อาการปวดหัว ในเด็กและทารกมีมากขึ้นเรื่อยๆ มีสาเหตุหลายประการสำหรับ ความเจ็บปวด. อาการปวดหัว เกิดขึ้นเป็นอาการร่วมในหลายโรค เช่น ไข้หวัด หรือ ไข้หวัดใหญ่.
เพิ่มมากขึ้น อย่างไรก็ตาม อาการปวดหัว ในเด็กยังเกิดขึ้นเป็นภาพทางคลินิกที่เป็นอิสระ มีหลายสาเหตุ: แม้ว่าท่าทางจะเกี่ยวเนื่องก็ตาม อาการปวดหัวตึงเครียด เป็นเรื่องธรรมดามาก ไม่ควรแยกและชี้แจงสาเหตุทางจิตวิทยา ความเครียดทางจิตใจสามารถส่งผลเสียต่อท่าทางของเด็กและรับผิดชอบต่อความตึงเครียดที่ไหล่และ คอ ซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดหัวได้
- ความเครียดทางจิตใจในชีวิตประจำวัน
- สัญญาณรบกวน
- มลพิษทางอากาศ
- ขาดการออกกำลังกาย
- การแพ้อาหาร
- อดนอน
- ท่าทางที่ไม่เอื้ออำนวยอาจทำให้ปวดหัวในวัยเด็กได้
อายุรเวททางร่างกาย
ในการทำกายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดหัวในเด็ก อันดับแรกควรทำการวินิจฉัยเบื้องต้นเพื่อระบุสาเหตุของอาการปวดศีรษะ ท่าทางที่ไม่เอื้ออำนวย เช่น การนั่งเป็นเวลานาน (ที่โรงเรียน ที่ PC) การเติบโตอย่างรวดเร็ว หรือแม้แต่ความเครียดทางจิตใจอาจทำให้เกิดความตึงเครียดที่ไหล่ได้คอ ซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ การนวดกดจุดแบบเฉียบพลันหรือการรักษา Fascial อย่างอ่อนโยนสามารถพิจารณาได้ที่นี่
ในบางกรณี การเจริญเติบโตยังสามารถนำไปสู่ความผิดปกติเล็กน้อยใน ข้อต่อ ของกระดูกสันหลังส่วนคอหรือข้อต่อชั่วขณะ ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยการบำบัดด้วยตนเองอย่างอ่อนโยน ที่นี่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาเด็ก เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าท่าทางทางสรีรวิทยาต่อไป
เพื่อจุดประสงค์นี้ ควรฝึกการสร้างกล้ามเนื้อซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการทำกายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดหัวในเด็กเล็ก และเด็กควรเรียนรู้การตระหนักรู้ถึงท่าทางของตนในชีวิตประจำวัน ด้วยการฝึกอย่างสนุกสนานด้วยลูกหมุนบำบัด ลูกบอล และสายบำบัด กล้ามเนื้อหลังจะแข็งแรงขึ้นเพื่อให้ท่าทางของเด็กดีขึ้นในระยะยาว ยิมนาสติกกลุ่มสามารถพิจารณาได้
ที่นี่ เด็กและ/หรือเด็กวัยหัดเดินสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความคล่องตัว และเสริมสร้างท่าทางในระยะยาว สำหรับเด็กที่อยู่ภายใต้แรงกดดันทางจิตใจ การผ่อนคลาย การบำบัดยังสามารถพิจารณาในกายภาพบำบัด ในการบำบัดรายบุคคลหรือหลังการบำบัดแบบกลุ่ม ทารกและเด็กสามารถเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายอย่างมีสติผ่านการเดินทางในจินตนาการ ความสามารถในการ ฟัง ตนเองสามารถปรับปรุงเพื่อให้เด็กได้ใช้ประโยชน์ การผ่อนคลาย เทคนิคการใช้ชีวิตประจำวันจึงช่วยลดอาการปวดหัวได้ บทความเหล่านี้ครอบคลุมหัวข้อที่คล้ายกัน:
- กายภาพบำบัดสำหรับไมเกรน
- โรงเรียนท่า
- แบบฝึกหัดกับ Theraband
- การฝึกกระดูกสันหลัง
