สนับสนุนการทำงานของตับอ่อน
ในกรณีที่เป็นโรคของ ทางเดินอาหาร และเพื่อรองรับไฟล์ หน้าที่ของตับอ่อนอาหารที่ทนต่อแสงและแสงได้ดี อาหาร ขอแนะนำ อาหารที่มีไขมันต่ำและ คาร์โบไฮเดรต บรรเทา ตับอ่อน. ในทางกลับกันเส้นใยอาหารเป็นส่วนประกอบของอาหารที่ย่อยไม่ได้ซึ่งแม้ว่าจะมีหลากหลาย สุขภาพ- คุณสมบัติในการส่งเสริมการขายยังสามารถนำไปสู่ ความมีลม และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารมากเกินไป
นอกจากนี้ยังสามารถเป็นประโยชน์ในการเก็บไฟล์ เลือด ระดับน้ำตาลให้คงที่มากที่สุดและอย่าให้ขึ้นเร็วมาก สิ่งนี้สามารถทำได้ตัวอย่างเช่นการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เต็มเมล็ดแทนอาหารที่มีน้ำตาลธรรมดาเช่นขนมหวาน มาตรการที่สำคัญที่สุดในการสนับสนุน หน้าที่ของตับอ่อน คือการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
ประมาณ 80% ของตับอ่อนอักเสบทั้งหมดเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ในเฉียบพลันหรือเรื้อรัง ปัญหาการย่อยอาหารการเตรียมเอนไซม์สามารถช่วยในการสนับสนุน ตับอ่อน โดยให้ข้อมูลที่ขาดหายไป เอนไซม์ สำหรับการย่อยอาหาร ชาพืชที่มีรสขมและสมุนไพรบางชนิดยังช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร
โดยหลักการแล้วขอแนะนำให้กินอย่างสม่ำเสมอและสมดุล อาหาร และออกกำลังกายให้เพียงพอ รายการที่อยู่ภายใต้การทำงานของ ตับอ่อน ไม่สามารถชดเชยได้ทั้งหมด อย่างไรก็ตามมีมาตรการบางอย่างที่สามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้น:
- อาหารที่เคี้ยวอย่างละเอียด (เคี้ยวอย่างน้อย 40 ครั้ง) ถูกเอนไซม์ที่มีอยู่ในน้ำลายในปากและทำให้ตับอ่อนเครียดน้อยลง
- อาหารมื้อเล็ก ๆ หลายมื้อหมายถึงการทำงานของตับอ่อนในครั้งเดียวน้อยลง
- เส้นใยอาหารที่ทนได้ง่ายกระตุ้นการหลั่งไลเปส (เอนไซม์ย่อยไขมัน)
- การรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำและการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่มีสารปรุงแต่งจำนวนมากช่วยบรรเทาตับอ่อน
- สารที่มีรสขมใน ปาก ให้แน่ใจว่าการย่อยอาหารได้รับการกระตุ้นและกระตุ้นตับอ่อนด้วย
เกรปฟรุตชิกโครีอาร์ติโช้คแดนดิไลออนและอาหารพิเศษ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มีสารขมอุดมไปด้วยสารขม - เอนไซม์ ของตับอ่อนสามารถถูกแทนที่ด้วยการเตรียมเอนไซม์ มีทั้งการเตรียมตามธรรมชาติและยาขนาดสูงเพื่อการนี้
ความผิดปกติของส่วนของตับอ่อนที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการย่อยอาหารมักเป็นผลมาจากอาการง่ายๆ เนื่องจากสามารถผลิตน้ำย่อยได้น้อยลงการย่อยอาหารจึงได้รับผลกระทบ ผลลัพธ์มักจะเป็นความรู้สึกอิ่ม ความมีลม และอุจจาระที่มีไขมันลื่นไหลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากมื้ออาหารที่หรูหรามีไขมันและโปรตีนสูง
หากสงสัยว่ามีความผิดปกติดังกล่าวสามารถนำตัวอย่างอุจจาระไปที่การผ่าตัดของแพทย์หรือโรงพยาบาล นี่คือการตรวจสอบเอนไซม์อีลาสเตสซึ่งผลิตโดยตับอ่อนและขับออกมาหลังการย่อยอาหาร หากอุจจาระมีอีลาสเตสน้อยเกินไปแสดงว่าตับอ่อนมีความผิดปกติ หรือสามารถตรวจอุจจาระเพื่อหาปริมาณไขมันได้ หลักการสำคัญคือยิ่งอุจจาระมีไขมันมากเท่าใดน้ำย่อยจากตับอ่อนก็จะถูกย่อยได้น้อยลง
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
