ความดันโลหิตต่ำและปวดหัว - คุณทำได้!

บทนำ

หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากที่ต่ำ เลือด ความดัน. อาการต่างๆเช่น อาการปวดหัวอาการวิงเวียนศีรษะหรือปัญหาการไหลเวียนโลหิตเป็นผล คนผอมที่ดื่มน้อยและไม่ออกกำลังกายมักได้รับผลกระทบเป็นพิเศษ ต่ำ เลือด ความดันสามารถเข้าสู่ช่วงปกติได้ด้วยมาตรการต่าง ๆ จึงต่อสู้กับอาการที่เกี่ยวข้องกับระดับต่ำ ความดันโลหิต. หากมาตรการในการทำให้ปกติ เลือด ความดันจะดำเนินการอย่างถาวรมีความเป็นไปได้สูงที่ ความดันโลหิต จะยังคงอยู่ในช่วงปกติอย่างถาวร

ทำไมความดันโลหิตต่ำจึงทำให้ปวดหัว?

ต่ำ ความดันโลหิต อาจทำให้เกิดการแทงหรือเต้นเป็นจังหวะ อาการปวดหัว. สาเหตุของอาการปวดหัวคือออกซิเจนไปเลี้ยงน้อยลง สมอง เมื่อความดันโลหิตต่ำเกินไป เลือด เรือ ของ สมอง ขยายตัวเมื่อความดันโลหิตต่ำและเมื่อความดันโลหิตสูงหลอดเลือดจะตอบสนองโดยการลดลง

ผลกระทบนี้ทำให้การไหลเวียนของเลือดสามารถรักษาได้ภายในช่วงที่กำหนด อย่างไรก็ตามกลไกนี้ใช้ได้ผลเฉพาะกับความดันโลหิตซิสโตลิกระหว่าง 100 ถึง 200 mmHg หากความดันโลหิตต่ำกว่าเกณฑ์นี้การไหลเวียนของเลือดจะลดลงและ อาการปวดหัว เกิดขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ หัว มีความสำคัญเป็นพิเศษเนื่องจากเลือดต้องสูบฉีดต้านแรงโน้มถ่วง ผลกระทบของความดันโลหิตต่ำจึงสังเกตเห็นได้เป็นครั้งแรกจากอาการที่เกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ สมอง.

อาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งคืออะไร?

อาการอื่น ๆ ได้แก่ เวียนศีรษะการสูญเสียสติการรบกวนทางสายตา ความเกลียดชัง และ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า. อาการส่วนใหญ่เกิดจากสมองไม่เพียงพอ สมองมีความไวต่อออกซิเจนที่ไม่เพียงพอ

อาการที่เกิดจากอาหารที่ไม่เพียงพอล้วนทำให้เกิดความปรารถนาที่จะนำร่างกายเข้าสู่แนวนอน การนอนท่านี้ช่วยเพิ่มเลือดไปเลี้ยงสมองและอาการจะค่อยๆหายไป หากสินค้าไม่เพียงพอถึงระดับวิกฤตจะเป็นลม

ดังนั้นบุคคลที่ได้รับผลกระทบจึงถูกบังคับให้อยู่ในท่าโกหก โดยปกติบุคคลจะมีสติสัมปชัญญะเป็นผล ความดันโลหิตต่ำอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเนื่องจากออกซิเจนไปเลี้ยงสมองน้อยเกินไป

อาการเวียนศีรษะเกิดจาก สมดุล อวัยวะของส่วนกลาง ระบบประสาท และหมายความว่าข้อมูลเกี่ยวกับตำแหน่งปัจจุบันและการเคลื่อนไหวของร่างกายไม่ได้รับการประมวลผลอย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่นในอวัยวะแห่งความสมดุลซึ่งประกอบด้วย สมอง และ หูชั้นในสัญญาณจะถูกประมวลผลว่าเรากำลังหมุนเป็นวงกลม สิ่งนี้จะเกร็งกล้ามเนื้อโดยอัตโนมัติเพื่อป้องกันไม่ให้เราล้ม

อาการวิงเวียนศีรษะส่งสัญญาณให้เราทราบว่ามีบางอย่างผิดปกติและทำให้เราอยากนั่งหรือนอนลง อาการเวียนศีรษะจึงเป็นกลไกป้องกันของร่างกายเพื่อให้สมองได้รับเลือดและออกซิเจนมากขึ้น อย่างไรก็ตามอาการวิงเวียนศีรษะอาจเป็นอาการของการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงกว่าได้เช่นก ละโบมและควรได้รับคำชี้แจงจากแพทย์อย่างแน่นอนหากอาการไม่บรรเทาลงหรือรุนแรงมาก

อาการคลื่นไส้ เป็นอาการที่มักเกิดร่วมกับความดันโลหิตต่ำ นี้ ความเกลียดชัง อาจมีสาเหตุหลายประการ ร่างกายพยายามที่จะต่อต้านความดันโลหิตต่ำโดยการเพิ่มการปล่อยอะดรีนาลีน

ผลของอะดรีนาลีนมีมากมาย ผลกระทบอย่างหนึ่งคือการยับยั้งการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารหรือที่เรียกว่าการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวที่ลดลงนี้นำไปสู่ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารและอาจทำให้คลื่นไส้

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ก็คือสมองส่วนเกิน ในอีกด้านหนึ่งอาการคลื่นไส้อาจเกิดจากอาการวิงเวียนศีรษะที่กล่าวไปแล้วในทางกลับกันมีโครงสร้างอื่นในสมองที่ตอบสนองเมื่อมีอาหารไม่เพียงพอ โครงสร้างนี้เรียกว่าศูนย์กลางการหักเหของแสงหรือพื้นที่ postrema

อาเจียน ถูกกระตุ้นที่โครงสร้างนี้ซึ่งอยู่ในก้านสมอง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เพียงพอยังสามารถนำไปสู่การระคายเคืองและด้วยเหตุนี้ อาเจียน. สำหรับบางคนความดันโลหิตต่ำส่วนใหญ่นำไปสู่ความเหนื่อยล้าความกระสับกระส่ายและการขาดแรงขับ

ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วเกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ การออกแรงใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นเพียงกิจวัตรประจำวันตามปกติก็ทนได้ไม่ดีนัก ร่างกายต้องการขั้นตอนของการฟื้นฟูมากขึ้นเพื่อรักษาการทำงานของร่างกาย อย่างไรก็ตามความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของโรคอื่น ๆ ได้เช่นกันแพทย์ควรชี้แจงสาเหตุของความเหนื่อยล้าอย่างถาวร การรวมกันของความเหนื่อยล้าและความดันโลหิตต่ำอาจเป็นข้อบ่งชี้ได้เช่นกัน hypothyroidism.