จากการจำศีลตรงเข้าไป ความเมื่อยล้าของสปริง: สำหรับหลาย ๆ คนข้ออ้างแทนที่จะเป็นโรคร้ายแรง แต่สำหรับผู้คนประมาณ 250,000 คนในเยอรมนีวลี "ฉันเหนื่อยมาก" เป็นความจริงที่ขมขื่น: พวกเขารู้สึกอ่อนเพลียอย่างถาวรทั้งทางร่างกายและจิตใจพร้อมกับอาการแย่ลงหลังจากออกแรง เรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับสาเหตุสัญญาณและการรักษานี้ สภาพ.
อาการอ่อนเพลียเรื้อรังคืออะไร?
ในประเทศเยอรมนีและในต่างประเทศชื่อสองชื่อ "Myalgic Encephalomyelitis / Chronic อาการอ่อนเพลีย” และ“ Myalgic Encephalomyelitis /ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ซินโดรม” ได้กลายเป็นที่ยอมรับในปัจจุบันสำหรับ สภาพตามลำดับ ในขั้นต้น ME / CFS มี ไข้หวัดใหญ่- เหมือนหลักสูตร ผู้ป่วยบ่น เจ็บคอ และ อาการปวดหัว, กล้ามเนื้อและ อาการปวดข้อ. นอกจากนี้ยังมี หน่วยความจำ การรบกวนซึ่งอาจรุนแรงและมาก สมาธิ ปัญหา. อาการอื่น ๆ อีกมากมายซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลเช่นรู้สึกเป็นไข้ใจสั่น เวียนหัว, ปัญหาการนอนหลับและ ความเกลียดชัง ถูกเพิ่ม Clincher สำหรับชื่อนี้คือความเหนื่อยล้าที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอในช่วงหลายปีที่ผ่านมาซึ่งไม่สามารถกำจัดได้แม้กระทั่งการนอนหลับและการพักผ่อน ผู้ประสบภัยขาดพลังงานในการปฏิบัติภารกิจที่เรียบง่ายที่สุดในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการทำ กาแฟ หรือการแปรงฟัน: แม้แต่ความพยายามเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้ สิ่งนี้เรียกว่าอาการวิงเวียนศีรษะหลังออกแรง นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยการหน่วงเวลา 24 ถึง 48 ชั่วโมง นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะต้องยอมรับข้อ จำกัด มากมายเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมทางสังคม
การวินิจฉัยและการบำบัดในกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
ความหลากหลายของอาการและการรวมกันของแต่ละบุคคลเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การวินิจฉัย ME / CFS เป็นเรื่องยาก ไม่มีอาการใด ๆ ที่สามารถทำการวินิจฉัย ME / CFS ได้ อาการต่างๆนั้นยากที่จะระบุในทางวิทยาศาสตร์ การวินิจฉัยจึงมุ่งเน้นไปที่อาการอ่อนเพลียอย่างรุนแรงเป็นเวลานานซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ โรคอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียในทำนองเดียวกันจะต้องถูกตัดออก ซึ่งรวมถึง fibromyalgia (โรคไขข้อ), โรคมะเร็งในโลหิต (เลือด โรคมะเร็ง) หรือความผิดปกติทางจิตใจเช่น ดีเปรสชัน. เนื่องจากอาการคล้ายกับโรคอื่น ๆ บางครั้งอาจใช้เวลานานก่อนที่จะทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง เมื่อตัดความเป็นไปได้อื่น ๆ ออกไปแล้วเกณฑ์การวินิจฉัยที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลมีดังต่อไปนี้:
- ความเหนื่อยล้าทางจิตใจและร่างกายอย่างถาวร
- อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เจ็บคอ
- ต่อมน้ำเหลืองที่เจ็บปวด
- ความรู้สึกไม่สบายของกล้ามเนื้อ
- ขาดสมาธิหลงลืม
- รบกวนการมองเห็น
- ความไวต่อสิ่งเร้า
- การเสื่อมสภาพของ สภาพ หลังออกกำลังกาย (Post-Exertional Malaise)
