ตัวอย่างโปรแกรมการฝังเข็มเพื่อลดน้ำหนัก
และนี่คือลักษณะของโปรแกรมลดน้ำหนัก: 1. การวินิจฉัย: หลังจากวินิจฉัยแล้ว การเลือกอาหารให้เหมาะสมกับบุคคลและประเภทที่ สมดุล ฉีถูกสร้างขึ้น 2. การร่างแผนอาหาร: ในการปรึกษาหารือกับแพทย์ ได้มีการจัดทำแผนเพื่อให้แน่ใจว่ามีสารอาหารครบถ้วน รับประกันความรู้สึกอิ่มอร่อย และ – สำคัญมาก – สอดคล้องกับแต่ละบุคคล ลิ้มรส และความชอบส่วนตัว 3. การฝังเข็ม การรักษา: แพทย์เลือกวิธีการฝังเข็มที่ปรับให้เข้ากับผู้ป่วยเป็นรายบุคคล
เข็มจะถูกวางไว้ในจุดที่มีผลโดยตรงต่ออวัยวะย่อยอาหาร มีการเพิ่มจุดรักษาเสถียรภาพทางจิตใจ เนื่องจากความผิดปกติของการกินอาจเป็นหนึ่งในโรคที่ทำให้เสพติดได้ นักบำบัดจึงสอดเข็มเข้าไปที่จุดเสพติดที่หู
บางครั้งผู้ป่วยจะได้รับเข็มถาวร 4. การกระตุ้นการเคลื่อนไหวมากขึ้น: การเรียนรู้ Qi Gong และ Tai Chi สามารถให้ความรู้ใหม่แก่ร่างกายและทำให้มีความนับถือตนเองดีขึ้น แน่นอนว่าการเคลื่อนไหวแบบอื่นก็เป็นที่ต้องการเช่นกัน
เมื่อเทียบกับโปรแกรมควบคุมอาหารที่มีระยะเวลายาวนาน ค่าใช้จ่ายต่ำ การรักษาครั้งเดียวมีค่าใช้จ่ายระหว่าง 150 ถึง 400 ยูโร ขึ้นอยู่กับความพยายามของนักบำบัดโรค สุขภาพ บริษัทประกันภัยมักจะไม่ครอบคลุมค่าใช้จ่าย
น้ำหนักเกินในมุมมองของชาวจีน
ตามหลักการแพทย์แผนจีน สาเหตุของการกินเพิ่มขึ้นนั้นแตกต่างกันมาก ความกังวลใจ ดีเปรสชัน, ความไม่สมดุล, เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า หรือความเครียดสามารถเพิ่มความอยากอาหารโดยไม่มีใครสังเกตเห็นในระยะยาว แม้แต่การเขียนด้วยมือขวาสำหรับคนถนัดซ้ายก็อาจนำไปสู่ ความอ้วน.
สันนิษฐานว่าจุดอ่อนเหล่านี้ได้รับการชดเชยด้วยการกิน (หรือการเสพติดอื่น ๆ เช่น การสูบบุหรี่). อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี แม้แต่แพทย์ผู้มีประสบการณ์ก็สามารถหาสาเหตุของการรบกวนได้ หนักเกินพิกัด. ซึ่งรวมถึงกระบวนการต่างๆ ในร่างกายที่ทำให้เกิดโรคโดยที่ผู้ป่วยไม่สังเกตเห็น (ฟันตาย ไซนัสบนขากรรไกรอักเสบ แผลเป็น หรือบาดแผลเล็กๆ) สิ่งเหล่านี้สามารถรวมเข้ากับแผนการรักษาได้โดยเฉพาะ
การประเมินทางการแพทย์ของการฝังเข็มเพื่อการลดน้ำหนัก
การฝังเข็ม สำหรับการลดน้ำหนักเป็นวิธีที่อ่อนโยนในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน การฝังเข็ม เข็มที่จุดที่ถูกต้องจะช่วยลดความอยากอาหารและฟันหวาน นอกจากนี้ยังสามารถรักษาความเครียดและอารมณ์ซึมเศร้าได้ด้วยการฝังเข็ม
เข็มฝังเข็ม จึงสามารถให้การสนับสนุนเป้าหมายแก่ผู้ที่ขาดแรงจูงใจและความแข็งแกร่งหลังจากรับประทานอาหารที่ไม่ประสบความสำเร็จจำนวนมาก จากผลการศึกษาระหว่างสหรัฐอเมริกาและอเมริกา การรักษานี้มีประโยชน์ เสริม และสนับสนุนการลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง อาหาร และควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ในการลดน้ำหนักอย่างมีเป้าหมาย ควรรับประทานคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไขมันต่ำ และโปรตีนสูง อาหาร เพื่อให้ระบบเผาผลาญถูกกระตุ้นอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด งดของหวาน น้ำหวาน แอลกอฮอล์ เพื่อให้ร่างกายได้อุทิศตน การเผาผลาญไขมัน. กีฬาช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ เผาผลาญพลังงานได้มากขึ้น ทำให้อ้วน และยังทำให้ร่างกายมีรูปร่าง การฝังเข็มเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการสนับสนุนด้านอาหารสำหรับผู้ที่มีความอยากอาหารและของว่าง และสำหรับผู้ที่ต้องการแรงจูงใจมากขึ้นหลังจากพยายามควบคุมอาหารหลายครั้ง
