แพ้ท้อง | คำแนะนำในการตั้งครรภ์

แพ้ท้อง

ปัญหาทั่วไปที่หญิงตั้งครรภ์เกือบทุกคน (ประมาณ 80%) รู้คือ ความเกลียดชัง. อาจเกิดขึ้นได้ในตอนเช้าตอนเที่ยงตอนเย็นหรือตอนกลางคืนขึ้นอยู่กับมื้ออาหารหรืออาจเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวัน สิ่งนี้แตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง

อีกทั้งข้อเท็จจริงไม่ว่าจะเป็นเพียง ความเกลียดชัง หรือแม้กระทั่งคลื่นไส้ด้วย อาเจียน แตกต่างกันไปสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน บางคนอธิบายถึงความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยใน กระเพาะอาหารในขณะที่คนอื่น ๆ มีความไวต่อไฟล์ กลิ่น ของอาหารบางชนิดและรู้สึกคลื่นไส้เป็นผล อาการคลื่นไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง การตั้งครรภ์ก่อนอาจเนื่องมาจากระดับ HCG ที่เพิ่มขึ้น (โกนาโดโทรปินคอโรนิกของมนุษย์ฮอร์โมนการตั้งครรภ์) ซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างและบำรุงรักษารก

นอกจากนี้แพทย์ยังเห็นความเชื่อมโยงระหว่างสภาพจิตใจหรือจิตใจและความรุนแรงของอาการคลื่นไส้ หากคุณมีความเครียดเพิ่มขึ้นหรือนอนน้อยเกินไปอาจส่งผลเสียต่ออาการคลื่นไส้ คำที่พบบ่อยที่สุดคือ“ อาการแพ้ท้อง” แต่มีผู้หญิงไม่กี่คนที่รู้สึกคลื่นไส้ในตอนเช้าเท่านั้น

บางคนรายงานว่ามีอาการคลื่นไส้ตอนกลางคืนซึ่งทำให้หลับยากและหลับตลอดทั้งคืนจึงเป็นภาระหนักซึ่งจะทำให้อาการคลื่นไส้เพิ่มขึ้นในระหว่างวัน ผู้หญิงบางคนยังมีอาการคลื่นไส้ที่เรียกว่า“ หลังคลอด” นี่หมายถึงการเกิดอาการคลื่นไส้ทันทีหลังรับประทานอาหารโดยไม่คำนึงถึงอาหารที่บริโภค

ผู้หญิงบางคนรู้สึกดีที่จะเข้านอนทันทีหลังอาหาร อย่างไรก็ตามนี่เป็นกิจกรรมที่มักไม่สามารถทำได้สำหรับผู้หญิงที่เป็นแม่แล้ว นอกจากนี้บางครั้งอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการคลื่นไส้ด้วยยา (เช่นยาเม็ด Vomex)

นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาแบบชีวจิต: นุกซ์ โวมิก้า เม็ด แต่ก่อนที่คุณจะลองใช้ยาใด ๆ เพื่อรักษาอาการคลื่นไส้หลังอาหารคุณควรขอคำแนะนำจากสูตินรีแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเสมอ สรุปแล้วอาการแพ้ท้องเป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์ แต่ก็ไม่ได้เป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่

โรคโลหิตจางระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่าง การตั้งครรภ์, แม่ เลือด ปริมาตรเพิ่มขึ้นครึ่งหนึ่ง แต่จำนวนเม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้นเพียงหนึ่งในห้า สิ่งนี้ทำให้สีแดงลดลงตามธรรมชาติ เลือด เฮโมโกลบินเม็ดสี (ในแง่ของการเจือจาง) ได้ถึง 10 g / dl (การตั้งครรภ์ hydraemia). จากนี้การลดลงของค่าฮีโมโกลบินทางพยาธิวิทยา (โรคโลหิตจาง) จะต้องมีการคั่นและวินิจฉัย

ค่าเกณฑ์ที่สูงกว่าภาวะโลหิตจางถือว่าเป็นโรคโลหิตจางต่ำกว่าปกติ (ประมาณ <10-11 g / dl) เนื่องจากการเจือจางตามธรรมชาติของ เลือด. ในกรณีส่วนใหญ่, การขาดธาตุเหล็ก เป็นสาเหตุระหว่าง การตั้งครรภ์แต่โรคโลหิตจางในรูปแบบอื่น ๆ เช่นรูปแบบที่มีมา แต่กำเนิดหรือที่เกิดจากการอักเสบก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกันและต้องชี้แจงให้ชัดเจน