ไม่ใช่ทุกอาการที่เกิดขึ้นโดยมีความถี่และความรุนแรงเท่ากัน หากหลายเกณฑ์มารวมกันและโรคอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ทั้งหมดได้รับการยกเว้นอย่างปลอดภัยก็สามารถพูดถึง ME / CFS ได้ การศึกษาในสหรัฐอเมริกาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบมีชีวิตที่กระตือรือร้นเป็นพิเศษก่อนที่จะเกิดโรค โรคนี้เกิดขึ้นบ่อยโดยเฉพาะในช่วงอายุ 10-19 ปีและระหว่าง 30-39 ปีผู้หญิงจะได้รับผลกระทบบ่อยกว่าผู้ชายถึงสองเท่า
บำบัดอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
การรักษาโรคเรื้อรัง อาการอ่อนเพลีย ยากที่จะวินิจฉัยในทำนองเดียวกัน ไม่มียาตัวเดียวที่ช่วย ในทางตรงกันข้ามขอแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาที่อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และปริมาณของยาที่ใช้มักจะต่ำกว่าปริมาณขั้นต่ำตามปกติด้วยซ้ำ ผู้ป่วย ME / CFS จำนวนมากมีความไวต่อยาเพิ่มขึ้น สมดุล อาหาร, การนอนหลับเป็นประจำและช่วงเวลาที่เหลือ, การฟื้นฟูฟันที่เป็นโรคและ การขจัด ของการติดเชื้อที่มีอยู่ทั้งหมดเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษา ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับระยะของโรคหรือโอกาสในการฟื้นตัว นักวิจัยชาวอังกฤษคาดว่าร้อยละ 35 ของผู้ป่วยทั้งหมดฟื้นตัวช้า แต่มั่นคง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้และอาจจะฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์ต้องใช้เวลาหลายปี
การรับมือกับความเจ็บป่วยมักต้องการความช่วยเหลือ
เน้นอย่างมากในการสนับสนุน สุขภาพจิต การรักษาเนื่องจากผู้ป่วยต้องการความช่วยเหลือที่มีความสามารถในการรับมือกับความเจ็บป่วยของพวกเขาหลังจากเริ่มการรักษามักมีระยะที่ความบกพร่องจะเด่นชัดเป็นพิเศษ: ผู้ป่วยจำนวนมากสามารถนอนอยู่บนเตียงและไม่สามารถดูแลตัวเองได้ จุดมุ่งหมายของการรักษาไม่ใช่การรักษา ME / CFS เนื่องจากอาการไม่ได้เป็นทางด้านจิตใจ อย่างไรก็ตามด้วยความช่วยเหลือของการรักษาทางจิตใจควรใช้พลังงานสำรองที่เหลืออยู่อย่างสมเหตุสมผลที่สุด สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบและสภาพแวดล้อมหมายถึงการปรับวิถีชีวิตให้เข้ากับโรคซึ่งขึ้นอยู่กับรูปแบบและการประเมินประจำวันของผู้ป่วยแต่ละราย การบำบัดโรค ยังสามารถช่วยให้ผู้คนรับมือกับสถานการณ์ที่เกิดจากโรคได้ดีขึ้น
ME / CFS: สาเหตุและการวิจัย
สาเหตุที่แท้จริงของโรคไข้สมองอักเสบ / เรื้อรัง อาการอ่อนเพลีย ไม่ทราบ นักวิจัยกล่าวถึงรูปแบบต่างๆมากมาย: ไวรัสเชื้อราหรือสารพิษจากสิ่งแวดล้อมอาจเป็นตัวกระตุ้น ความผิดปกติของฮอร์โมน และยังมีอาการเกินกำลังทางจิตใจหรือร่างกายอย่างถาวร เหนือสิ่งอื่นใดนักวิจัยสนใจโปรตีนที่ร่างกายผลิตตามปกติในระหว่างการป้องกันไวรัส โปรตีนนี้มีระดับสูงในผู้ป่วย ME / CFS จำนวนมาก แต่ไม่ใช่ทั้งหมด อย่างไรก็ตามยังไม่ชัดเจนว่าสามารถใช้เส้นทางนี้เพื่อสร้างการมีส่วนร่วมของไวรัสได้หรือไม่ อ่อนเพลียเรื้อรัง ดาวน์ซินโดรม อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าเป็นความผิดปกติที่คล้ายกับโรคแพ้ภูมิตัวเองซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อ ในโรคแพ้ภูมิตัวเอง ระบบภูมิคุ้มกัน ชี้นำตัวเองให้ต่อต้านโครงสร้างของร่างกายเช่นเซลล์หรือตัวรับผ่านทิศทางที่ผิด การศึกษาล่าสุดยังบ่งชี้ว่ามีความวุ่นวาย การเผาผลาญพลังงาน. แม้จะมีผู้ได้รับผลกระทบจำนวนมาก แต่การวิจัยอย่างละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้ยังคงรอดำเนินการ
