การเรียวของ M. iliopsoas
A ผ้าพันแผลเทป ใช้ในเวชศาสตร์การกีฬาศัลยกรรมกระดูกและการผ่าตัดอุบัติเหตุทั้งในการป้องกันและบำบัดเป็นผ้าพันแผลที่ใช้งานได้ซึ่งไม่ทำให้เอ็นที่บาดเจ็บหรือใกล้สูญพันธุ์ตรึงได้อย่างสมบูรณ์ ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ แต่เพียงแค่ป้องกันการเคลื่อนไหวที่ไม่ต้องการเท่านั้น ผลกระทบนั้นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่ากองกำลังใด ๆ ที่เกิดขึ้นจะถูกถ่ายโอนไปยัง ปูนปลาสเตอร์จึงช่วยบรรเทาความเครียดได้ ข้อต่อ, ตัวอย่างเช่น. นี้เรียกว่าการเสริม
นอกจากนี้ก ผ้าพันแผลเทป สามารถปรับปรุงการรับรู้การทำงานของร่างกาย (Proprioception) ลดอาการบวม (การบีบอัด) และในที่สุดก็มีผลต่อการเข้าเฝือก โดยปกติจะใช้ผ้าพันแผลเทปกับ ข้อต่อ และกล้ามเนื้อของแขนขา (แขนและขา) อย่างไรก็ตามโดยหลักการแล้วสามารถใช้กับลำตัวได้เช่นกระดูกสันหลัง
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่น่าสงสัยในการพันเทป iliopsoas ของกล้ามเนื้อหรือไม่ เป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ในส่วนลึกของร่างกายซึ่งยากต่อการคลำ (รู้สึก) แม้ในกายภาพบำบัด อย่างไรก็ตามมักพบผ้าพันแผลเทปหรือที่เรียกว่า kinesio-tapes ของกล้ามเนื้อ Iliopsoas วิ่งตามแนวทแยงมุมจากด้านในของ ต้นขา ไปที่ส่วนนอกของสะโพก
Bursitis ของ iliopsoas
ในบริเวณเอ็นของ Musculus Ilipspoas มีเบอร์ซาขนาดใหญ่คือ Bursa Iliopectinea เบอร์ซานี้อยู่ติดกับกระดูกสะโพก (Eminentia iliopectinea) การอักเสบของ bursa เรียกว่า Bursitis.
พูดอย่างเคร่งครัดไม่มีใครพูดถึง Bursitis ของ iliopsoas เนื่องจากไม่ใช่การอักเสบของกล้ามเนื้อ Bursae ทำหน้าที่กระจายแรงกดที่ข้อต่อและลดแรงเสียดทาน การอักเสบของเบอร์ซานี้นำไปสู่ ความเจ็บปวด ในบริเวณสะโพกซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อ iliopsoas เครียด
เนื่องจากเบอร์ซ่าตั้งอยู่ใกล้กับเอ็นของกล้ามเนื้อเบอร์ซ่าที่อักเสบจึงมักจะระคายเคืองเมื่อกล้ามเนื้อถูกยืดออก bursitis ได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวังในขั้นต้น ควรหลีกเลี่ยงการออกแรงและเล่นกีฬาในช่วงแรก
การประคบเย็น (เช่นด้วยแอลกอฮอล์) ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพและบรรเทาอาการได้ นอกจากนี้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่น ibuprofen or diclofenac ยังใช้ในกรณีนี้ อย่างไรก็ตามควรขยับและยืดสะโพกอย่างระมัดระวัง
ไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ เลยเพียง แต่นำไปสู่การแข็งตัวของข้อต่อและนั่นจะเป็นการต่อต้านอย่างมาก หากสาเหตุของ bursitis เกิดจากแบคทีเรียในธรรมชาติ ยาปฏิชีวนะ เช่น ciprofloxacin และ gyrase inhibitors หากมาตรการอนุรักษ์นิยมไม่ประสบความสำเร็จใด ๆ Bursa จะได้รับการผ่าตัด
ในฐานะที่เป็นกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกราน M. iliopsoas ถูกกำหนดให้อยู่ในกลุ่มของกล้ามเนื้อสะโพกด้านใน ทางกายวิภาคศาสตร์ M. iliopsoas ตั้งอยู่ในพื้นที่ที่เรียกว่า retroperitoneal ซึ่งเป็นไขมัน เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ช่องว่างระหว่างผนังหน้าท้องด้านหลังและ เยื่อบุช่องท้อง. โดยพื้นฐานแล้วกล้ามเนื้อ iliopsoas ไม่ได้เป็นเพียงกล้ามเนื้อเดียว
กล้ามเนื้อที่เรียกว่า M. iliopsoas ค่อนข้างประกอบด้วยกล้ามเนื้อใหญ่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและกล้ามเนื้อเล็ก psoas รอง นอกจากนี้กล้ามเนื้อใหญ่ psoas ใหญ่ยังแบ่งออกเป็นชั้นผิวเผินและชั้นลึก ส่วนประกอบแต่ละส่วนของ M. iliopsoas แตกต่างกันโดยส่วนใหญ่มาจากแหล่งกำเนิด