การขาดธาตุเหล็ก ในการตั้งครรภ์ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงประมาณ 10-15% ในประเทศอุตสาหกรรมในประเทศโลกที่สามเปอร์เซ็นต์นี้อาจเพิ่มขึ้นถึง 75% อันเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ความต้องการธาตุเหล็กจึงเพิ่มขึ้นมากจนแทบจะไม่สามารถครอบคลุมกับการบริโภคอาหารได้ ในระบบทางเดินอาหารมีเพียงประมาณ 1/8 ของธาตุเหล็กที่มีอยู่ในอาหารเท่านั้นที่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย

ด้วยปกติ อาหาร ทั้งหมดนี้น้อยเกินไปที่จะครอบคลุมการบริโภค หากร่างกายเก็บธาตุเหล็กไว้ (ระบุโดย เฟอร์ริติน value) ไม่เพียงพอที่จะชดเชยการขาดธาตุเหล็ก an การขาดธาตุเหล็ก เกิดขึ้นซึ่งมีผลเสียต่อการผลิตเม็ดเลือดแดง ผลคือโลหิตจาง

โรคโลหิตจาง ในระหว่างตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสำหรับแม่และเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ไตรมาสแรก ของการตั้งครรภ์ โรคโลหิตจางเล็กน้อยมีผลเพียงเล็กน้อย แต่โรคโลหิตจางระดับปานกลางถึงรุนแรงจะเพิ่มอุบัติการณ์ของโรคและการเสียชีวิตในแม่และเด็ก นอกจากนี้การเจริญเติบโตและการพัฒนาของ รก อาจได้รับผลกระทบและความเสี่ยงของ การคลอดก่อนกำหนด เพิ่มขึ้น

ความเป็นอยู่ที่ดีของมารดาอาจได้รับผลกระทบจากอาการคลื่นไส้ อาเจียน, เวียนศีรษะและอ่อนเพลีย. การผลิตนมที่ถูก จำกัด ดีเปรสชัน หรือกลุ่มอาการอ่อนเพลียเกิดขึ้นในกรณีของโรคโลหิตจางหลังการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดธาตุเหล็กเพียงเล็กน้อยก่อนตั้งครรภ์

ในระดับฮีโมโกลบินปกติสิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยร้านค้าเหล็กที่หมดลง (ต่ำ เฟอร์ริติน ระดับ) จากการศึกษาพบว่าการเกิดโรคโลหิตจางจะลดลงโดยการเตรียมธาตุเหล็กในรูปแบบแท็บเล็ตเพื่อเป็นมาตรการป้องกันในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนที่จะสังเกตเห็นค่าฮีโมโกลบิน นอกจากแท็บเล็ตแล้วยังมีผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณเหล็กสูง (เช่นคอร์นเฟลก)

โดยปกติแล้วเม็ดเหล็กจะเพียงพอสำหรับการรักษาโรคโลหิตจางเล็กน้อยหรือปานกลาง ขอแนะนำให้รับประทานยาเม็ดเหล็กในที่ว่างเปล่า กระเพาะอาหาร และวิตามินซีจะถูกเพิ่มเข้าไปเพื่อปรับปรุงการดูดซึมธาตุเหล็กเข้าสู่ร่างกาย หากไม่สามารถยอมรับสิ่งนี้ได้หากไฟล์ ค่าห้องปฏิบัติการ ไม่ดีขึ้นหรือหากตรวจพบภาวะโลหิตจางรุนแรงสามารถให้ธาตุเหล็กทางหลอดเลือดดำได้ตั้งแต่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์เป็นต้นไป ถ้านอกเหนือจากไฟล์ โรคโลหิตจางหญิงตั้งครรภ์มีปริมาณเลือดน้อยเกินไปต้องให้เม็ดเลือดแดงในรูปแบบก การถ่ายเลือด. คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยงอื่น ๆ ในการตั้งครรภ์ได้ที่หน้าของเรา ตั้งครรภ์เสี่ยง.