การบำบัดด้วย Fascia
กล้ามเนื้อแต่ละมัดล้อมรอบด้วยซองจดหมาย เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เรียกว่าพังผืดของกล้ามเนื้อ ในหลาย ๆ กรณีความตึงเครียดอย่างรุนแรงใน คอ พื้นที่ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพังผืดด้วย (“ พังผืดที่ติดกาว”) การบำบัดด้วยวิธี fascial ที่กำหนดเป้าหมายสามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดและทำให้อาการวิงเวียนศีรษะดีขึ้นได้ในระหว่างการรักษาพังผืดจะได้รับการรักษาด้วยวิธีพิเศษเพื่อให้พวกเขาเริ่มปรับสภาพตัวเองและกลับมาอ่อนนุ่มมากขึ้นอีกครั้ง นักกายภาพบำบัดและนักกายภาพบำบัดมีการเสนอการบำบัดแบบฟาสซีเชียล
เทป Kinesio
Kinesotapes เป็นวิธีการปลดปล่อยที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ คอ ความตึงเครียดและบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ เป็นเทปกาวแบบยืดหยุ่นที่ทำจากผ้าฝ้ายซึ่งติดอยู่ในลักษณะพิเศษตลอดแนวของกล้ามเนื้อใน คอ. สิ่งนี้จะทำให้ผิวตึงและคลายกล้ามเนื้อ
เป็นผลให้ความตึงเครียดถูกปลดปล่อยและ ความเจ็บปวด โล่งใจ เทปยังคงอยู่บนผิวหนังเป็นเวลาหลายวันหลังจากติดจนกว่าจะหลุดออกและต้องติดกาวใหม่ การรักษาใช้เวลาทั้งหมดห้าถึงหกสัปดาห์
คำทำนาย
การพยากรณ์โรคเวียนศีรษะที่เกิดจากความตึงเครียดโดยทั่วไปจะดีหากผู้ที่ได้รับผลกระทบใช้เวลาในอนาคตเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดใหม่ ความตึงเครียด. ผ่านการบำบัดทางกายภาพบำบัดการนวดและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อตามเป้าหมายความตึงเครียดสามารถคลายออกได้ง่ายและหลีกเลี่ยงในอนาคต อย่างไรก็ตามหากการขาดการออกกำลังกายยังคงมีอยู่และการแก้ไขท่าทางของร่างกายไม่สามารถทำให้เป็นจริงได้ ความตึงเครียด จะเกิดขึ้นอีกครั้งหลังการบำบัดความตึงเครียดในปัจจุบัน จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการทำลายวงจรอุบาทว์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในระยะยาว
ระยะเวลาของอาการเวียนศีรษะที่เกิดจากความตึงเครียด
อาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากความตึงเครียดส่วนใหญ่ก การฉ้อโกง วิงเวียน. รูปแบบนี้ของ วิงเวียน มักเกิดขึ้นในการโจมตีและใช้เวลาไม่นาน โดยปกติอาการจะหายไปหลังจากไม่กี่นาที Vertigo ที่เกิดจากความตึงเครียดบางครั้งอาจกินเวลาหลายชั่วโมง ถ้า ความตึงเครียด ได้รับการรักษาอาการเวียนศีรษะจะหายไปอย่างสมบูรณ์ภายในสองสามสัปดาห์
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
