไฟล์ ข้อต่อ ตัวอย่างเช่นในการอุดตันของ SIG (การอุดตันของข้อต่อ sacroiliac การอุดตันของ ISG - การอุดตันของข้อต่อ sacroiliac)
- การเทปน้ำเหลืองจุดมุ่งหมายคือเพื่อกระตุ้นระบบน้ำเหลือง เทปใช้สำหรับ hematomas (ช้ำ), การไหลเวียนและการคั่งของน้ำเหลือง มันทำให้เกิดการลดความกดดันในเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบและเร่งการสร้างใหม่
- ระบบแก้ไขเทปช่วยแก้ไขท่าทางที่ไม่ถูกต้องและความเครียดที่ไม่ถูกต้องและภาพทางคลินิกที่เป็นผลเช่น B. Chondropathia patellae (โรคของกระดูกอ่อนด้านหลังของ กระดูกสะบ้าหัวเข่า เกิดจากปริมาณสารอาหารที่ลดลง กระดูกอ่อน. สาเหตุคือการฝ่อ (ฝ่อ) ของกล้ามเนื้อขยายขนาดใหญ่ของ ต้นขา (ม. ควอดริเซ็ป femoris). การเปลี่ยนแปลงของโหลดช่วยลดอุปทานของ กระดูกอ่อน ผ่าน ของเหลวไขข้อ).
ผลกระทบอีกประการหนึ่งคือการกระตุ้นของ proprioceptors ซึ่งรับผิดชอบต่อความไวเชิงลึก ความไวเชิงลึกคือความไวที่บันทึกตำแหน่งหรือการเคลื่อนไหวของร่างกายในอวกาศได้ตลอดเวลา ทำได้โดยการตรวจหาตำแหน่งของข้อต่อหรือกล้ามเนื้อ ความตึงเครียด. การกระตุ้นตัวรับเหล่านี้จะทำให้ "ความรู้สึกเคลื่อนไหว" ดีขึ้นได้ นอกจากนี้ kinesio taping ยังมีฤทธิ์แก้ปวดและกระตุ้น เลือด การไหลเวียน.
ประโยชน์
Kinesio taping เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยให้ประหยัดรูปแบบการเคลื่อนไหวและเพิ่มภาระในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทั้งนักกีฬาและผู้ป่วยสามารถได้รับประโยชน์
