การเจ็บป่วยในระดับความสูง: สาเหตุอาการและการรักษา

ความเจ็บป่วยระดับความสูง อธิบายถึงอาการหลายอย่างที่เกิดขึ้นพร้อมกันและเกิดขึ้นที่ที่สูง เกิดขึ้นเมื่อกลไกของร่างกายในการปรับตัวเข้ากับระดับความสูงล้มเหลวตัวอย่างเช่นการขึ้นเร็วเกินไป การบำบัดโรค ประกอบด้วยเชื้อสาย

โรคความสูงคืออะไร?

ความเจ็บป่วยระดับความสูง เกิดขึ้นในผู้ที่อาศัยอยู่ที่สูงหรือขึ้นไปที่สูงที่สูงกว่า 2000 เมตร เนื่องจากการขึ้นเร็วเกินไปและทำให้ขาด ออกซิเจน ไป สมองผู้ได้รับผลกระทบมีอาการหลากหลายเช่นการสูญเสียสมรรถภาพ ความเมื่อยล้า, อาการปวดหัว, ความเกลียดชัง และ อาเจียน, การหายใจ ความยากลำบาก เวียนหัว, หูอื้อ และรบกวนการนอนหลับ ลดลง ไต นอกจากนี้ยังสามารถทำงานได้และนำไปสู่การเพิ่มระดับเกลือในร่างกาย ความแตกต่างระหว่างรูปแบบที่ไม่รุนแรงและรุนแรงขึ้นอยู่กับความรุนแรง เจ็บป่วยระดับความสูงซึ่งอาการบวมน้ำที่คุกคามถึงชีวิตใน สมอง และ / หรือปอดเกิดขึ้นนอกเหนือจากอาการที่อธิบายไว้ข้างต้น เป็นที่น่าสังเกตว่าร่างกายสามารถปรับตัวให้เข้ากับชีวิตได้ที่ระดับความสูงมากกว่า 2500 เมตร: ในขณะที่ชาวแอนเดียนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคความสูง แต่ชาวทิเบตมีความต้องการทางพันธุกรรมเพิ่มขึ้น การหายใจ อัตราที่ทำหน้าที่ป้องกันการเจ็บป่วยจากความสูง

เกี่ยวข้องทั่วโลก

สาเหตุของการเจ็บป่วยจากความสูงคือเมื่อระดับความสูงเพิ่มขึ้นความกดอากาศจะเปลี่ยนไปเพื่อให้ปอดได้รับน้อยลง ออกซิเจน. นอกจากนี้การออกแรงอย่างรุนแรงที่ระดับความสูงเหล่านี้ส่งผลให้เพิ่มขึ้น เลือด ความดันบังคับให้ของเหลวเข้าสู่ปอด ปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยเหล่านี้ทำให้ร่างกายไม่ได้รับการสนับสนุน ออกซิเจน. ร่างกายเกิดปฏิกิริยารีเฟล็กซ์ hyperventilationและ CO2 ถูกขับออกมากขึ้นเรื่อย ๆ นี่นำไปสู่ ภาวะกรดเกิน ของ เลือด ด้วยอาการแรกของการเจ็บป่วยจากความสูงและหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาไปจนถึงระดับความสูงที่รุนแรงเฉียบพลันโดยมีอาการบวมน้ำและเป็นอันตรายต่อชีวิต หลาย ปัจจัยเสี่ยง สนับสนุนการพัฒนาของความเจ็บป่วยในระดับความสูงรวมถึงความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้การออกกำลังกายมากเกินไปการขึ้นเร็วเกินไปการดื่มน้ำไม่เพียงพอและการทำให้ร่างกายอ่อนแอลงโดย แอลกอฮอล์, การติดเชื้อหรือ ยานอนหลับ และ ยาเสพติด.

