การขาดแมกนีเซียม (Hypomagnesemia): การป้องกัน เพื่อป้องกันภาวะ hypomagnesemia (แมกนีเซียม การขาด) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง. ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม อาหาร การขาดธาตุอาหารรอง (สารสำคัญ) - ดูการป้องกันด้วยสารอาหารรอง: ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ การบริโภคสารกระตุ้น กาแฟ, ดำหรือ ชาเขียว, โคล่า (เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน) แอลกอฮอล์ (หญิง:> 20 ก. / วัน; ผู้ชาย:> 30 ก. / วัน)