ความยาวก้าวเป็นปริมาณที่ใช้ การวิเคราะห์การเดิน และกีฬา ใช้สำหรับการวัดเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณและการประเมินการเดินและ วิ่ง.
ความยาวก้าวคืออะไร?
ระยะก้าวเท้าหมายถึงระยะห่างที่เกิดขึ้นระหว่างเท้าทั้งสองข้างในระหว่างการเดินและ วิ่ง. ความยาวก้าวเท้าหมายถึงระยะห่างที่เกิดขึ้นระหว่างเท้าทั้งสองข้างเมื่อเดินและ วิ่ง. เป็นการวัดระดับของระยะทางที่ได้รับต่อก้าว มีวิธีการวัดที่หลากหลายสำหรับการพิจารณา ใน การวิเคราะห์การเดินโดยทั่วไปความยาวขั้นบันไดของขาทั้งสองข้างจะสังเกตได้จากการเปรียบเทียบแบบเคียงข้างกัน ระยะห่างระหว่างปลายเท้าของเท้าหลังและส้นเท้าหน้าใช้เป็นตัววัดเปรียบเทียบ ค่ามาตรฐานเฉลี่ยมีอยู่ แต่จะใช้สำหรับการวางแนวเท่านั้นเนื่องจากความแตกต่างของแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆและอาจมีความสำคัญมาก ปัจจุบันโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่ใช้วิดีโอสามารถลดความซับซ้อนในการวิเคราะห์ได้อย่างมาก แต่ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน สำหรับนักกีฬาที่ต้องการกำหนดระยะทางในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้นสามารถใช้วิธีที่ง่ายกว่าในการกำหนดระยะก้าวได้ ก่อนอื่นพวกเขาต้องนับจำนวนก้าวที่ดำเนินการตามระยะทางที่กำหนดไว้ก่อนหน้านี้ หลังจากนั้นคุณจะต้องหารระยะทางด้วยจำนวนขั้นตอนและความยาวของขั้นตอนจะถูกกำหนด โดยปกติจะได้รับในหน่วยเซนติเมตร
ฟังก์ชั่นและงาน
In การวิเคราะห์การเดินความยาวก้าวเป็นพารามิเตอร์การสังเกตที่ใช้ในการตรวจจับและประเมินการเบี่ยงเบนของการเดิน เนื่องจากความแตกต่างจากบรรทัดฐานโดยประมาณเป็นเพียงการค้นพบที่ไม่ชัดเจนการเปรียบเทียบด้านข้างจึงเป็นเกณฑ์ชี้ขาดในการตรวจจับการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบการเดิน ในขั้นตอนที่สองการค้นพบนี้จะต้องตรวจสอบย้อนกลับไปยังรายการหรือสาเหตุที่ใช้งานได้เพื่อวางแผนและเริ่มต้นที่เหมาะสม การรักษาด้วย. เพื่อจุดประสงค์นี้การสังเกตความยาวของขั้นตอนเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ ต้องคำนึงถึงพารามิเตอร์อื่น ๆ ด้วย สิ่งสำคัญคือต้องสร้างความเชื่อมโยงกับลำดับเวลาของขั้นตอนการเดินและด้วยความรู้พื้นฐานที่เหมาะสมเพื่อค้นหาสาเหตุที่รูปแบบการเดินเกิดขึ้นและโครงสร้างใดที่รับผิดชอบ การเปลี่ยนแปลงความยาวก้าวจะมองเห็นได้เสมอในวงสวิง ขา แม้ว่าพวกเขามักจะมีสาเหตุในระยะขาท่าทาง การวิเคราะห์การเดินของนักกีฬาซึ่งโดยปกติจะดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬาและผู้ฝึกสอนโดยใช้อุปกรณ์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเทคนิคและประสิทธิภาพการวิ่ง ความยาวของการก้าวไม่ได้ขึ้นอยู่กับความยาวของร่างกาย แต่ขึ้นอยู่กับการใช้ประโยชน์ของแต่ละบุคคล คนที่มีขาค่อนข้างยาวเมื่อเทียบกับความยาวของร่างกายส่วนบนจะต้องก้าวยาวและในทางกลับกัน การปรับระยะก้าวให้เข้ากับสถานการณ์ส่วนบุคคลเหล่านี้อาจเป็นวิธีที่พิสูจน์แล้วในการปรับปรุงประสิทธิภาพของการวิ่งของนักกีฬา ด้วยอัตราการก้าวที่คงที่ความถี่ของการก้าวจะเปลี่ยนไปพร้อมกับความยาวของการก้าว นักกีฬานันทนาการที่กำหนดระยะก้าวได้แล้วสามารถใช้วิธีการคำนวณย้อนกลับเพื่อกำหนดระยะทางวิ่งได้ ในการทำเช่นนี้ต้องนับจำนวนก้าวในระหว่างกิจกรรมกีฬาและคูณด้วยระยะก้าว ปัจจุบันงานนี้ทำโดยอุปกรณ์ดิจิทัลเช่นเครื่องนับก้าวและตัวติดตามกิจกรรมซึ่งจะกำหนดระยะทางวิ่งโดยอัตโนมัติหลังจากป้อนข้อมูลที่คำนวณแล้ว อย่างไรก็ตามการคำนวณประเภทนี้จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อมีการเรียกใช้อัตราการก้าวใกล้เคียงกันในระหว่างการทดสอบเท่านั้น การก้าวที่เร็วขึ้นจะมาพร้อมกับความยาวก้าวที่เพิ่มขึ้นเสมอและก้าวที่ช้าลงตามการลดลง
โรคและข้อร้องเรียน
อาการเจ็บปวด หรือการใช้มากเกินไปในโรคและการบาดเจ็บที่ขาอาจส่งผลให้ความยาวของก้าวสั้นลงซึ่งมักมาพร้อมกับการลดลงของเวลา หากปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเพียงฝ่ายเดียวจังหวะการเดินจะเปลี่ยนไป การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อทำให้เกิด ความเจ็บปวด ที่เพิ่มขึ้นเมื่อใช้หรือยืดกล้ามเนื้อ หากกล้ามเนื้อนั้นคงตัว ขา ในระยะขาท่าทางจะได้รับผลกระทบสิ่งนี้ถูกขัดจังหวะเนื่องจาก ความเจ็บปวด. อื่น ๆ ขา ถูกวางไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วและสั้น ๆ ความยาวของการก้าวจะสั้นลงมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความรู้สึกไม่สบาย ปรากฏการณ์นี้ยังเกิดขึ้นกับการบาดเจ็บที่เอ็นในหัวเข่าและ ข้อเท้า ข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาถูกยืดออกในระหว่างขั้นตอนการเคลื่อนไหวมักสังเกตเห็นการลดความยาวของก้าวย่างใน โรคข้อเข่าเสื่อม. อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในโรคนี้ก่อนที่จะถึงเกณฑ์ความเจ็บปวดอย่างรู้ตัว ตัวรับที่รับผิดชอบในการส่งสัญญาณความเสียหาย (โนซิเซ็ปเตอร์) ส่งแรงกระตุ้นที่เพิ่มขึ้นไปยัง เส้นประสาทไขสันหลัง เมื่อเนื้อเยื่อถูกคุกคามด้วยความเสียหายเนื่องจากมากเกินไป ความเครียด และเริ่มการยุติการเคลื่อนไหวก่อนที่จะเกิดความเสียหายหรือความเจ็บปวด นี่เป็นกรณีที่เกิดขึ้นกับ โรคข้อเข่าเสื่อม ของสะโพกและเข่า ข้อต่อ เมื่อชิ้นส่วนของกระดูกที่ไม่ได้หุ้มข้ออีกต่อไป กระดูกอ่อน อยู่ภายใต้การควบคุมมากเกินไป ความเครียด เนื่องจากแรงกดดันในช่วงท่าทาง การเปลี่ยนแปลงการเดินเหล่านี้พัฒนาอย่างช้าๆซึ่งแตกต่างจากการบาดเจ็บและความเจ็บปวดเฉียบพลัน การลดระยะของขาสวิงเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อที่ทำการเคลื่อนไหวได้รับความเสียหายหรือลดลง ความแข็งแรงตัวอย่างเช่นเนื่องจากอัมพาตของนักกีฬายกเท้าหรืองอสะโพก โรคทางระบบประสาททั่วไปที่ส่งผลให้การก้าวเดินทั้งสองข้างสั้นลงคือ โรคพาร์กินสัน. ศูนย์ในภาคกลาง ระบบประสาท ที่มีบทบาทสำคัญในการขับเคลื่อนการเคลื่อนไหวและการควบคุมไม่สามารถทำงานได้ดีที่สุดในความผิดปกตินี้อีกต่อไป สิ่งนี้แสดงออกมาในรูปแบบการเดินโดยมีขั้นตอนการสะดุดเล็กน้อย ทุกโรคของส่วนกลาง ระบบประสาท ที่ทำให้เกิดความผิดปกติของ ataxic อาจส่งผลต่อรูปแบบการเดินอย่างมีนัยสำคัญ ความผิดปกติดังกล่าว (ataxia) แสดงออกโดยความบกพร่อง การประสาน ของการเคลื่อนไหวหรือการควบคุมเสถียรภาพหรือทั้งสองอย่าง เมื่อขาได้รับผลกระทบผลลัพธ์ที่ได้คือรูปแบบการเดินที่ไม่มั่นคงโดยมีก้าวขาสั้นและกว้าง
