ค่ามาตรฐาน | องค์ประกอบของเนื้อเยื่อของร่างกาย

ค่ามาตรฐาน

ในการแปลผลการทดสอบองค์ประกอบของร่างกายต้องทราบค่ามาตรฐานของมวลกายตามลำดับ สิ่งเหล่านี้มักจะแตกต่างกันไปตามกลุ่มอายุและเพศ เนื้อเยื่อของร่างกายทั้งหมดประกอบด้วยในทุกภูมิภาคจนถึงส่วนหนึ่งของน้ำ

ขึ้นอยู่กับชนิดของของเหลวหรือเนื้อเยื่อสัดส่วนของน้ำมีนัยสำคัญมากหรือน้อย โดยรวมแล้วร่างกายของผู้ชายในวัยผู้ใหญ่ประกอบด้วยน้ำโดยเฉลี่ยประมาณ 60-65% ผู้หญิงถึงประมาณ 50-55% เนื่องจากมีปริมาณไขมันที่สูงขึ้นตามธรรมชาติ สำหรับเด็กปริมาณน้ำทั้งหมดประมาณ 60-75%

โดยรวมแล้วปริมาตรจะกระจายในอัตราส่วน 3: 2 ระหว่างช่องว่างภายในเซลล์และนอกเซลล์ มวลที่ปราศจากไขมัน (FFM) แบ่งตามน้ำหนักตัว ค่ามาตรฐานจะแตกต่างกันตามอายุและเพศ

ผู้ชายอายุต่ำกว่า 30 ปีอยู่ในเกณฑ์ปกติ 80-85% ในขณะที่ผู้หญิงในกลุ่มอายุนี้อยู่ในช่วงปกติ 78-80% ผู้ชายอายุระหว่าง 30 ถึง 49 ปีอยู่ในเกณฑ์ปกติ 78-80% ในขณะที่ผู้หญิงในกลุ่มอายุนี้อยู่ในเกณฑ์ปกติ 76-78% เมื่ออายุมากกว่า 49 ปีผู้ชายอยู่ในเกณฑ์ปกติ 75-80% ในขณะที่ผู้หญิงอยู่ในเกณฑ์ปกติ 70-75%

มันคล้ายกันสำหรับ เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายโดยผู้ชายทั้งหมดนอนอยู่ระหว่าง 15-22% เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายในช่วงชีวิตของพวกเขาและผู้หญิงที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย 16-30% อยู่ในเกณฑ์ปกติ ช่วงปกติของมวลเซลล์ร่างกายมากกว่า 45% สำหรับผู้ชายอายุต่ำกว่า 30 ปีและมากกว่า 42% สำหรับผู้หญิง เมื่ออายุมากกว่า 49 ปีช่วงปกติจะเปลี่ยนไปและมากกว่า 40% สำหรับผู้ชายและมากกว่า 38% สำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 49 ปี คุณค่าของมวลเซลล์ร่างกายเป็นคุณค่าที่สำคัญเมื่อประเมินภาวะโภชนาการและร่างกายโดยทั่วไป ออกกำลังกาย ของบุคคล