ฉันควรใส่ orthosis ตอนกลางคืนด้วยหรือไม่?
orthosis สำหรับ ข้อเท้า ข้อต่อไม่จำเป็นต้องสวมใส่ในเวลากลางคืนเสมอไป หากเอ็นเพิ่งได้รับบาดเจ็บในตอนแรกอาจแนะนำให้สวมออร์โธซิสในเวลากลางคืนด้วยเพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวระหว่างการนอนหลับอีกต่อไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าข้อต่อไม่เสถียรมาก
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยหรือเมื่อเริ่มการรักษาแล้วอาจหลีกเลี่ยงการสวมออร์โธซิสในเวลากลางคืน ในบางกรณีขอแนะนำให้ใช้ไฟล์ ข้อเท้า เพิ่มพื้นที่มากขึ้นในเวลากลางคืนโดยไม่สวม orthosis สิ่งนี้ใช้ในรูปแบบที่เรียบง่ายหากข้อต่อมั่นคง แต่ยังไม่สามารถโหลดได้เต็มที่ ดังนั้นจึงไม่สามารถกล่าวได้โดยทั่วไปว่า orthosis สำหรับ ข้อเท้า ควรสวมข้อต่อในเวลากลางคืน เป็นการตัดสินใจเป็นกรณี ๆ ไปโดยปรึกษาแพทย์ผู้ให้การรักษา
ฉันควรใส่หมอนรองกระดูกที่ข้อเท้านานแค่ไหน?
ระยะเวลาที่ควรใส่ orthosis ที่ข้อเท้าขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บที่ทำให้จำเป็นต้องใส่ orthosis และระยะเวลาที่ใช้ในการรักษาข้อต่อ หากคุณมีอาการเคล็ดขัดยอกเพียงเล็กน้อยเมื่องอโดยไม่ทำให้เอ็นฉีกคุณอาจสามารถลองเดินอย่างระมัดระวังโดยไม่ให้กระดูกเคลื่อนได้อีกหลังจากผ่านไปสองสามวัน หากเอ็นฉีกขาดหรือเกิดการบาดเจ็บที่สำคัญอื่น ๆ อาจจำเป็นต้องใส่อุปกรณ์เสริมกระดูกเป็นเวลาหลายสัปดาห์
ถ้า ข้อต่อข้อเท้า เป็นทุกข์จากการสึกหรอ (โรคข้ออักเสบ) บางครั้งก็แนะนำให้ใช้ orthosis เป็นระยะเวลานาน แพทย์ผู้สั่งทำศัลยกรรมกระดูกจะเป็นผู้กำหนดระยะเวลาที่ควรใส่ หากจำเป็นคำแนะนำจะถูกปรับเปลี่ยนในระหว่างกระบวนการบำบัด นอกจากนี้ยังอาจแนะนำให้ทำโดยไม่มี orthosis เพียงชั่วคราวหลังจาก ข้อต่อข้อเท้า ได้รับความมั่นคงกลับคืนมาเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้งานมากเกินไป คุณสามารถดูข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่ Duration of a sprain
