นี่คือวิธีการรักษาอาการไหล่แข็ง

บทนำ

ตึงไหล่ เป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของ ข้อไหล่. ข้อต่อถูก จำกัด ในการเคลื่อนไหวเนื่องจากการอักเสบและการหดตัวของ ข้อต่อแคปซูล. ต่อไปนี้เป็นรายการและคำอธิบายเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษามากมาย สามารถดูข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับอาการตึงไหล่ได้ที่นี่: อาการตึงไหล่ - ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้

นี่คือทางเลือกในการรักษา

มีความเป็นไปได้มากมายสำหรับการรักษา ไหล่ตึง. อย่างไรก็ตามอาจใช้เวลาสักครู่จนกว่าการรักษาจะสำเร็จ การรักษาแบบใดที่เหมาะสมที่สุดก็ขึ้นอยู่กับระยะของโรคด้วย

อาการเจ็บปวด การบำบัดจะดำเนินการด้วยสิ่งที่เรียกว่ายาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ibuprofen และ diclofenac. สามารถรับประทานเป็นยาเม็ดหรือทาลงบนไหล่ได้โดยตรงในรูปแบบเจลหรือครีม ก คอร์ติโซน การบำบัดด้วยการฉีดหรือในรูปแบบแท็บเล็ตทำหน้าที่บรรเทา ความเจ็บปวด และปรับปรุงความคล่องตัวใน ข้อไหล่.

ความเป็นไปได้เพิ่มเติมสำหรับ ความเจ็บปวด การบำบัดคือการอุดตันของเส้นประสาท สำหรับสิ่งนี้ไฟล์ เส้นประสาท ที่ทำให้เกิด ปวดไหล่ ได้รับการระงับความรู้สึกกับคนในท้องถิ่น ยาชา. ความคล่องตัวใน ข้อไหล่ ได้รับการปรับปรุงโดย การยืด การออกกำลังกาย.

สิ่งเหล่านี้ควรดำเนินการในขั้นต้นเป็นส่วนหนึ่งของกายภาพบำบัดและต่อมาโดยผู้ป่วยเพียงคนเดียว ทางเลือกในการรักษาที่เป็นประโยชน์ แต่ไม่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ได้แก่ การฝังเข็ม, การรักษาด้วยเลเซอร์, การบำบัดด้วยสนามแม่เหล็กและ homeopathy. หากมาตรการอนุรักษ์นิยมไม่ส่งผลให้อาการดีขึ้นการผ่าตัดสามารถช่วยปรับปรุงอาการข้อไหล่ได้

จากนั้นการผ่าตัดมักจะดำเนินการโดยใช้ข้อต่อ การส่องกล้อง (ส่องกล้อง).

• พื้นที่ การบำบัดความเจ็บปวด ดำเนินการด้วยสิ่งที่เรียกว่ายาต้านรูมาติกที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ibuprofen และ diclofenac. สามารถรับประทานเป็นยาเม็ดหรือทาลงบนไหล่ได้โดยตรงในรูปแบบเจลหรือครีม
• A คอร์ติโซน การบำบัดด้วยการฉีดยาหรือในรูปแบบแท็บเล็ตช่วยบรรเทาอาการปวดและเพิ่มความคล่องตัวในข้อไหล่
• ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งสำหรับการบำบัดความเจ็บปวดคือการอุดตันของเส้นประสาท

  สำหรับสิ่งนี้ไฟล์ เส้นประสาท ที่ทำให้เกิด ปวดไหล่ ได้รับการระงับความรู้สึกกับคนในท้องถิ่น ยาชา.

• ความคล่องตัวในข้อไหล่ดีขึ้นโดย การยืด การออกกำลังกาย. สิ่งเหล่านี้ควรดำเนินการในขั้นต้นเป็นส่วนหนึ่งของกายภาพบำบัดและต่อมาโดยผู้ป่วยเพียงคนเดียว
• ทางเลือกในการรักษาที่เป็นประโยชน์ แต่ไม่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ได้แก่ การฝังเข็ม, การรักษาด้วยเลเซอร์, การบำบัดด้วยสนามแม่เหล็กและ homeopathy.
• หากมาตรการอนุรักษ์นิยมไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นการผ่าตัดสามารถช่วยให้อาการปวดไหล่ดีขึ้นได้ จากนั้นการดำเนินการมักจะดำเนินการโดย ส่องกล้อง.

คอร์ติโซน ช็อก การบำบัดใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและเพิ่มความคล่องตัวในกรณีของ ไหล่ตึง.

