การเตรียมวิตามินบี 12

B12 วิตามิน

วิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่จำเป็นในสิ่งมีชีวิตของมนุษย์สำหรับกระบวนการเผาผลาญต่างๆ วิตามินซึ่งถูกดูดซึมจากอาหารมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับ เลือด การสร้างและการสลายสารไขมันต่างๆ การขาดวิตามินบี 12 อาจมีสาเหตุได้หลายประการ แต่โดยปกติแล้วโรคโลหิตจางที่ค้นพบโดยบังเอิญใน เลือด นับ.

ผู้ประสบภัยเช่นจาก อ่อนเพลียเรื้อรัง และความอ่อนเพลียรวมทั้งประสิทธิภาพที่ลดลงควรมีการกำหนดวิตามินบี 12 อยู่เสมอ เลือด. สิ่งที่เรียกว่าปัจจัยภายในเป็นสารใน ลำไส้เล็ก ที่ช่วยให้วิตามินบี 12 ถูกดูดซึมจากอาหาร มีโรคต่างๆที่ปัจจัยนี้ขาดหายไปหรือพัฒนาไม่เพียงพอ

สิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือการดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักและ โรคกระเพาะเรื้อรัง. ก่อนอื่นต้องรักษาสาเหตุและต้องให้วิตามินบี 12 เท่านั้น หากปัจจัยที่แท้จริงใน กระเพาะอาหาร และ ลำไส้เล็ก หายไปแม้แต่การเตรียมวิตามินบี 12 ที่ให้มาในรูปแบบแท็บเล็ตก็ไม่สามารถดูดซึมได้อย่างเพียงพอ ในกรณีนี้ยาจะถูกฉีดเป็นระยะ ๆ

การเตรียมวิตามินบี 12

หากได้รับการวินิจฉัยว่าขาดวิตามินบี 12 ควรเลือกการเตรียมที่เหมาะสมสำหรับการรับประทานเป็นประจำ มีการเตรียมการที่หลากหลาย จากผู้ผลิต "Doppelherz" มีวิตามินบี 12 แคปซูลที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งควรรับประทานเป็นระยะ ๆ

อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าภายใต้สถานการณ์บางอย่างการรับประทานทางปาก (ทางปาก) อาจไม่ได้ผลเนื่องจากตัวขนส่งของระบบทางเดินอาหารไม่ทำงานและนี่คือสาเหตุของการขาดวิตามินบี 12 Tetesept มีสารเตรียมที่ทำหน้าที่เป็นคลังวิตามินบี 12: วิตามินจึงถูก "เก็บไว้" และเพียงพอสำหรับระยะเวลาที่ยาวนานขึ้น ที่นี่ควรสังเกตด้วยว่าการบริโภคที่เพียงพอผ่านแท็บเล็ตนั้นไม่สามารถรับประกันได้ 100%

นอกจากนี้ผู้ผลิตรายอื่น ๆ ยังเสนอวิตามินบี 12 ในรูปแบบแคปซูล ในกรณีที่มีการขาดวิตามินบี 12 เล็กน้อยการพยายามดูดซึมทางปากสามารถเริ่มได้อย่างแน่นอน ในกรณีที่มีข้อบกพร่องรุนแรงจำเป็นต้องได้รับการชดเชยอย่างทันท่วงทีดังนั้นควรใช้การฉีดยาแทน

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบระดับวิตามินบี 12 ระหว่างและหลังรับประทานยา สิ่งนี้ช่วยให้สามารถประเมินได้ว่าข้อบกพร่องดีขึ้นหรือไม่หรือต้องเปลี่ยนกลยุทธ์การรักษาหรือไม่ การเตรียม“ B12 Ankermann” จาก บริษัท Wörwag GmbH & co KG เป็นยาที่ใช้เพื่อให้ครอบคลุมความต้องการวิตามินบี 12 และในกรณีของ การขาดวิตามิน.

เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์มากมายในตลาด สามารถรับประทานในรูปแบบของยาเม็ดหรือยาหยอด อีกวิธีหนึ่งคือสามารถฉีดเข้าใต้ผิวหนังได้ (เช่นในกรณีที่มีความผิดปกติในการใช้ประโยชน์หลังจาก a กระเพาะอาหาร หรือการทำงานของลำไส้).