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

อาการที่พบบ่อยที่สุดของการเจ็บป่วยจากความสูง ได้แก่ หายใจถี่ ปวดหัว, เวียนหัว และ ความเกลียดชัง. ในหลาย ๆ กรณีความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้ นำ ไปยัง อาเจียน. นอกจากนี้ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากรูปแบบการนอนหลับที่ถูกรบกวนซึ่งส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพโดยรวมของร่างกาย สัญญาณเพิ่มเติมของการเจ็บป่วยจากความสูงที่มีอยู่คือ เวียนหัว, ใจสั่น, ตะคิวชีพจรสูงและ ความดันเลือดสูง หรือแห้ง ไอ. นอกจากนี้ความผิดปกติของจิตสำนึก (ช้าหรือไม่เกิดปฏิกิริยาใด ๆ ต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมเลย) ซึ่งแสดงให้เห็นถึงภูมิหลังทางระบบประสาทที่ถูกรบกวน มีความจำเป็นที่ความผิดปกติเหล่านี้จะได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์ ผู้ป่วยมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการบวมน้ำได้เช่นกัน อาการบวมน้ำ เป็น น้ำ เงินฝากใน เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ภายใต้ ผิว. สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายเพราะอาจทวีความรุนแรงขึ้นในตัวเอง ความดันเพิ่มขึ้นภายใน เลือด เรือสร้างความเสียหายให้กับเนื้อเยื่อโดยรอบและอวัยวะที่สำคัญ อย่างไรก็ตามในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาการบวมน้ำก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน สมอง ของผู้ได้รับผลกระทบ สิ่งนี้เรียกว่าอาการบวมน้ำในสมองที่มีความสูงซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิต ในนักดำน้ำระดับความสูงที่อันตรายถึงชีวิต อาการบวมน้ำที่ปอด สามารถสังเกตได้ อาการทั้งสองประเภทนี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที

การวินิจฉัยและหลักสูตร

เนื่องจากอาการมักจะหายไปจากการสืบเชื้อสายผู้ป่วยจึงต้องอาศัยการวินิจฉัยตนเองและการสังเกตโดยเพื่อนร่วมทาง อาการแรกจะปรากฏขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงก่อนเริ่มมีอาการของสมองและ อาการบวมน้ำที่ปอดการปล่อยให้มีเวลาเพียงพอสำหรับการสืบเชื้อสายที่ควบคุมได้ซึ่งเป็นมาตรการตอบโต้ที่สำคัญที่สุด สัญญาณของความเจ็บป่วยระดับความสูงเล็กน้อยคือ อาการปวดหัว ที่เกิดขึ้นพร้อมกับอาการที่อธิบายไว้ข้างต้น หากผู้ที่ได้รับผลกระทบกำลังทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยระดับความสูงที่รุนแรงพร้อมกับอาการบวมน้ำในสมองสิ่งบ่งชี้ที่สำคัญที่สุดคือการรบกวนใน การประสาน ของการเคลื่อนไหว ต้องใช้มาตรการตอบโต้ในทันทีเพื่อตัดขาดหลักสูตรที่คุกคามชีวิตและหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยจากความสูงที่ร้ายแรง

ภาวะแทรกซ้อน

ในโรคความสูงอาการและภาวะแทรกซ้อนมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยอยู่ในที่สูงและร่างกายไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับลักษณะของสิ่งแวดล้อมได้ ในกรณีส่วนใหญ่จะส่งผลให้ ความเกลียดชัง และ ปวดหัวและมักเกิดอาการหายใจลำบากเนื่องจากหายใจถี่จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเกิดการโจมตีเสียขวัญ นอกจากนี้ หัวใจ ใจสั่นและ สูญเสียความกระหาย อาจเกิดขึ้น ผู้ได้รับผลกระทบไม่สามารถทำงานหนักได้อีกต่อไปและไม่สามารถใช้ความพยายามพิเศษใด ๆ ด้วยตนเองได้ นอกจากนี้ยังอาจเกิดการรบกวนการนอนหลับซึ่งส่งผลให้เพิ่มมากขึ้น ความเมื่อยล้า. ในกรณีที่รุนแรง การประสาน ความผิดปกติและความรู้สึกผิดปกติเกิดขึ้น ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาการของสมองหรือปอดสามารถ นำ ต่อความตายของผู้ป่วย ตามกฎแล้วไม่สามารถรักษาอาการเจ็บป่วยจากความสูงได้โดยตรงดังนั้นอาจจำเป็นต้องมีการสืบเชื้อสายเมื่อมีอาการปรากฏขึ้น บ่อยครั้งที่การขึ้นช้ามากจะเป็นประโยชน์เพื่อให้ผู้ได้รับผลกระทบคุ้นเคยกับเงื่อนไขใหม่ ในกรณีนี้มักไม่มีภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม

เมื่อไหร่ควรไปหาหมอ?