Cortisone ในรูปแบบแท็บเล็ตใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์ ปริมาณคอร์ติโซนเริ่มสูงและลดลงเรื่อย ๆ แม้ว่า ยาเม็ดคอร์ติโซน ไม่เหมาะสำหรับการบำบัดในระยะยาวเนื่องจากผลข้างเคียงเช่น โรคกระดูกพรุน อาจเกิดขึ้น

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ ยาเม็ดคอร์ติโซน จะไม่หยุดใช้เอง แต่จะถูกถอนออกอย่างช้าๆเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงในฮอร์โมนได้ สมดุล. การฉีดคอร์ติโซนจะได้รับโดยตรงในข้อต่อดังนั้นจึงออกฤทธิ์โดยตรงที่ข้อไหล่ อาการปวดสามารถบรรเทาและเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น

อย่างไรก็ตามควรสังเกตด้วยว่าสิ่งนี้อาจนำไปสู่ผลข้างเคียงได้เช่นกัน ไม่ควรใช้การฉีดคอร์ติโซนบ่อยเกินไปเนื่องจากนอกเหนือจากส่วนประกอบต้านการอักเสบแล้วการใช้ซ้ำ ๆ อาจทำให้เนื้อเยื่อหดตัว (ฝ่อ) นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในช่วง เจาะ.

ควรปรึกษาแพทย์ผู้รักษาเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของการรักษาด้วยยาเม็ดหรือยาฉีด ยาต้านการอักเสบเรียกว่า NSAIDs หรือยาต้านรูมาติกที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เหล่านี้ ยาแก้ปวด ประกอบด้วย ibuprofen และ diclofenac.

ใช้สำหรับอาการปวดที่เกิดขึ้นในระยะแรกและระยะที่สองของอาการตึงไหล่ ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าไฟล์ ยาแก้ปวด จะถูกนำมาก่อนเป็นประจำเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่ต้องการเนื่องจาก NSAIDs ก็โจมตีไฟล์ กระเพาะอาหาร เยื่อบุและกระเพาะอาหารควรได้รับการป้องกันในช่วงที่รับประทาน สารยับยั้งโปรตอนปั๊มเช่น Pantoprazole เหมาะสำหรับสิ่งนี้

NSAIDs สามารถใช้โดยตรงกับไหล่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเจลหรือครีม กายภาพบำบัดใช้เพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะในช่วงที่ไหล่แข็ง ที่นี่การเคลื่อนไหวในไหล่จะดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัดเท่านั้นกล่าวคือผู้ป่วยไม่ได้เคลื่อนไหวไหล่อย่างแข็งขัน

ด้วยการทำกายภาพบำบัดความคล่องตัวในไหล่จะค่อยๆดีขึ้น การทำกายภาพบำบัดอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่จะมีอิสระในการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ การยืด การออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดอาการไหล่แข็ง

มีแบบฝึกหัดต่างๆที่ผู้ป่วยสามารถทำได้ในระหว่างการทำกายภาพบำบัดหรือเป็นอิสระ ในแง่หนึ่งไฟล์ การออกกำลังกายยืด ทำหน้าที่เพิ่มความคล่องตัวในข้อต่อ ในทางกลับกันพวกเขาต่อต้านการสูญเสียกล้ามเนื้อผ่านการตรึง

เมื่อทำแบบฝึกหัดควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอาการปวดเกิดขึ้นระหว่างการยืด การออกกำลังกายแบบใดที่เหมาะสมและวิธีปฏิบัติอย่างถูกต้องควรได้รับการหารือในระหว่างการทำกายภาพบำบัด การผ่าตัดมีความจำเป็นหากอาการตึงของไหล่ไม่ดีขึ้นด้วยการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมหรือหากไม่สามารถควบคุมความเจ็บปวดได้อย่างเพียงพอแม้จะอยู่ในการบำบัด

สิ่งสำคัญคือต้องทำกายภาพบำบัดแม้หลังการผ่าตัดเพื่อรักษาความคล่องตัวในข้อไหล่ที่ทำได้จากการผ่าตัด แม้หลังจากการผ่าตัดแล้วยังสามารถเกิดการเคลื่อนไหวและความเจ็บปวดได้ในระยะ จำกัด ในระหว่างการดำเนินการ ข้อต่อแคปซูลซึ่งถูกทำให้แข็งขึ้นและ จำกัด การเคลื่อนไหวของไหล่จึงคลายและขยายออก

นอกเหนือจากการจัดการภายใต้การระงับความรู้สึก (MUA) แล้ว ส่องกล้อง มักจะดำเนินการ ใน MUA ผู้ป่วยจะได้รับการระงับความรู้สึกดังนั้นกล้ามเนื้อในไหล่จึงผ่อนคลาย จากนั้นแพทย์จะขยับไหล่ไปทุกทิศทางเพื่อขยายและคลาย ข้อต่อแคปซูล.

ในการส่องกล้องตรวจทางทวารหนักเครื่องมือจะถูกสอดเข้าไปในแคปซูลข้อต่อโดยตรงผ่านแผลเล็ก ๆ ที่ผิวหนัง เครื่องมือเหล่านี้ใช้ในการทำแผลเล็ก ๆ ในแคปซูลร่วมเพื่อขยายแคปซูลและเพิ่มระยะการเคลื่อนไหวในไหล่ การจัดการและการส่องกล้องส่องทางไกลมักจะรวมกัน