สารออกฤทธิ์คือไซยาโนโคบาลามิน (วิตามินบี 12 ที่ผลิตขึ้นเอง) เป็นสารออกฤทธิ์ที่ได้รับการวิจัยและทดสอบมาเป็นอย่างดีซึ่งเหมาะสำหรับครอบคลุมความต้องการประจำวันของผู้ที่มีสุขภาพดี มีข้อยกเว้นสำหรับผู้สูบบุหรี่

ในระหว่างที่ร่างกายใช้ไซยาโนโคบาลามินไปใช้ประโยชน์ไซยาไนด์ที่เป็นพิษต่อประสาทจะถูกผลิตในปริมาณที่น้อยมาก จำนวนนี้น้อยมากจนโดยปกติไม่มีนัยสำคัญทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามระดับไซยาไนด์มักจะสูงขึ้นแล้ว การสูบบุหรี่ดังนั้นจึงควรเปลี่ยนไปใช้การเตรียมวิตามินบี 12 อื่น

โดยปกติจะมีราคาแพงกว่าตัวอย่างเช่น“ B12 Ankermann” แต่ผลของมันมักจะดีกว่า ตัวอย่างเช่นมีเพียง 20-50% ของไซยาโนโคบาลามินที่ถูกดูดซึมเมื่อยาถูกฉีดเข้าใต้ผิวหนัง อย่างไรก็ตามด้วยรูปแบบอื่น ๆ เช่นไฮดรอกซีโคบาลามินประมาณ 70%

ดังนั้นในกรณีของการพิสูจน์ทางการแพทย์ การขาดวิตามิน B12แนะนำให้ใช้การบำบัดด้วยวิตามินที่แตกต่างกันตามธรรมชาติ (รวมถึง methylcobalamin) เนื่องจากร่างกายสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ได้ทันที “ B12 Ankermann” ต้องได้รับจากร้านขายยา การเตรียมวิตามินบี 12 อื่น ๆ อีกมากมายได้รับการรับรองในเยอรมนีว่าเป็นอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และสามารถซื้อได้ฟรี (เช่นในร้านขายยา)

การเตรียมวิตามินบี 12 ที่มีการโฆษณาอย่างมากคือ Vitasprint ไม่เพียง แต่แนะนำให้ใช้ในกรณีที่มีข้อบกพร่อง แต่ยังช่วยเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน. ตามที่ผู้ผลิตกล่าวว่าควรดำเนินการเมื่อมีการติดเชื้อหลายอย่างตามมา

ตามที่ผู้ผลิตยาควรมีผลในกรณีของ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าความกระสับกระส่ายและความอ่อนแอโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว นอกจากนี้ บริษัท ยังให้คำแนะนำสำหรับผู้ที่มีความเครียดสำหรับความผิดปกติของสมาธิและการควบคุมอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำหรับผู้ทานมังสวิรัติประกอบด้วยวิตามินบี 12 และกรดอะมิโนฟอสโฟโนเซอรีนและ glutamine. Vitasprint มีให้ในรูปแบบแคปซูลและเป็นของเหลวที่สามารถละลายผงได้

แคปซูลต้องรับประทานโดยไม่ต้องเคี้ยว ขั้นตอนแรกในการถ่ายของเหลวคือเจาะภาชนะแป้งที่อยู่เหนือขวดน้ำดื่ม จากนั้นผงจะเทลงในของเหลวและสามารถดื่มได้

สิ่งมีชีวิตของมนุษย์ไม่สามารถสร้างวิตามินบี 12 ได้ดังนั้นจึงต้องให้ทางอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากนม ไม่สามารถดูดซึมผ่านอาหารผักได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ โภชนาการมังสวิรัติดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะได้รับความทุกข์ทรมาน การขาดวิตามิน B12 ด้วยอาการที่เกี่ยวข้อง (โรคโลหิตจาง การประสาน ความผิดปกติและสถานะของความสับสน) ดังนั้น Veganer ควรใส่ใจกับการจัดหาที่เพียงพอ สังคมด้านโภชนาการของเยอรมันแนะนำให้ทานวันละ3μg (3 micro = millionth gram)