ส่วนผิวเผินของ Musculus psoas ที่สำคัญมีต้นกำเนิดในพื้นที่สิบสอง กระดูกทรวงอก และกระดูกสันหลังส่วนเอวสี่ตัวแรก อย่างไรก็ตามชั้นลึกของส่วนนี้ของกล้ามเนื้อ iliopsoas มีต้นกำเนิดมาจากกระบวนการตามขวางของกระดูกสันหลังส่วนเอวส่วนบน กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีต้นกำเนิดมาจากสิ่งที่เรียกว่าอุ้งเชิงกราน (หลุมกระดูกอุ้งเชิงกราน) ของกระดูกเชิงกราน
เริ่มต้นจากจุดเริ่มต้นของพวกเขาทั้งสองส่วนของกล้ามเนื้อ iliopsoas ผ่านกล้ามเนื้อ Lacuna ที่อยู่ด้านข้างและสอดเข้าไปในส่วนเล็ก ๆ ของ ต้นขา กระดูก (ผู้เยาว์) การปกคลุมด้วยเส้นประสาทของกล้ามเนื้อ iliopsoas เกิดขึ้นผ่านแขนงต่างๆของเส้นประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอว (plexus lumbalis) ที่เรียกว่า“โรค iliopsoas” (คำพ้องความหมาย: psoas syndrome) เป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในบริเวณกล้ามเนื้อนี้
อาการเจ็บปวด ที่ด้านหน้าของสะโพกเกิดจากมากเกินไป การยืด เป็นหนึ่งในอาการทั่วไปของ โรค iliopsoas. นอกจากนี้ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบมักบ่นว่า ความเจ็บปวด ในบริเวณเอวหน้าท้องส่วนล่างและต้นขา M. iliopsoas ขนาดใหญ่มักทำหน้าที่เป็นศัตรูกับกล้ามเนื้อหน้าท้องและตะโพก
หน้าที่หลักของกล้ามเนื้อ iliopsoas ในบริบทนี้คือการงอของ ข้อต่อสะโพก. นอกจากนี้ยังทำหน้าที่สำคัญในการยืดร่างกายส่วนบนจากท่านอนหงาย การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ iliopsoas เปรียบได้กับการขว้างลูกบอลเข้าสู่ฟุตบอลหน้าที่สำคัญอีกประการหนึ่งของ M. iliopsoas จะชัดเจนเมื่อมองไปที่ขั้นตอนการเดิน
ทั้งสองเมื่อ วิ่ง และการเดินเช่นเดียวกับเมื่อกระโดด iliopsoas M. ขา ไปข้างหน้าขึ้นและออก ความล้มเหลวที่เกี่ยวข้องกับโรคที่เป็นไปได้ของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถชดเชยได้อย่างน้อยบางส่วนโดยการฝึกกลุ่มกล้ามเนื้ออื่น ๆ ทำหน้าที่เป็นกล้ามเนื้องอของ ข้อต่อสะโพก สามารถถูกยึดครองได้โดยตัวอย่างเช่นไฟล์ ต้นขา-band tensioner (Musculus tensor fasciae latae), กล้ามเนื้อต้นขาตรง (Musculus quadrizeps femoris) และ กล้ามเนื้อช่างตัดเสื้อ (ม. ซาร์โทเรียส).
ในช่วงอายุที่มากขึ้นเส้นใยกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะสั้นลงอย่างมากในคนจำนวนมาก การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างนี้ส่งผลให้เกิดข้อ จำกัด เกี่ยวกับอายุในการทำงานของมัน ด้วยเหตุนี้ผู้สูงอายุจำนวนมากจึงประสบปัญหาเมื่อเดิน
นอกจากนี้การที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสั้นลงมากขึ้นมักทำให้เกิดปัญหาเมื่อขึ้นบันได หากข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวอย่างรุนแรงในบริเวณสะโพกเกิดขึ้นในผู้ป่วยอายุน้อยนี่อาจเป็นข้อบ่งชี้แรกของการปรากฏตัวของสิ่งที่เรียกว่า โรค iliopsoas. ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบมักมีอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งส่วนใหญ่อยู่ที่ด้านหน้าของสะโพกกระดูกสันหลังส่วนเอวและต้นขา
นอกจากนี้การที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมากเกินไปทางพยาธิวิทยานี้มักเกิดจากการ จำกัด การทำงานของกล้ามเนื้ออย่างเฉียบพลัน ผู้ป่วยที่เป็นโรค iliopsoas มีปัญหาในการเดิน วิ่ง และกระโดด นอกจากนี้ความสามารถของ ข้อต่อสะโพก การโค้งงอมักถูก จำกัด อย่างมาก
โดยส่วนใหญ่สาเหตุของโรคนี้เกิดจากการรับน้ำหนักมากเกินไปหรือลำดับการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้อง ด้วยเหตุนี้การทำงานของ M. iliopsoas จึงสามารถคงอยู่ได้เป็นเวลานานผ่านการฝึกอบรมการอุ่นเครื่องที่มีเป้าหมายอย่างเข้มข้น การยืด. นอกจากนี้ควรเปลี่ยนช่วงเวลาที่มีความเครียดในกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเป็นประจำด้วยการพักผ่อนและ การผ่อนคลาย เฟส
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
