ตัวย่อ WHtR ย่อมาจาก“ อัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง” และแสดงถึงอัตราส่วนของรอบเอวต่อความสูงของร่างกาย ไม่เหมือน ดัชนีมวลกาย (BMI) WHtR ไม่ได้คำนึงถึงน้ำหนักตัวทั้งหมด แต่เป็นเส้นรอบวงหน้าท้องซึ่งสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อโรคของบุคคลได้ หน้าท้องอ้วน สุขภาพ เสี่ยงเนื่องจากเซลล์ไขมันรอบอวัยวะหลั่งสารที่สามารถทำได้ นำ ในการกลายเป็นปูนของหลอดเลือดแดงและทำให้มีความเสี่ยงสูงขึ้น หัวใจ โจมตี. ความเสี่ยงประเภทที่สอง โรคเบาหวาน ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน สูตรและค่าแนวทางเดียวกันนี้ใช้กับผู้หญิงและผู้ชายในการคำนวณ อย่างไรก็ตามความแตกต่างนั้นเกิดขึ้นตามอายุเนื่องจากความสูงของบุคคลเปลี่ยนไปตลอดช่วงชีวิตโดยไม่ต้องมีพยาธิสภาพโดยอัตโนมัติ
WHtR: อัตราส่วนเอวต่อความสูง
เป็นเรื่องปกติที่ WHtR จะเลื่อนขึ้นหนึ่งในร้อยทุกปี อย่างไรก็ตามหลังจากอายุ 50 ปีน้ำหนักควรจะลดลง ทุกคนควรวัดเส้นรอบวงท้องในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า เทปวัดจะอยู่บริเวณหน้าท้องเหนือสะดือ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ดึงหน้าท้องเข้าหรือหายใจออกอย่างแรง เซนติเมตรเศษส่วนใด ๆ จะถูกปัดขึ้น จากนั้นหารเส้นรอบวงหน้าท้องด้วยความสูง ค่าระหว่าง 0.4 ถึง 0.5 อยู่ในช่วงที่เหมาะ สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี WHtR ไม่ควรเกิน 0.6
