การรักษาผมเปราะ | ผมเปราะ

การรักษาผมเปราะ

การบำบัดที่ถูกต้องนั้นมาจากสาเหตุของมัน ถ้า ผม หรือ ต่อมไขมัน เครียดเกินไปจากการซักบ่อยแสงแดดที่เพิ่มขึ้นอากาศร้อนไดร์เป่าผม ฯลฯ ต่อมควรได้รับการหยุดพักเป็นครั้งคราว แชมพูที่ให้ความชุ่มชื้นและสารปรับสภาพผิวเหมาะสำหรับสิ่งนี้

นอกจากนี้การใช้ครีมนวดหรือ ผม แนะนำให้ใช้ครีมนวดผมรวมทั้งแปรงธรรมชาติที่อ่อนนุ่ม นอกจากนี้ไม่ควรล้าง ผม ทุกวันเพราะการล้างทุกครั้งจะทำให้หนังศีรษะและเส้นผมเสื่อมสภาพ การทำโดยไม่ต้องใช้เครื่องเป่าผมเหล็กยืดหรือเหล็กดัดเป็นอีกมาตรการหนึ่งในการปกป้องเส้นผมจากความเครียดเพิ่มเติม

หนังศีรษะเป็นประจำ การนวด ยังสามารถช่วยได้เพราะมันส่งเสริมไฟล์ เลือด การไหลเวียนของหนังศีรษะและกระตุ้นการผลิตซีบัมโดยอ้อม อย่างไรก็ตามหากสาเหตุไม่ได้เกิดจากความเครียดภายนอก แต่เป็นการแสดงออกของ การขาดแคลนอาหารอาการสามารถกำจัดได้ก็ต่อเมื่อกำจัดการขาดที่เกี่ยวข้อง ถ้าร่างกายมี B. น้อยเกินไป วิตามิน หรือไบโอตินในการกำจัดควรบริโภคมากขึ้น ตับ, พัลส์, จมูกข้าวสาลี, ยีสต์, ถั่วและนมผงเนื่องจากมีส่วนประกอบสำคัญทั้งหมด วิตามิน ของคอมเพล็กซ์ B ในปริมาณที่สูงเป็นพิเศษ

หากจำเป็นสามารถใช้การบำบัดด้วยยาและการเตรียมที่มีไบโอตินได้ อย่างไรก็ตามการขาดวิตามินเหล่านี้แทบไม่มีอยู่จริงในประเทศอุตสาหกรรมตะวันตก ข้อยกเว้นระบุไว้ในบท“ สาเหตุ”

ในกรณีที่ การขาดธาตุเหล็กวิธีที่ง่ายที่สุดในการเปลี่ยน (ทดแทน) คือแท็บเล็ต แต่ยังมีอยู่โดยเฉพาะในเนื้อสัตว์ แต่ยังอยู่ในรำข้าวสาลี ฟักทอง เมล็ดลินซีดงาและโดยทั่วไปในพืชตระกูลถั่ว อาหารที่มีสังกะสีสูงเป็นพิเศษ ได้แก่ เนื้อสัตว์ชีสนมและไข่ สังกะสีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์จากธัญพืชนั้นดูดซึมได้ง่ายจากลำไส้ในอาหารที่มีโปรตีนต่ำ

หากจำเป็นต้องใช้ยาสังกะสีควรระลึกไว้เสมอว่าการใช้สังกะสีในลำไส้จะแย่ลงเมื่อมีการให้ธาตุเหล็กในเวลาเดียวกัน หากมีการขาดทองแดงเราสามารถพยายามจับมันโดยใช้โภชนาการที่ตรงเป้าหมาย หากไม่ประสบความสำเร็จขอแนะนำให้ใช้การบำบัดด้วยยา

ทองแดงพบมากโดยเฉพาะในผลิตภัณฑ์จากเมล็ดธัญพืชข้าวโอ๊ตจมูกข้าวสาลีพัลส์ผลไม้แห้งถั่วเมล็ดทานตะวัน ตับ และยีสต์แห้ง หากมีใครทนทุกข์ทรมาน hypothyroidism, ไทรอยด์ ฮอร์โมน ร่างกายไม่สามารถผลิตได้ในปริมาณที่เพียงพอและต้องจัดหาจากภายนอกโดยแท็บเล็ต น่าเสียดายที่ไม่มีการใช้ยาในกรณีนี้

เพื่อต่อต้าน ผมเปราะนอกจากนี้ยังสามารถทำทรีทเม้นต์เพื่อป้องกันโรคได้จากวิธีง่ายๆในครัวเรือนซึ่งการใช้เป็นระยะเวลาคงที่เส้นผมจะได้รับความชุ่มชื้น วิธีการรักษาเบื้องต้นคือน้ำมันซึ่งมีผลต่อเส้นผม ควรใช้กับผมเปียกเท่านั้นเนื่องจากน้ำมันเพียงอย่างเดียวทำให้ผมแห้ง

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโจโจ้บาอาร์แกนมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก ขึ้นอยู่กับเนื้อผม บนผมที่เปียกหมาดน้ำมันจะถูกนวดและทิ้งไว้สองสามชั่วโมงจึงจะมีผล

จากนั้นก็สระผมและน้ำมันล้างออก ทรีทเมนต์ผมที่ผลิตขึ้นเองได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะซึ่งประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนหลายชนิด วิธีการพื้นฐานยังคงเป็นน้ำมันเสมอ

• ฮันนี่
• ไข่
• อะโวคาโดและ
• มะนาว.