ผลประโยชน์ประกันสุขภาพ
ขึ้นอยู่กับ สุขภาพ บริษัท ประกันภัยจะครอบคลุมค่าใช้จ่ายสำหรับหลักสูตรยิมนาสติกการศึกษาใหม่ อาจมีคะแนนโบนัสสำหรับหลักสูตรที่เกี่ยวข้องควรติดต่อของคุณเอง สุขภาพ บริษัท ประกันภัย.
สรุป
พื้นที่ Puerperium เป็นเวลา 6 สัปดาห์และมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการถดถอยของ มดลูก หลังจาก a การตั้งครรภ์. ในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติอย่างอ่อนโยน อุ้งเชิงกราน แบบฝึกหัดเพื่อกระตุ้นการไหลหลังคลอดส่งเสริมการถดถอยของ มดลูก และเพื่อให้บรรลุ เลือด การไหลเวียนในอุ้งเชิงกราน นอกจากนี้การออกกำลังกายเหล่านี้ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อซึ่งมีความตึงเครียดอย่างมากเนื่องจากความเครียดและความเครียด การตั้งครรภ์ และการเกิด
แม้จะสิ้นสุดระยะเวลาหลังคลอดแล้วควรทำแบบฝึกหัดถดถอยต่อไปเพื่อป้องกัน ความไม่หยุดยั้ง หรือส่วนที่ยื่นออกมาของ มดลูก or กระเพาะปัสสาวะ. แบบฝึกหัดยังสามารถรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันกับทารกได้อย่างง่ายดายโดยจะต้องมีเพียงโครงสร้างและความคิดสร้างสรรค์บางอย่างเท่านั้น
