การเยียวยาที่บ้านสำหรับความอ่อนโยนของเต้านม

ผู้หญิงเกือบทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเจ็บเต้านมในระหว่าง วัยหมดประจำเดือน. ในขณะเดียวกันความตึงเครียดนี้ก่อให้เกิดความรุนแรง ความเจ็บปวด ในผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบบางราย ด้วยเหตุนี้หลายคนจึงชอบที่จะถอยกลับไปที่เก่าที่รู้จักกันดี การเยียวยาที่บ้าน ที่ได้ช่วยหลายคนแล้ว ดังนั้นการบรรเทาอย่างรวดเร็วจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงหลายคน ความสำเร็จในการรักษายังเป็นผลมาจากการเยียวยาทางเลือก

อะไรช่วยต่อต้านความอ่อนโยนของเต้านม?

เมื่อใช้พระ พริกไทยชุดปรับปรุงในไม่กี่วันหลังจากนั้น มีมากมาย การเยียวยาที่บ้าน ที่ใช้สำหรับความอ่อนโยนของเต้านม อาจเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่รู้จักกันดีที่สุดคือที่เรียกว่าพระ พริกไทยซึ่งเรียกอีกอย่างว่าโคลนบริสุทธิ์ สิ่งนี้มีอิทธิพลต่อการเปิดตัว โดปามีน. ซึ่งจะทำให้ฮอร์โมนหลั่งออกมาเป็นปกติ โปรแลคติน ใน ต่อมใต้สมอง. นี้เป็นผู้รับผิดชอบ นม การผลิตและทำให้เกิดความอ่อนโยนของเต้านม เมื่อใช้พระ พริกไทยเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องใช้เป็นประจำ เนื่องจากผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบสามารถสังเกตเห็นการปรับปรุงได้หลังจากไม่กี่วันเท่านั้น การบรรเทาอย่างรวดเร็วยังได้รับการสัญญาโดยการบีบอัดควาร์ก สิ่งเหล่านี้มีฤทธิ์แก้ปวดและลดอาการระคายเคือง ส่วนใหญ่เกิดจากผลการระบายความร้อน นำนมเปรี้ยวมาวางบนผ้าให้มีความหนาประมาณ a นิ้ว. ด้วยด้านที่เป็นนมเปรี้ยวนี้จะถูกวางไว้บน หน้าอก. ขอแนะนำให้วางผ้าแห้งผืนที่สองทับไว้และปล่อยให้ลูกประคบอยู่ที่นั่นประมาณ 30 นาที แอปพลิเคชันของ ช่อลาเวนเดอร์น้ำมัน neroli หรือน้ำมันดอกกุหลาบยังช่วยผู้หญิงหลายคนที่ได้รับผลกระทบ หยดน้ำมันตามลำดับสองสามหยดลงบนผ้าสะอาด ผ้านี้ห่อแล้ว อลูมิเนียม ฟอยล์และวางไว้ระหว่างสองร้อน น้ำ ขวดสักสองสามนาที หลังจากนั้นสามารถวางผ้าลงบน หน้าอก และส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ของน้ำมันจะเผยผลได้เป็นอย่างดี สำหรับสิ่งนี้สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องรักษาผ้าให้อุ่นอยู่เสมอ ผ้าห่มธรรมดาหรือผ้าแห้งอื่น ๆ สามารถช่วยได้ที่นี่ แต่ยังรวมถึงกีฬาซึ่งมีไว้สำหรับโดยเฉพาะ การผ่อนคลายได้ช่วยผู้หญิงหลายคนที่มีอาการเจ็บหน้าอกในช่วง วัยหมดประจำเดือน. ที่นี่การไกล่เกลี่ยและ โยคะ ถูกนำมาใช้เหนือสิ่งอื่นใด แต่ยังเป็น การฝึกอบรม autogenic หรือกล้ามเนื้อก้าวหน้า การผ่อนคลาย ตามที่จาคอปเป็นที่นิยมเสมอ

ความช่วยเหลือด่วน

พื้นที่ การเยียวยาที่บ้าน ไม่มีผลเหมือนกันกับผู้หญิงทุกคน ในขณะที่บางคนหลังจากการรักษาครั้งแรกการปรับปรุงที่ชัดเจนเกิดขึ้นผู้หญิงคนอื่น ๆ ยังคงต้องทนทุกข์ทรมานหลังจากผ่านไปหลายวันภายใต้ความตึงเครียดของเต้านมด้วยการใช้วิธีเดียวกันกับที่บ้าน อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปการปรับปรุงสามารถสังเกตเห็นได้อย่างรวดเร็วด้วยวิธีการรักษาที่บ้านหากใช้เป็นประจำ เพื่อจุดประสงค์นี้เราควรทดสอบวิธีแก้ไขบ้านที่แตกต่างกันทีละวิธีเพื่อหาวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับตนเอง ดังนั้นการแก้ไขอย่างรวดเร็วสามารถเกิดขึ้นได้และ วัยหมดประจำเดือน จะเป็นที่น่าพอใจสำหรับผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบมากกว่าเมื่อก่อน

การเยียวยาทางเลือก

เพื่อกำจัดความอ่อนโยนของเต้านมที่น่ารำคาญและบางครั้งก็เจ็บปวดมากอีกครั้งผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบหลายคนหันไปใช้วิธีการรักษาแบบอื่น ที่นี่โดยเฉพาะ เกลือSchüßler อยู่ในสมัย เกลือSchüßlerหมายเลข 1 แคลเซียมฟลูออรีน ยอดคงเหลือ การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน และ progesterone การขาดและมักจะบรรเทาความอ่อนโยนของเต้านมหลังการรักษาครั้งแรก นอกจากนี้เกลือ Schuessler นี้ยังช่วยต่อต้าน อาการปวดข้อ และต่อต้าน กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ ในเวลาเดียวกัน. ดังนั้นการเตรียมตัวนี้จึงเป็นเพื่อนที่ดีในวัยหมดประจำเดือน เกลือSchüßlerหมายเลข 3 เฟอร์รัมฟอสฟอรัส ยังได้พิสูจน์ตัวเองในการรักษาความอ่อนโยนของเต้านม สิ่งนี้จะปรับสมดุลของความผันผวนของฮอร์โมนที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการเจ็บเต้านมได้ นอกจากนี้ผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบยังได้รับประโยชน์ในเวลาเดียวกันจากข้อเท็จจริงที่ว่าเกลือนี้เสริมสร้าง สมาธิ และทำงานกับค่าคงที่ ความเมื่อยล้า. เกลือSchüßlerหมายเลข 7, แมกนีเซียม ฟอสฟอรัสยังเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังปรับสมดุล ฮอร์โมน และสามารถใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอีกสองวิธีได้ โดยปกติเพิ่มเติม การฝังเข็ม การรักษายังสามารถบรรเทา ความเจ็บปวด เกิดจากความอ่อนโยนของเต้านมตลอดเวลา