การไปพบแพทย์เป็นสิ่งที่จำเป็นโดยเร็ว สุขภาพ ปัญหาเกิดขึ้นระหว่างการเข้าพักที่ระดับความสูงที่สูงขึ้น หากไม่มีอาการหวัดอาการต่างๆเช่น อาการปวดหัวอาการวิงเวียนศีรษะหรือไม่สบายเป็นเรื่องผิดปกติและควรได้รับคำชี้แจงจากแพทย์ การเจ็บป่วยจากความสูงมักส่งผลกระทบต่อผู้ที่ใช้เวลาอยู่ในพื้นที่ที่สูงกว่า 2,000 เมตร อาการรุนแรงมักเกิดขึ้นกับผู้ที่อาศัยหรือทำงานที่นั่น เนื่องจากการสืบเชื้อสายไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาถาวรสำหรับคนเหล่านี้ควรไปพบแพทย์ทันทีที่เกิดปัญหาที่ทำให้เสียชีวิต หากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจให้ทำต่อเนื่อง ความเมื่อยล้าความอ่อนแอหรือระดับประสิทธิภาพลดลงจำเป็นต้องพบแพทย์ หากไม่สามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดรายวันได้อีกต่อไปขอแนะนำให้ปรึกษากับแพทย์ ต่างๆ มาตรการ สามารถนำไปปรับปรุงใน สุขภาพ. ผู้ที่เยี่ยมชมบริเวณที่สูงเพียงชั่วคราวควรขอคำแนะนำล่วงหน้าเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ถูกต้องในกรณีที่มีอาการเกิดขึ้น บ่อยครั้งก็เพียงพอที่จะหยุดพักที่อาการแรกหรือออกจากภูมิภาคอีกครั้ง ไม่จำเป็นต้องมีแพทย์ในกรณีเหล่านี้ ในกรณีที่มีปัญหาการไหลเวียนโลหิตรุนแรงวิตกกังวลหรือหมดสติควรปรึกษาแพทย์ หากเกิดการหมดสติต้องแจ้งแพทย์ฉุกเฉิน

การรักษาและบำบัด

การรักษาโรคความสูงประกอบด้วยการสืบเชื้อสายควบคุมทันทีไปยังพื้นที่พักผ่อนที่สามารถเข้าถึงได้ใกล้ที่สุดและพักค้างคืนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในสถานที่นั้นเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนเพียงพอ การสืบเชื้อสายจะต้องเริ่มต้นทันทีกล่าวคือในเวลากลางคืนหากจำเป็น โดยทั่วไปแล้วการรักษาอาการเจ็บป่วยจากความสูงโดยสงสัยจะดีกว่าที่จะอยู่ที่ระดับความสูงถึงหรือสูงกว่านั้น ในบางกรณีการฟื้นตัวก็เพียงพอและการขึ้นสามารถดำเนินต่อไปได้อย่างช้าๆ อย่างไรก็ตามหากอาการยังคงอยู่การลงอย่างรวดเร็วไปยังระดับความสูงที่ปลอดภัยต่ำกว่า 2500 เมตรเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง ในกรณีของ อาการบวมน้ำที่ปอด ด้วยอาการไอหมดสติและความรู้สึกผิดปกติจะมีอันตรายอย่างเฉียบพลันต่อชีวิตและผู้ป่วยจะต้องได้รับการระบายอากาศโดยเร็วที่สุดวางไว้ในถุงไฮเปอร์บาริกและนำออกจากที่สูง หากไม่สามารถขนส่งโดยเพื่อนร่วมทางได้ต้องแจ้งหน่วยกู้ภัยบนภูเขาทันที แม้ว่าจะมีความเป็นไปได้ในการรักษาแบบเฉียบพลันด้วยก็ตาม dexamethasone ในกรณีที่มีอาการเจ็บป่วยจากระดับความสูงอย่างรุนแรงจะต้องไม่ใช้ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพื่อดำเนินการไต่ระดับต่อไปและมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นมาตรการในทันทีเท่านั้น

การป้องกัน

ความเจ็บป่วยระดับความสูงสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คำนึงถึงทางกายภาพ สภาพแต่ด้วยการปฏิบัติตามกฎพื้นฐานบางประการความเสี่ยงสามารถลดลงได้: ควรให้ความสนใจเพื่อให้ร่างกายสมบูรณ์ สุขภาพพักผ่อนให้เพียงพอปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมช้าและหลีกเลี่ยงความพยายามที่ไม่จำเป็น การละเว้นจาก แอลกอฮอล์, ยาเสพติด และยาและการให้น้ำอย่างเพียงพอเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ มาตรการ.

