บำบัด | Patella lateralization

การบำบัดโรค

ตามกฎแล้วการรักษา patellar lateralization จะพิจารณาเฉพาะเมื่อมีข้อร้องเรียนเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่ข้อ จำกัด ในชีวิตประจำวันของผู้ป่วย การรักษามักเริ่มต้นด้วยการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมที่เรียบง่ายโดยที่ความไม่สมดุลของอุปกรณ์เอ็นกล้ามเนื้อของหัวเข่าจะต้องได้รับการแก้ไขโดยกายภาพบำบัด จุดมุ่งหมายของการออกกำลังกายเป็นประจำพร้อมกับนักกายภาพบำบัดมืออาชีพคือการ สมดุล หรือแก้ไขความไม่สมดุลในไฟล์ ต้นขา กล้ามเนื้อผ่านการเสริมสร้างกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ การยืด และ การประสาน การออกกำลังกาย.

จุดสนใจหลักที่นี่คือการเสริมสร้างกล้ามเนื้อวิสทัสมีเดียลิส (ส่วนที่อยู่ตรงกลางของ ควอดริเซ็ป กล้ามเนื้อ), การยืด กล้ามเนื้อ ischiocrural และทางเดิน iliotibal และการปรับปรุง การประสาน ของการเคลื่อนไหวใน ข้อเข่า. ในหลาย ๆ กรณีสามารถทำให้กระดูกสะบ้าอยู่ตรงกลางได้แล้วและร่อนในร่องน้ำได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถให้การสนับสนุนได้โดยการสวมผ้าพันแผลที่หัวเข่าหรือใช้เทปอย่างเชี่ยวชาญซึ่งสามารถชดเชยความไม่มั่นคงของกระดูกสะบ้าหรือเอ็นที่เป็นหลักประกันของ ข้อเข่า.

การบริหารระยะสั้นของ ความเจ็บปวด และยาต้านการอักเสบ (เช่น ibuprofen, diclofenac) ยังสามารถบรรเทาอาการ อย่างไรก็ตามหากมาตรการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมไม่ประสบความสำเร็จหรือมีจำนวนมากอยู่แล้ว กระดูกอ่อน ความเสียหายต่อกระดูกสะบ้าในบางกรณีการรักษาด้วยการผ่าตัดเท่านั้นที่สามารถนำไปสู่การบรรเทาอาการได้ มีวิธีการผ่าตัดที่หลากหลายไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดด้วยกล้องจุลทรรศน์แบบรุกรานน้อยที่สุดหรือการผ่าตัดแบบเปิด ข้อต่อแคปซูล ชิ้นส่วน (เรตินาคูลัมตรงกลาง) แยกด้านข้าง ข้อเข่า ชิ้นส่วนแคปซูล (retinaculum ด้านข้าง), การทำศัลยกรรมตกแต่งของเอ็นหลักประกันที่อยู่ตรงกลาง (การสร้าง MFPL), การบาดเจ็บที่กระดูกของเอ็นกระดูกสะบ้า (การคลายตัวของเอ็นกระดูกเชิงกรานที่กระดูกหน้าแข้งและการเคลื่อนย้ายของสิ่งที่แนบมาอยู่ตรงกลาง)

มีแบบฝึกหัดต่างๆเพื่อต่อต้านการทำให้กระดูกทับเส้นประสาท การออกกำลังกายส่วนใหญ่มุ่งเป้าไปที่การฝึกกล้ามเนื้อเวสทัสตรงกลาง นี้ ต้นขา กล้ามเนื้อมีหน้าที่ การยืด ในข้อเข่าและเพื่อเป็นแนวทางในกระดูกสะบ้า

โดยการเสริมสร้าง ต้นขา กล้ามเนื้อความเสี่ยงของการเคลื่อนตัวของกระดูกสะบ้าจะลดลง การออกกำลังกายโดยทั่วไปสำหรับต้นขาคือ ขา กดหรืองอเข่าลึก แบบฝึกหัดกับ Theraband ยังมีประโยชน์ในการเสริมสร้างโรเตเตอร์ภายนอก

เพื่อจุดประสงค์นี้ไฟล์ Theraband ควรยืดรอบเข่า ข้อต่อ และขาควรแยกออกจากกันในขณะที่สะโพกงอ Kinesio-Tapes มักใช้สำหรับการสร้างกระดูกด้านข้างของกระดูกสะบ้าและความหรูหราของกระดูกสะบ้า ความตึงของเทปช่วยเพิ่มความมั่นคงในข้อเข่าและส่งเสริม เลือด การไหลเวียน.

จึงส่งเสริมการรักษาเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บหรือโครงสร้างของกล้ามเนื้อ การรักษาอย่างรวดเร็วและการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขานำไปสู่การเสริมสร้างเอ็นกระดูกสะบ้าและป้องกันการเคลื่อนหลุด ผ้าพันแผลที่ข้อเข่าสามารถช่วยในการทำให้กระดูกสะบ้าด้านข้างและป้องกันการลุกเป็นไฟของกระดูกสะบ้าได้

ผ้าพันแผลช่วยบรรเทาข้อเข่าและคลายตัว ความเจ็บปวด. ด้วยการบีบอัดพวกเขายังมีผลกระตุ้นและส่งเสริมการสร้างใหม่ของไฟล์ เส้นเอ็น และเอ็นเช่นเดียวกับความคล่องตัว ผ้าพันแผลช่วยเพิ่มความมั่นคงในข้อเข่าและช่วยรักษา กระดูกสะบ้าหัวเข่า ในเฝือกทางกายวิภาค

ในกรณีของ patellal lateralization กระดูกสะบ้าหัวเข่า ถูกเคลื่อนย้ายออกไปด้านนอก สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการคลาดเคลื่อน พื้นรองเท้าสามารถช่วยรักษาความมั่นคงของข้อเข่าและรองรับการเคลื่อนไหวของการเดิน

พื้นรองเท้ามักใช้สำหรับขาโก่งหรือหัวเข่า ในการเคาะเข่าอาจเกิดการเคลื่อนตัวของกระดูกด้านข้างได้ดังนั้นการใช้ insoles จะช่วยได้ที่นี่ อย่างไรก็ตามหากสาเหตุของ กระดูกสะบ้าด้านข้าง เป็น dysplasia ของกระดูกที่มีมา แต่กำเนิดหรือแผลที่เอ็นพื้นรองเท้ามีความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อย