การฝึกอบรมส่วนบุคคล

บทนำ

การฝึกอบรมส่วนบุคคลเป็นรูปแบบหนึ่งของการให้คำปรึกษาการฝึกอบรมส่วนบุคคลและการสนับสนุนการฝึกอบรมโดยมีเป้าหมายในการปรับปรุงประสิทธิภาพสูงสุดหรือเหมาะสมที่สุดและการเตรียมการแข่งขัน เนื่องจากผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าในด้านการสนับสนุนด้านกีฬามีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องกลุ่มมืออาชีพที่มีโอกาสเติบโตในมุมมองจึงเกิดขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เริ่มต้นในสหรัฐอเมริกาการฝึกอบรมส่วนบุคคลส่วนใหญ่ใช้โดยคนดังเพื่อให้ประสบความสำเร็จด้านกีฬาสูงสุดสำหรับภาพยนตร์และโทรทัศน์

เฉพาะในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเมื่อความสำคัญของ สุขภาพ ในสังคมของเรามีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ ผู้คนจำนวนมากขึ้นตัดสินใจที่จะไม่ทำโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการฝึกกีฬา สาขาการสมัครผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมีความซับซ้อนพอ ๆ กับกีฬา หนึ่งในภารกิจหลักในการฝึกอบรมส่วนบุคคลคือการสนับสนุนส่วนบุคคลครั้งแรกและสำคัญที่สุดในด้านของ ออกกำลังกาย การอบรม

เริ่มต้นด้วยการวิ่งตอนเช้าในป่าและจบลงด้วยการดูแลที่ต่างๆ ออกกำลังกาย เครื่องจักรการให้คำปรึกษารายบุคคลครอบคลุมทุกแง่มุมที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงสมรรถภาพทั่วไปของลูกค้า ผ่านความรู้ด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาในปัจจุบันการฝึกอบรมส่วนบุคคลช่วยให้สามารถเตรียมการฝึกอบรมการฝึกซ้อมและการควบคุมการฝึกอบรมได้อย่างเหมาะสมที่สุดในเวลาใดก็ได้ ส่วนที่ไม่สามารถวัดได้ของการฝึกอบรมส่วนบุคคลรวมถึงการดูแลและการสนับสนุนในระหว่างการเตรียมการสำหรับการแข่งขัน

ซึ่งรวมถึงการสนับสนุนอันดับแรกและสำคัญที่สุดในระหว่าง การวิ่งมาราธอน และ ไตรกีฬา การฝึกอบรม. เป้าหมายสูงสุดของผู้จัดการทุกคนที่ 5 คือความสำเร็จของ a การวิ่งมาราธอน. ที่นี่คุณจะได้รับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการวินิจฉัยประสิทธิภาพความทนทาน

ใครต้องการผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล?

• ผู้เริ่มเล่นกีฬาโดยไม่มีความรู้เรื่องกีฬา
• นักกีฬาที่มีงบประมาณเวลาน้อย
• นักกีฬาที่มีเป้าหมายพิเศษ (การวิ่งมาราธอน ฯลฯ )

ผู้คนเห็น สุขภาพ เป็นผลดีสูงสุด แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ต้องการลงทุน ผู้ที่ตัดสินใจซื้อรถมักจะรวบรวมข้อมูลมากมายเพื่อค้นหารุ่นที่เหมาะสม

สถาปนิกช่วยในการวางแผนบ้านของตัวเอง แต่เมื่อพูดถึงกีฬาคนส่วนใหญ่ตัดสินใจโดยบังเอิญอย่างสิ้นเชิงจาก ไส้พุง และมักจะทำผิดพลาดร้ายแรง เป้าหมายการฝึกซ้อมพลาดหรือไปในทิศทางที่ไม่ถูกต้อง ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมีความเป็นไปได้ที่จะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการของลูกค้าโดยการวางแผนดำเนินการและควบคุมด้วยวิธีที่ดีที่สุด

ในการสนทนาส่วนตัวความเป็นไปได้ในการฝึกอบรมและเวลาที่ใช้จะถูกเปรียบเทียบกับเป้าหมายที่ต้องการเพื่อใช้การฝึกอบรมระยะยาวที่เพียงพอตามสิ่งนี้ เทรนเนอร์ส่วนตัว ดังนั้นจึงให้เงื่อนไขพื้นฐานทั้งหมดของการฝึกอบรม แต่การดำเนินการจะกระทำโดยนักกีฬาเอง ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ดีพยายามทำให้ลูกค้าคุ้นเคยกับกีฬาในระยะยาวและเพื่อถ่ายทอดความสามารถระดับมืออาชีพของเขาในระดับที่กิจกรรมกีฬาอิสระของลูกค้าคงอยู่ไปตลอดชีวิต แน่นอนว่าไม่ควรลืมว่าการฝึกอบรมส่วนบุคคลพิเศษจะต้องได้รับการสนับสนุนทางการเงิน ปัจจุบันการสนับสนุนการฝึกอบรมส่วนบุคคลยังคงเป็นสิ่งที่หรูหราสำหรับกลุ่มเป้าหมายบางกลุ่ม