ขนาดของร่างกาย: หน้าที่งานบทบาทและโรค

คนหนึ่งสูง อีกคนสั้นกว่า โดยเฉลี่ยแล้ว ชาวเอเชียตัวเล็กกว่าชาวยุโรปและผู้หญิงตัวเล็กกว่าผู้ชาย นอกจากนี้ บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการสูงหรือคนแคระเนื่องจากความบกพร่องทางพันธุกรรม ดังนั้น จึงอาจกล่าวได้ว่าขนาดร่างกายโดยรวมขึ้นอยู่กับปัจจัยที่แตกต่างกันมาก เช่น อายุ เพศ ถิ่นกำเนิดทางภูมิศาสตร์ และสถานการณ์ชีวิต … ขนาดของร่างกาย: หน้าที่งานบทบาทและโรค

ความต้องการแคลอรี่ของฉันคืออะไร?

ความต้องการพลังงานหรือความต้องการแคลอรี่ประกอบด้วยอัตราการเผาผลาญพื้นฐานและอัตราการเผาผลาญพลังงานและแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล เรามีความต้องการพลังงานที่เพิ่มขึ้นในกรณีของความเครียด มีไข้ และต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน นอกจากนี้ สตรีระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร – ในวัยชราและความผิดปกติทางจิต ในทางกลับกัน … ความต้องการแคลอรี่ของฉันคืออะไร?

โต๊ะปรับระดับความสูงได้

คำจำกัดความ โต๊ะปรับระดับความสูงได้เป็นส่วนเสริมที่เหมาะสมกับสถานที่ทำงานตามหลักสรีรศาสตร์ พร้อมด้วยเก้าอี้โต๊ะที่เหมาะกับสรีระและอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ ช่วยให้มั่นใจว่าผู้ใช้ยังคงมีความยืดหยุ่นในขณะทำงาน และบรรเทากล้ามเนื้อ เอ็น และกระดูกสันหลัง และป้องกันโรคเรื้อรัง โครงสร้างเหล่านี้มักจะถูกโหลดด้านใดด้านหนึ่งเมื่อนั่งอย่างต่อเนื่อง ซึ่งหมายความว่า … โต๊ะปรับระดับความสูงได้

ข้อกำหนด | โต๊ะปรับระดับความสูงได้

ข้อกำหนด ข้อกำหนดสำหรับโต๊ะปรับความสูงได้หมายถึงลักษณะต่างๆ ของโต๊ะและกำหนดโดยสถาบันความปลอดภัยและอาชีวอนามัยแห่งสหพันธรัฐ ด้านหนึ่ง ซึ่งรวมถึงพื้นที่ผิวของโต๊ะทำงาน ซึ่งควรให้พื้นที่เพียงพอสำหรับทั้งสองพื้นที่เมื่อทำงานแบบผสม เช่น ทำงานที่ … ข้อกำหนด | โต๊ะปรับระดับความสูงได้

การสนับสนุนจากนายจ้าง | โต๊ะปรับระดับความสูงได้

การสนับสนุนจากนายจ้าง ไม่ใช่ว่านายจ้างทุกคนจะอนุญาตให้พนักงานของตนมีโต๊ะปรับความสูงได้ตามการประกันอุบัติเหตุตามกฎหมายของเยอรมนี มีเพียงบุคคลที่สามเท่านั้นที่ทำเช่นนั้น แม้ว่าพนักงานจะไม่ได้มีหน้าที่ตามกฎหมายที่จะต้องจัดหาโต๊ะปรับระดับความสูงได้ แต่เขาควรคำนึงถึงสวัสดิภาพของพนักงานด้วย อย่างไรก็ตามสามารถพยายามโน้มน้าวใจ ... การสนับสนุนจากนายจ้าง | โต๊ะปรับระดับความสูงได้

WHtR คืออะไร?

ตัวย่อ WHtR ย่อมาจาก "อัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง" และระบุอัตราส่วนของรอบเอวต่อส่วนสูงของร่างกาย ต่างจากดัชนีมวลกาย (BMI) WHtR ไม่ได้คำนึงถึงน้ำหนักตัวทั้งหมด แต่จะพิจารณาถึงเส้นรอบวงท้อง ซึ่งสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อโรคของบุคคลได้ พุงอ้วนเสี่ยงต่อสุขภาพเพราะไขมัน... WHtR คืออะไร?