เป้าหมายของการบำบัดด้วยจุดกระตุ้นคือการกำจัดจุดกระตุ้นของกล้ามเนื้อ จุดกระตุ้นของกล้ามเนื้อคือบริเวณที่แข็งขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในกล้ามเนื้อตึงพังผืด (ผิวหนังของกล้ามเนื้อ) หรือเส้นเอ็นซึ่ง ความเจ็บปวด ถูกกระตุ้นโดยความกดดัน นอกจากนี้การแพร่เชื้อ ความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้โดยจุดกระตุ้นจะนำไปสู่ความเจ็บปวดในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
ปัจจัยต่างๆเช่นการบรรทุกเกินพิกัดการบรรทุกที่ไม่ถูกต้องการเคลื่อนไหวน้อยเกินไปหรือแม้แต่ก ความเจ็บปวด- ท่าคลายเครียดที่ลดลงสามารถนำไปสู่การลดลงได้ เลือด การไหลเวียนในพื้นที่ของจุดกระตุ้น จุดกระตุ้นจึงไม่ได้รับพลังงานและสัญญาอย่างเพียงพออย่างถาวร หากการแข็งตัวนี้เป็นไปอย่างถาวรอาจเกิดอันตรายจากท่าคลายความเจ็บปวดซึ่งจะส่งเสริมการพัฒนาจุดกระตุ้นต่อไป
สาเหตุส่วนใหญ่ของการก่อตัวของจุดกระตุ้นคือการขาดการเคลื่อนไหวและการโหลดที่ไม่ถูกต้อง การโหลดที่ไม่ถูกต้องคือภาระที่ร่างกายไม่ได้สร้างขึ้นโดยธรรมชาติ ซึ่งรวมถึงการนั่งทำงานในที่ทำงานหลายชั่วโมง แต่ยังช่วยลดอิริยาบถซึ่งมักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวหลังจากได้รับบาดเจ็บ
ความผิดปกติ แต่กำเนิดอาจนำไปสู่ความเครียดที่ผิดธรรมชาติของร่างกาย ปัจจัยอื่น ๆ ที่มีบทบาทในการพัฒนาจุดกระตุ้นคือ โรคข้ออักเสบ และอิทธิพลทางจิตใจเช่นความเครียด บ่อยครั้งที่การพัฒนาจุดกระตุ้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่มีอิทธิพลเพียงปัจจัยเดียว แต่เกิดจากปฏิสัมพันธ์ของหลาย ๆ ปัจจัย
ปัจจัยเหล่านี้นำไปสู่การลดลงในที่สุด เลือด การไหลเวียนและส่งผลให้ออกซิเจนและพลังงานแก่กล้ามเนื้อน้อยลง การเปลี่ยนแปลงในท้องถิ่นในการทำงานร่วมกันของเส้นใยกล้ามเนื้อพังผืดของกล้ามเนื้อและ เส้นเอ็น ทำให้เกิดการระคายเคืองของปลายประสาทส่งผลให้เกิดอาการปวด ในที่สุดกล้ามเนื้อจะหดตัวและสูญเสียความสามารถในการผ่อนคลายมากขึ้นเรื่อย ๆ
ในระยะยาวสิ่งนี้จะจบลงด้วยการสั้นลงของเส้นใยกล้ามเนื้อเหล่านี้ซึ่งเรียกว่า myofascial syndrome อันตรายคือการสร้างวงจรอุบาทว์เนื่องจากความเจ็บปวดที่เกิดจากจุดกระตุ้นอาจทำให้ผู้ป่วยใช้ท่าทางที่ผ่อนคลาย อย่างไรก็ตามท่าคลายเครียดนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการพัฒนาจุดกระตุ้นต่อไป