aftercare

การดูแลติดตามมีจุดมุ่งหมายโดยเฉพาะเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรค ด้วยเหตุนี้จึงเกิดขึ้นเป็นประจำหลังจากนั้น โรคเนื้องอกตัวอย่างเช่นการเปิดใช้งานการรักษาในช่วงต้นและการช่วยชีวิตสามารถเริ่มต้นได้ อย่างไรก็ตามในกรณีของโรคความสูงการตรวจติดตามตามกำหนดเวลาดังกล่าวไม่สมเหตุสมผล ในแง่หนึ่งนี่เป็นเพราะอาการทั่วไปสามารถหลีกเลี่ยงได้ง่ายโดยการหลีกเลี่ยงที่สูง ในทางกลับกันโรคนี้เป็นไปอย่างถาวรและไม่สามารถรักษาได้ตามสถานะปัจจุบันของความรู้ทางวิทยาศาสตร์นักปีนเขาสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันได้ดีที่สุดโดยการปีนขึ้นอย่างช้าๆซึ่งพวกเขาจะค่อยๆปรับตัวให้เข้ากับสภาพที่เปลี่ยนแปลงไป ภายในการตรวจติดตามตามกำหนดเวลาในห้องของสำนักงานแพทย์ในทางกลับกันจะไม่พบข้อร้องเรียนใด ๆ เลยเนื่องจากไม่มีการไต่ระดับความสูง การดูแลติดตามผลไม่ได้พิสูจน์ว่าได้ผลที่นี่เช่นกัน Aftercare ยังเกี่ยวกับการช่วยเหลือผู้ป่วยในชีวิตประจำวัน แพทย์สามารถให้คำแนะนำด้านพฤติกรรมเกี่ยวกับการปีนเขาครั้งต่อไปได้ อย่างไรก็ตามผู้ป่วยต้องรับผิดชอบในการดำเนินการ ในกรณีที่มีอาการไม่สบายอย่างรุนแรงควรเริ่มการสืบเชื้อสายทันที สำหรับทัวร์ระยะยาวควรเลือกที่พักในระดับต่ำ การขึ้นควรทำอย่างช้าๆ ควรสังเกตว่าร่างกายต้องการเวลาในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพภูมิอากาศที่เปลี่ยนแปลงไป

แค่นี้คุณก็ทำเองได้

ผู้ที่เจ็บป่วยจากความสูงควรพกเครื่องวัดความสูงไว้เสมอ ในรถยนต์หลายรุ่นได้รวมเข้ากับระบบออนบอร์ดอย่างถาวรแล้วและสามารถเรียกใช้ข้อมูลปัจจุบันได้ตลอดเวลา อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้พกอุปกรณ์พกพาเพิ่มเติมที่สามารถสวมใส่ไว้กับร่างกายได้เช่นกัน มาตรการ ระดับความสูงตามเวลาจริง ในอาการแรกของความเจ็บป่วยระดับความสูงควรตรวจสอบตำแหน่งปัจจุบันที่บุคคลนั้นอยู่ โดยเร็วที่สุดให้เริ่มกลับไปที่ระดับความสูงที่ต่ำกว่ามากและรอให้อาการดีขึ้น เนื่องจากความเจ็บป่วยจากความสูงสามารถเปลี่ยนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้อย่างราบรื่น สภาพควรหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่ไม่จำเป็น ต้องเรียกแพทย์หากอาการแย่ลงหรือง่วงนอน การอยู่ที่ระดับความสูงที่สูงขึ้นควรได้รับการพิจารณาและวางแผนอย่างดี ถ้าเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยง บุคคลที่ได้รับผลกระทบตลอดจนญาติสนิทควรได้รับข้อมูลอย่างครบถ้วนเกี่ยวกับโรคอาการและผลที่ตามมา ควรหลีกเลี่ยงทัวร์ภูเขาที่เกิดขึ้นเอง บ่อยครั้งที่สิ่งมีชีวิตสามารถปรับตัวเข้ากับระดับความสูงได้อย่างช้าๆ ดังนั้นหากจำเป็นต้องพักที่ระดับความสูงบางแห่งควรวางแผนเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ในระหว่างที่มีการขึ้นทีละน้อยเท่านั้น