กายภาพบำบัดสำหรับไมเกรน

กายภาพบำบัดสำหรับ อาการไมเกรน เป็นสิ่งที่ดี เสริม หรือทางเลือกในการรักษาด้วยยา จุดมุ่งหมายคือการบรรเทา ความเจ็บปวด, ลดและบรรเทาจำนวน อาการไมเกรน การโจมตีและทำให้คุณภาพชีวิตโดยรวมของผู้ป่วยดีขึ้น ในสาขากายภาพบำบัดนักบำบัดมีเทคนิคต่างๆในด้านของ การผ่อนคลาย, การนวด และการบำบัดด้วยตนเองเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยอย่างดีที่สุด

รักษาไมเกรน / ช่วยอะไร?

มาตรการแรกของการรักษาคือการหลีกเลี่ยงสิ่งที่เรียกว่าทริกเกอร์ ซึ่งอาจหมายถึงตัวอย่างเช่นเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับของเหลวที่เพียงพอหรือหลีกเลี่ยงระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้น ในกรณีที่เป็นเฉียบพลัน อาการไมเกรน การโจมตีเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดำเนินการให้เร็วที่สุด

สำหรับผู้ป่วยนั่นหมายความว่าเมื่อสัญญาณแรกของการโจมตีพวกเขาควรออกไปอยู่ในห้องที่มืดและเงียบถ้าเป็นไปได้และรับประทานยาที่เหมาะสมสำหรับไมเกรน ในระยะยาวการรักษาไมเกรนด้วยยาจึงประกอบด้วยการเยียวยาสำหรับการใช้แบบเฉียบพลันในก โจมตีไมเกรน และยาสำหรับป้องกันโรคเพื่อลดจำนวนการโจมตีของไมเกรน นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันซึ่งสามารถใช้สำหรับการป้องกันโรคหรือเป็นวิธีการรักษาแบบเฉียบพลันสำหรับ โจมตีไมเกรน. สิ่งเหล่านี้รวมถึงวิธีการรักษาทางเลือกไฟโตฟาร์มา การผ่อนคลาย เทคนิค biofeedback กีฬาปกติ การฝังเข็ม, กายภาพบำบัด, เกลือSchüssler, การบำบัดไมเกรน ตาม Kern และการปรับเปลี่ยน อาหาร.

การบำบัดไมเกรน

แผนการบำบัดที่แน่นอนสำหรับผู้ป่วยไมเกรนจะถูกสร้างขึ้นเป็นรายบุคคลเสมอ ซึ่งรวมถึงการตรวจร่างกายและระบบประสาทโดยละเอียดตลอดจนสมุดบันทึกไมเกรนซึ่งมีการบันทึกระยะเวลาความรุนแรงผลข้างเคียงและสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ขั้นตอนต่อไปคือการพัฒนาแผนการบำบัดที่เหมาะกับความต้องการของผู้ป่วยซึ่งนอกเหนือจากการรักษาด้วยยาสำหรับการโจมตีเฉียบพลันและการป้องกันโรคแล้วยังมีจุดมุ่งหมายหลักเพื่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นกายภาพบำบัด: กายภาพบำบัดมีทางเลือกมากมายในการบรรเทาอาการไมเกรนเนื่องจากแนวทางการรักษาที่หลากหลาย ซึ่งรวมถึง การผ่อนคลาย เทคนิคในการลดความตึงเครียดและปรับปรุงความมั่นคงทางจิตใจ การออกกำลังกายกายภาพบำบัด เพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลาย ระบายน้ำเหลือง เพื่อสนับสนุน ระบบประสาท, การบำบัดด้วยตนเอง, การใช้ความร้อน… Biofeedback: ที่นี่ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะควบคุมระบบอัตโนมัติของตนเอง ระบบประสาท เพื่อต่อต้านการโจมตีของไมเกรนเฉียบพลันเช่น การฝังเข็ม มักใช้ในการป้องกันโรคเพื่อลดอาการไมเกรนและบรรเทา ความเจ็บปวด.

การบำบัดไมเกรน อ้างอิงจาก Kern: นี่เป็นแนวคิดเกี่ยวกับวิธีที่ผู้ป่วยสามารถควบคุมการโจมตีของไมเกรนได้ด้วยวิธีที่ดีที่สุด ซึ่งรวมถึงการฝึกจิตการรักษาไมเกรนด้วยตนเองและโรงเรียนการเคลื่อนไหว

• กายภาพบำบัด: กายภาพบำบัดมีทางเลือกมากมายในการบรรเทาอาการไมเกรนเนื่องจากแนวทางการรักษาที่หลากหลาย ซึ่งรวมถึง เทคนิคการผ่อนคลาย เพื่อลดความตึงเครียดและปรับปรุงความมั่นคงทางจิตใจ การออกกำลังกายกายภาพบำบัด เพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลาย ระบายน้ำเหลือง เพื่อสนับสนุน ระบบประสาท, การบำบัดด้วยตนเอง, การใช้ความร้อน ...
• Biofeedback: ที่นี่ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะควบคุมระบบประสาทอัตโนมัติของตนเองเพื่อต่อต้านการโจมตีไมเกรนเฉียบพลันเช่น
• การฝังเข็มมักใช้ในเชิงป้องกันเพื่อลดอาการไมเกรนและบรรเทาอาการปวด
• การบำบัดไมเกรน อ้างอิงจาก Kern: นี่เป็นแนวคิดเกี่ยวกับวิธีควบคุมการโจมตีของไมเกรนด้วยวิธีที่ดีที่สุด ซึ่งรวมถึงการฝึกจิตการรักษาไมเกรนด้วยตนเองและโรงเรียนการเคลื่อนไหว