การนวดกดจุดฝ่าเท้า: เป็นประโยชน์

การศึกษาดำเนินการที่ศูนย์ความสามารถสำหรับ ยาธรรมชาติบำบัด ที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัย Jena (UKJ) สามารถแสดงผู้เชี่ยวชาญคนนั้นได้แล้ว นวดกดจุดฝ่าเท้า สามารถช่วยได้อย่างอ่อนโยน โรคข้อเข่าเสื่อม. ภายในขอบเขตของวิทยานิพนธ์ปริญญาเอก Catharina Güttnerจึงตรวจสอบประสิทธิภาพของโซนสะท้อนเท้า การรักษาด้วย เกี่ยวกับความรู้สึกของ ความเจ็บปวด และความคล่องตัวของข้อต่อที่เป็นโรคในผู้ป่วย 30 รายที่มีอาการรุนแรงปานกลาง ข้อเข่า โรคข้ออักเสบ.

การดำเนินการและผลการศึกษา

เป็นเวลาหกสัปดาห์ผู้เข้าร่วมแต่ละรายได้รับการรักษาสิบสองครั้งซึ่งเป็นการบำบัด การนวด ของโซนสะท้อนเท้าที่สอดคล้องกัน - โซนนี้ตั้งอยู่ในบริเวณส้นเท้าด้านหลังโดยประมาณ วิจารณญาณส่วนบุคคลของผู้ป่วยเกี่ยวกับพวกเขา ความเจ็บปวด ความรู้สึกถูกถามเช่นเดียวกับการวัดความรุนแรงของความเจ็บปวด ในเวลาเดียวกันได้ทำการทดสอบและเปรียบเทียบความสามารถในการงอของข้อเข่าที่เป็นโรค

“ ทั้งสองด้านมีการปรับปรุงที่สำคัญในระหว่างและหลัง นวดกดจุดฝ่าเท้า การรักษาด้วย: อาการเจ็บปวด ความรุนแรงลดลงมากกว่าสองในสามและความคล่องตัวของ ข้อเข่า ได้รับการปรับปรุงขึ้น 12 องศา” ศ. ดร. คริสตินอูห์เลมันน์หัวหน้างานอธิบาย ผู้ป่วยเกือบทั้งหมด (92 เปอร์เซ็นต์) กล่าวว่า สภาพ มีอาการดีขึ้นหลังจากการศึกษาเสร็จสิ้น

ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าประสิทธิภาพของ นวดกดจุดฝ่าเท้า การรักษาด้วย ไปไกลกว่า ได้รับยาหลอก ผลกระทบ “ อาการปวดส่วนที่เหลือความรุนแรงของอาการปวดที่เกิดขึ้นแม้ว่าจะไม่ได้รับการตึงที่หัวเข่า แต่ก็ลดลงเป็นศูนย์หลังการบำบัด” ที่จุดอ้างอิงบริเวณที่ไม่ได้รับการกระตุ้นด้วยการนวดกดจุดฝ่าเท้าการรับรู้ความเจ็บปวดไม่เปลี่ยนแปลง

ไม่ได้ผลเสมอไป แต่เป็นประโยชน์

แต่ยังมีผลลัพธ์อื่น ๆ เช่นจากบริเตนใหญ่: การนวดกดจุดฝ่าเท้า การนวดเช่นเป็นที่นิยมในการรักษาผู้ป่วยด้วย ลำไส้แปรปรวน ดาวน์ซินโดรม การศึกษาในปี 2002 พบว่าการรักษานี้ไม่เกินเท้าใด ๆ การนวด. นักวิจัยที่นำโดย Philip Tovey จากมหาวิทยาลัยลีดส์ในสหราชอาณาจักรได้รับคนไข้ 34 รายด้วย ลำไส้แปรปรวน ดาวน์ซินโดรมไปจนถึงการนวดกดจุดฝ่าเท้า (Brit J of General Practice 52, 2002, 19) ครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยได้รับการรักษาด้วยการนวดแบบกำหนดเป้าหมายไปยังจุดสะท้อนของลำไส้ที่เท้าและอีกครึ่งหนึ่งได้รับการรักษาแบบไม่เจาะจงได้รับยาหลอก นวด” ให้ทั่วทั้งเท้า

หลังจากการนวดหกครั้งในช่วงสามสัปดาห์ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างทั้งสองกลุ่มในแง่ของอาการส่วนบน อาการปวดท้อง, ท้องอืดและ อาการท้องผูก or โรคท้องร่วง. การนวดมีผลในการรักษาเพียงเล็กน้อยในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง จุดอ่อนของการนวดกดจุดที่เท้าส่วนใหญ่ไม่สามารถกำหนดได้ว่าบริเวณใดของเท้าเกี่ยวข้องกับส่วนใดของร่างกาย เนื่องจากการค้นพบทั้งหมดเป็นเรื่องของประสบการณ์เป็นหลัก

อย่างไรก็ตามผู้ป่วยเกือบทั้งหมดพบว่าการนวดเท้ามีประโยชน์ช่วยผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวดได้ในบางครั้ง ผลกระทบต่อความเจ็บปวดอาจเป็นผลตามหลักการที่เรียกว่า "ตอบโต้การกระตุ้น" โดยการกดลงบนบริเวณที่เจ็บปวดของเท้าสิ่งกระตุ้นจะถูกสร้างขึ้นเพื่อยกเลิกสิ่งเร้าความเจ็บปวดอื่น ๆ ในร่างกายชั่วคราว หลักการนี้เป็นที่รู้จักกันในฤทธิ์ต้านอาการปวดของ การฝังเข็ม.