มนุษย์ที่เป็นวีแก้นสามในสี่คนขาดความรุนแรง ความจำเป็นสามารถครอบคลุมได้เช่นวิธีการเสริมอาหาร ยังมี การเตรียมวิตามินซึ่งจัดขึ้นโดยเฉพาะสำหรับความต้องการของ Veganern

การเตรียมวิตามินบี 12 ทั่วไปไม่มีสารปรุงแต่งใด ๆ ที่ขัดแย้งกับมังสวิรัติ อาหาร. นอกจากนี้ในขณะเดียวกันเช่นเครื่องดื่มถั่วเหลืองหรือข้าวหลายชนิดมีสารเติมแต่งวิตามินบี 12 สิ่งที่ไม่เหมาะสมคือการจัดหาสาหร่ายกะหล่ำปลีดองหรือยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์แม้ว่าจะแนะนำเป็นครั้งคราวก็ตาม

แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีรูปแบบของวิตามินบี 12 แต่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถใช้ประโยชน์ได้ มังสวิรัติอย่างเคร่งครัด อาหาร ปลอดภัยตราบเท่าที่การได้รับสารอาหารรองที่สำคัญเช่นวิตามินบี 12 เพียงพอและหากจำเป็นให้เสริม ในหลาย ๆ กรณีสาเหตุของไฟล์ การขาดวิตามิน B12 ไม่ได้เกิดจากความไม่สมดุลเท่านั้น อาหารแต่ยังรวมถึงการบริโภคที่ลดลงจากอาหารด้วย

เหตุผลที่นี่คือความบกพร่องของปัจจัยภายในที่เรียกว่าซึ่งเกิดขึ้นใน กระเพาะอาหาร. หากการก่อตัวของสารลำเลียงนี้ลดลงวิตามินบี 12 จะไม่สามารถดูดซึมจากอาหารได้: ไม่ว่าคนที่กินจะดีต่อสุขภาพแค่ไหนวิตามินก็ไปไม่ถึงการไหลเวียน วิตามินบี 12 ที่ให้มาโดยเม็ดหรือหยดไม่สามารถดูดซึมได้และจะถูกขับออกมาอีก

เพื่อชดเชยการขาดในกรณีนี้จำเป็นต้องฉีดวิตามินบี 12 เนื่องจากการฉีดการฉีดวิตามินบี 12 ยังเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่การรักษาด้วยวิธีรับประทานไม่มี ซึ่งรวมถึงการระคายเคืองเฉพาะที่บริเวณที่ฉีดเช่นรอยแดงบวมเฉพาะที่ ความเจ็บปวด และการอักเสบที่เกิดจากเชื้อโรคที่ได้รับการแนะนำซึ่งบางส่วนแพร่กระจายไปในพื้นที่ขนาดใหญ่

อย่างไรก็ตามข้อดีของการฉีดคือเป็นแอพพลิเคชั่นที่ปลอดภัย นั่นคือไม่ว่าสาเหตุของการขาดวิตามินบี 12 จะเป็นอย่างไร: สามารถสันนิษฐานได้ว่าได้รับการชดเชยด้วยการฉีด ต้องฉีดวิตามินบี 12 บ่อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการขาดวิตามินบี 12

ตามกฎแล้วเข็มฉีดยาจะถูกฉีดเดือนละครั้ง จากนั้นคลังวิตามินบี 12 จะถูกสร้างขึ้นในกล้ามเนื้อซึ่งจะถูกปล่อยออกมาทีละนิด บริเวณที่ฉีดมักเป็นกล้ามเนื้อเดลทอยด์ ผู้ป่วยที่ใช้ยาลดความอ้วน (Marcumar) ไม่ควรได้รับการฉีดยาหรือหลังจากการวิเคราะห์ความเสี่ยงเท่านั้นเนื่องจากอาจมีเลือดออกมากในกล้ามเนื้อหลังการฉีดยา