หลังสักสามารถออกกำลังกายได้หรือไม่?

บทนำ

หลังจากรอยสักใหม่อยู่ในจุดที่คุณต้องการเริ่มอีกครั้งด้วยโปรแกรมกีฬาตามปกติ อย่างไรก็ตามคุณควรใส่ใจกับบางสิ่งและก่อนอื่นควรระวังบริเวณที่มีรอยสัก ไม่สำคัญว่าจะเป็นรอยสักแบบไหน

ไม่ว่าจะเป็นรอยสักขนาดเล็กขนาดใหญ่สีหรือสีขาวบริเวณที่ได้รับผลกระทบบนผิวหนังควรได้รับการดูแลอย่างรอบคอบก่อน จากการเคลื่อนไหวและการสัมผัสกับวัสดุที่แตกต่างกันการติดเชื้ออาจปรากฏขึ้นที่บริเวณรอยสักซึ่งในกรณีที่เลวร้ายที่สุดสามารถทำลายรอยสักทั้งหมดได้ ดังนั้นควรหยุดเล่นกีฬาที่มีผลต่อบริเวณรอยสักชั่วคราวในขณะนี้ สามารถเปลี่ยนเป็นกีฬาชนิดอื่นได้ชั่วคราวหรือเปลี่ยนใหม่ทั้งหมดจนกว่าผิวหนังบริเวณนั้นจะหายสนิท

กีฬาหลังสักที่หลัง / แขน / เท้า / ซี่โครง

หลังสักคุณไม่ควรฝึกกีฬาใด ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อบริเวณที่มีรอยสัก รอยสักจะมีลักษณะเหมือนรอยถลอก: มีการหลั่งของบาดแผลออกมาและอาจเกิดเปลือกโลก หากรอยสักใหม่อยู่ที่หลังแขนเท้าหรือ ซี่โครงข้อ จำกัด ค่อนข้างมาก

ส่วนของร่างกายหรือแขนขาเหล่านี้ถูกทำให้เครียดจากการเคลื่อนไหวหลายอย่างดังนั้นคุณควรงดเล่นกีฬาหากคุณมีรอยสักที่หลังแขนเท้าหรือ ซี่โครง. กีฬาเกือบทุกประเภทรัดเท้าเพื่อให้ผิวหนังบริเวณนี้เคลื่อนไหวได้เกือบตลอดเวลา โดยเฉพาะกีฬาอย่างฟุตบอล การเขย่าเบา ๆแฮนด์บอลและกีฬาทางน้ำทุกประเภทควรหยุดชะงักหลังจากได้รับการสักจนกว่าผิวหนังจะงอกใหม่

If รอยสัก อยู่ที่หลังหรือแขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างกีฬาหลายประเภทหลุดออกจากสนามกีฬาที่แนะนำ ด้วยการเคลื่อนไหวแขนหลายครั้งสะบักจะเคลื่อนไปด้วย รอยสักดังนั้นการเคลื่อนไหวส่วนหลังส่วนใหญ่ ผิวหนังถูกบีบรัดจากการเคลื่อนไหวหลายอย่าง

เนื่องจากผิวหนังได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยจากรอยสักการเคลื่อนไหวเพิ่มเติมผ่านการเล่นกีฬาอาจทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรงและ ความเจ็บปวดซึ่งทำให้กระบวนการบำบัดช้าลงอย่างมีนัยสำคัญ รอยสัก. เนื่องจากการรักษารอยสักล่าช้าอาจทำให้เกิดปัญหากับผิวหนังได้ยาวนานดังนั้นคำแนะนำของช่างสักควรได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจังและปฏิบัติตาม ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดรอยสักสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ต้องการได้รับผลกระทบในทางลบ

สรุปได้ว่ารอยสักต้องใช้เวลาในการรักษาซึ่งควรสังเกตหากคุณไม่ต้องการเป็นอันตรายต่อคุณ สุขภาพ หรือรอยสัก ดังนั้นจึงควรงดการเล่นกีฬาและการเคลื่อนไหวที่สร้างความตึงเครียดให้กับส่วนต่างๆของร่างกายที่ได้รับผลกระทบสักระยะหนึ่ง โดยปกติแล้วเราจะแนะนำให้หยุดพัก 5 - 14 วันขึ้นอยู่กับขนาดและสถานที่ หากคุณพักผ่อนให้รอยสักเพียงพอคุณจะเพลิดเพลินกับสีสันของรอยสักได้นานกว่าคนที่เริ่มเล่นกีฬาโดยตรงเสียอีก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกีฬาติดต่อควรระมัดระวังเป็นพิเศษเพราะที่นี่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการปนเปื้อนเพิ่มเติมนอกเหนือจาก ความเจ็บปวดสูงมาก