ควรทำแบบฝึกหัดบ่อยแค่ไหน? | การออกกำลังกายกับอาการเวียนศีรษะตำแหน่ง

ควรทำแบบฝึกหัดบ่อยแค่ไหน?

ผู้ป่วยหลายคนสงสัยว่าควรออกกำลังกายตามที่อธิบายไว้บ่อยแค่ไหน ควรสังเกตว่าตามกฎแล้วมีโอกาสประสบความสำเร็จเกือบ 100% หลังจากการแสดงครั้งแรก เฉพาะในแต่ละกรณีเท่านั้นที่จำเป็นต้องทำซ้ำ

หากอาการวิงเวียนศีรษะยังคงมีอยู่หลังจากความพยายามครั้งที่สองและครั้งที่สามควรปรึกษานักประสาทวิทยาเนื่องจากสาเหตุอื่นในการวางตำแหน่ง วิงเวียน จะต้องได้รับการพิจารณาด้วย คำพูดเดิม ๆ ว่า“ มากช่วยได้มาก” ไม่จำเป็นต้องใช้ในกรณีนี้เช่นกันบ่อยครั้ง ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความถี่ในการออกกำลังกาย แต่ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าการดำเนินการอย่างถูกต้อง ณ จุดใดจุดหนึ่ง

การดำเนินการป้องกันโรคของแบบฝึกหัดไม่สมเหตุสมผลตราบเท่าที่ไม่มีผลึกในคลองหูในขณะนี้ วิงเวียนซึ่งจะต้องย้าย มีอันตรายมากขึ้นที่การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วโดยไม่จำเป็นจะทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะในตำแหน่ง ดังนั้นการซ้อมรบช่วยเหลือควรดำเนินการเฉพาะในกรณีเฉียบพลันเท่านั้น

ถ้า วิงเวียน ได้เกิดขึ้นแล้วไม่มีความเสียหายเพิ่มเติมใด ๆ ที่อาจเกิดจากการดำเนินการแบบฝึกหัดที่ไม่ถูกต้องหรือไม่สมบูรณ์ ผลของการดำเนินการที่ไม่ถูกต้องเป็นเพียงอาการวิงเวียนศีรษะยังคงมีอยู่และ ความเกลียดชัง เจ็บใจในระหว่างการออกกำลังกายไม่มากก็น้อย อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากนี้ไม่มีความเสียหายทางกายวิภาค

จะทำอย่างไรถ้าแบบฝึกหัดเหล่านี้ไม่ช่วย?

หากการวินิจฉัยของ เวียนศีรษะตำแหน่ง ได้รับการยืนยันจากแพทย์แล้วการซ้อมรบช่วยเหลือเป็นทางเลือกเดียวในการรักษาแม้ว่าจะมีอัตราความสำเร็จเกือบ 100% ก็ตาม ในกรณีที่รุนแรงมากอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด แต่มีความซับซ้อนและเสี่ยงมาก ปัจจุบัน (ณ ปี 2016) ไม่มีการรักษาด้วยยา

ไม่น่าเป็นไปได้อย่างยิ่งที่อาการเวียนศีรษะในตำแหน่งจะไม่หายไปหากทำแบบฝึกหัดข้างต้นอย่างถูกต้อง ในกรณีนี้อาจจำเป็นต้องมีการวินิจฉัยเพิ่มเติมเพื่อแยกความเป็นไปได้ของการวินิจฉัยที่ผิดพลาด ไม่ว่าในกรณีใดสิ่งนี้ควรทำโดยนักประสาทวิทยารวมถึงขั้นตอนการถ่ายภาพ สำหรับการดำเนินการตามแบบฝึกหัดที่ถูกต้องขอแนะนำให้มีพันธมิตรอยู่เคียงข้างคุณเพื่อรับการสนับสนุนอย่างน้อยก็สำหรับการออกกำลังกายสองสามครั้งแรกด้วยตัวคุณเอง