ผลิตภัณฑ์
น้ำมันปลามีให้เลือกทั้งแบบนิ่ม แคปซูล จากซัพพลายเออร์ต่างๆเช่น Alpinamed, Biorganic, Burgerstein หรือ Phytomed น้ำมันปลาสามารถจ่ายให้กับร่างกายได้โดยการบริโภคปลาเป็นประจำ แนะนำให้ทานปลาอย่างน้อย XNUMX-XNUMX มื้อต่อสัปดาห์
โครงสร้างและคุณสมบัติ
น้ำมันปลาเป็นน้ำมันไขมันบริสุทธิ์ที่ผ่านการทำให้หนาวและปราศจากกลิ่นที่ได้จากปลาหลายชนิดเช่นปลาซาร์ดีนปลากะตักปลาแมคเคอเรลและปลาเฮอริ่ง ปลาแซลมอนเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีเนื้อหาสูง น้ำมันปลามีลักษณะเป็นของเหลวสีเหลืองอ่อนซึ่งแทบไม่ละลายในน้ำ น้ำ. น้ำมันประกอบด้วยไตรกลีเซอไรด์และอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 สายยาวและไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน กรดไขมัน กรด eicosapentaenoic (EPA) และ กรด docosahexaenoic (ดีเอชเอ). วิตามินอี มักถูกเพิ่มเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ อนึ่งปลาไม่ได้สร้างโอเมก้า 3 กรดไขมัน พวกมันดูดซับด้วยอาหารจากสาหร่ายขนาดเล็กและแพลงก์ตอนพืช
ผลกระทบ
น้ำมันปลา (ATC C10AX06) มีคุณสมบัติในการลดไขมัน, ยาต้านเกล็ดเลือด, ยาต้านการเกิดลิ่มเลือด, ยาลดการเต้นของหัวใจ, antiatherogenic, cardioprotective, ลดความดันโลหิตเล็กน้อยและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ มันลดลง เลือด ไตรกลีเซอไรด์และระดับ VLDL ป้องกันหลอดเลือดและโรคหัวใจและหลอดเลือด โอเมก้า 3 กรดไขมัน มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติเยื่อหุ้มเซลล์การมองเห็นและส่วนกลาง ระบบประสาท. ดังนั้นการบริโภคปลาหรือน้ำมันปลาเป็นประจำจึงได้รับการแนะนำจากสมาคมวิชาชีพเช่นในอเมริกา หัวใจสำคัญ สมาคม.
ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งาน
พื้นที่ที่เป็นไปได้ของการใช้งาน ได้แก่ (การเลือก):
- เป็นอาหาร เสริม เพื่อการได้รับไขมันโอเมก้า 3 ที่จำเป็นอย่างเพียงพอ กรด. นอกจากนี้ในระหว่าง การตั้งครรภ์ และการให้นมบุตร
- สำหรับการป้องกันและรักษาความผิดปกติของ เลือด ระดับไขมัน (hypertriglyceridemia) และโรคหัวใจและหลอดเลือด
- สำหรับการรักษาโรคอักเสบเช่นรูมาตอยด์ โรคไขข้อ.
ปริมาณ
ตามแผ่นพับบรรจุภัณฑ์. ขอแนะนำให้ใช้ไฟล์ แคปซูล ก่อนหรือพร้อมอาหารทันที
ห้าม
ไม่ควรรับประทานน้ำมันปลาในกรณีที่แพ้ง่ายและเป็นโรคที่รุนแรง ตับ, ตับอ่อน, ถุงน้ำดี, ความผิดปกติของการย่อยไขมันและ เลือด การแข็งตัว สำหรับข้อควรระวังทั้งหมดโปรดดูที่ฉลากยา
ปฏิสัมพันธ์
ยาเสพติด ปฏิสัมพันธ์ ได้รับการอธิบายด้วยสารต้านการแข็งตัวของเลือดและด้วย ดิจอกซิน.
ผลกระทบ
เป็นไปได้ ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ รวมถึงการรบกวนทางเดินอาหารเช่น ความเกลียดชัง, อาเจียนและเรอกลิ่นและ ลิ้มรส ของปลาการยับยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือดการยืดเวลาการตกเลือดและการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยของทรานซามิเนส น้ำมันปลา แคปซูล ด้วยคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่สูงไม่มีสารอันตรายเช่น PCBs หรือโลหะหนักเช่นเมทิลเมอร์คิวรี่ซึ่งพบได้ในปลา
