Acupressure เป็นศิลปะบำบัดของจีนที่มีอายุมากกว่า 2000 ปีและเป็นส่วนสำคัญของ ยาจีนโบราณ (TCM). มันคือ การนวด เทคนิคที่ช่วยกระตุ้นจุดพลังงานของร่างกายด้วยตนเองด้วย นิ้ว ความดัน. อย่างไรก็ตาม การกดจุด ไม่เพียง แต่ใช้ในการรักษาและป้องกันโรคเท่านั้น
การไหลของพลังงานที่ไม่ถูกรบกวน
การประยุกต์ใช้ การกดจุด ในบริเวณใบหน้าสนับสนุนการเจริญเติบโตของเซลล์และเสริมสร้าง กล้ามเนื้อใบหน้า. ด้วยการรักษาอย่างสม่ำเสมอที่มีอยู่ ริ้วรอย เรียบเนียนและใบหน้าจะดูผ่อนคลายและอ่อนเยาว์มากขึ้น นอกจากนี้การกดจุดที่กำหนดเป้าหมายสามารถกระตุ้น ระบบภูมิคุ้มกัน. การกดจุดกล่าวถึงเส้นเมอริเดียนซึ่งเป็นช่องพลังงานหลักของร่างกายซึ่งวิ่งอยู่ใต้ ผิว.
เส้นเมอริเดียนหลัก 12 เส้นเกี่ยวข้องกับอวัยวะ 12 ส่วนของร่างกาย พวกเขาแต่ละคนเกิดขึ้นเป็นคู่และโดยการกดและแสง การนวดการรบกวนในการไหลของพลังงานสามารถยกขึ้นได้
เทคนิคพื้นฐานของการกดจุด
ใช้นิ้วชี้กดโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมขนาดเล็กที่มองไม่เห็น ควรใช้แรงดันที่เพียงพอ ผู้ที่ไม่ได้รับการฝึกฝนควรเข้าใกล้บริเวณที่ระบุอย่างระมัดระวังและรู้สึกตัวก่อนเริ่มการกดจุด บรรยากาศที่สงบผ่อนคลายก็สำคัญเช่นกัน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้จุดแรกควรได้รับการแก้ไขทุกวันเป็นเวลา 10 - 15 นาทีเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หลังจากนั้นควรทำซ้ำเป็นประจำ 3 ครั้งต่อสัปดาห์
จุดกดจุดที่สำคัญที่สุดในการต่อต้านริ้วรอย
Touwei จุด Ma 8
จุดนี้ทำให้ไฟล์ กล้ามเนื้อใบหน้า, กระทำการต่อต้าน ริ้วรอย บนหน้าผาก สถานที่: ดีเปรสชัน ที่มุมหน้าผากยังคงอยู่ในแนวเส้นผม
Yanhbai จุด Gb14
Yanhbai point Gb14 คลายกล้ามเนื้อและ ผิว ของหน้าผากช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา ตำแหน่ง: 1/3 เหนือคิ้วเหนือรูม่านตา
จุด Sizhukong Sj 23
จุด Sizhukong Sj 23 กระตุ้นกล้ามเนื้อข้างดวงตาต่อต้าน เส้นหัวเราะ. สถานที่: ดีเปรสชัน ถัดจากส่วนท้ายของ ขนคิ้ว.
จุด Dicang Ma 3
Dicang point Ma 3 เติมเต็มบริเวณแก้มที่จมลงและทำงานได้ดี ริ้วรอย around the จมูก และ ปาก. ตำแหน่ง: ใต้รูม่านตาด้านข้างถึงรูจมูก
จุด Dicang Ma 4
Dicang point Ma 4 ลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ บริเวณ ปาก. สถานที่ตั้ง: จุดตัดระหว่างจุดศูนย์กลางของ นักเรียน และจุดสิ้นสุดของมุมของ ปาก.
Jiache จุด Ma 6
Jiache point Ma 6 เสริมสร้างกล้ามเนื้อที่หย่อนคล้อยและหย่อนยานและยกสิ่งที่ไม่น่าดูและกังวล คางสองชั้น. ตำแหน่ง: กลวงด้านหน้าของข้อต่อขากรรไกร
จุด Yintang 7
จุดนี้ทำให้แนวตั้งเรียบ ริ้วรอยหน้าผาก (เส้นขมวดคิ้ว) และเพิ่มขึ้น เลือด การไหลเวียน ไปที่หน้าผาก ตำแหน่ง: กึ่งกลางใบหน้าเล็ก ดีเปรสชัน ระหว่าง ขนคิ้ว.
เหรินจงดู 26
Renzhong Du 26 ปรับริ้วรอยในแนวตั้งของปากให้เรียบเนียน ตำแหน่ง: กึ่งกลางใบหน้าที่ 1/3 ของระยะห่างระหว่าง จมูก และบน ฝีปาก.
