บำบัด | ท้องอืด

การบำบัดโรค

เป็นยารักษาโรคสำหรับ ความมีลมมีสารจำนวนมากที่จับอากาศส่วนเกินในลำไส้และทำให้ความดันในลำไส้ลดลง ยาเหล่านี้หลายชนิดมีส่วนผสมของสมุนไพร มักใช้สารเช่นLefax®หรือ Sab Simplex®ซึ่งควรรับประทานวันละหลาย ๆ ครั้ง (โดยปกติพร้อมกับมื้ออาหาร)

อย่างไรก็ตามการรักษานี้เป็นการรักษาตามอาการล้วนๆ ไม่ได้รักษาสาเหตุและหากมีอาการแพ้ ความมีลม ส่วนใหญ่จะกลับมาเมื่อหยุดยา ถ้าคุณคือ น้ำตาลนม คุณยังสามารถพยายามบรรเทาอาการได้โดยการใช้เอนไซม์แลคเตสที่หายไป

การเตรียมการนี้ควรทำก่อนมื้ออาหารตามลำดับ ไม่ได้แสดงถึงการรักษาอาการแพ้ในระยะยาวและสามารถทดแทนการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันได้ไม่เพียงพอเท่านั้น อาหาร. อาจเป็นวิธีการรักษาในครัวเรือนที่สำคัญที่สุดสำหรับการรักษา ความมีลม คือยี่หร่า

มีการเตรียมโถจำนวนมากในรูปแบบของชาแคปซูลหรือยาหยอดซึ่งสามารถทำได้ในกรณีที่มีการร้องเรียน เมล็ดยี่หร่า ยังสามารถนำมาบริสุทธิ์ ในการทำเช่นนี้ให้โรยหนึ่งช้อนชา เมล็ดยี่หร่า อย่างสมบูรณ์ด้วยเมล็ดยี่หร่าใส่ไว้ในของคุณ ปาก แล้วล้างออกด้วยน้ำ

ผลกระทบควรเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณ 10-30 นาที เม็ดยี่หร่า ยังเป็นสารที่สามารถช่วยในการลดการสร้างก๊าซในลำไส้ ส่วนใหญ่อยู่ในรูปของชาหรือยาหยอดเพื่อการรักษา

หลายชุดของ เม็ดยี่หร่า และคาราเวย์ยังมีจำหน่ายในร้านขายยาและ สุขภาพ ร้านขายอาหารและสามารถช่วยได้ มักมีอาการท้องอืดร่วมด้วย อาการท้องผูก. นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการขาดของเหลวเรื้อรัง

ด้วยเหตุนี้จึงควรตรวจสอบปริมาณการดื่มในแต่ละวันและเพิ่มขึ้นหากจำเป็น ปริมาณที่ต้องการดื่มต่อวันคือประมาณ 2-3 ลิตร เนื่องจากอาการท้องอืดมักเกิดจากการออกกำลังกายลดลงจึงควรดูแลให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบได้ออกกำลังกายและเล่นกีฬาอย่างเพียงพอ

อาหารแก้ท้องอืดเช่นถั่ว กะหล่ำปลี หรือหัวหอมควรลดลงและหากรับประทานยาแก้ท้องอืดไว้ก่อน อาหาร ควรมีความสมดุลอุดมด้วยไฟเบอร์และไฟเบอร์ต่ำ มียาบางชนิดที่ควรป้องกันหรือลดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ที่เพิ่มขึ้น

ทางกายภาพอากาศในลำไส้ถูกสร้างขึ้นโดยกั้นระหว่าง chyme และผนังลำไส้ อุปสรรคนี้ซึ่งประกอบด้วยฟองก๊าซเล็ก ๆ ช่วยป้องกันไม่ให้สารอาหารถูกดึงออกจากอาหารและยังป้องกันไม่ให้อากาศที่เกิดขึ้นถูกดูดซึมโดยผนังลำไส้ ในระหว่างกระบวนการย่อยอาหารโดย แบคทีเรีย มีอยู่ในลำไส้มีการสร้างอากาศจำนวนมากซึ่งจะยังคงอยู่ในลำไส้และทำให้พองตัว

ยาแก้ท้องเฟ้อรบกวนผนังลำไส้และละลายฟองอากาศเล็ก ๆ เหล่านี้ซึ่งหมายความว่าอากาศในลำไส้สามารถแพร่กระจายผ่านผนังลำไส้ได้ Sab Simplex®มีจำหน่ายในรูปแบบหยดและLefax®เป็นยาเม็ดเคี้ยว ยาทั้งสองตัวทำหน้าที่ในการละลายฟองเนื่องจากส่วนผสม Dimeticon

Sab Simplex®มักใช้กับเด็กเล็กที่มักได้รับผลกระทบจากอาการท้องอืด Lefax®ส่วนใหญ่ถ่ายโดยผู้ใหญ่ ควรรับประทานLefax®พร้อมกับอาหารทุกมื้อในกรณีที่มีการร้องเรียน

อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถควบคุมอาการท้องอืดได้ก็อย่าลืมมองหาสาเหตุ การเยียวยาที่บ้านหลายอย่างใช้ได้ผลเช่นเดียวกับยาจริง แต่มักจะมีข้อเสียในการออกฤทธิ์สั้น ตัวอย่างเช่นเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าคาราเวย์มีฤทธิ์บรรเทาอาการท้องอืด

ในกรณีที่มีอาการท้องอืดรุนแรงให้ใช้ช้อนชาบริสุทธิ์ในระดับหนึ่ง เมล็ดยี่หร่า ควรนำไปไว้ในไฟล์ ปาก และกลืนไปกับน้ำ เอฟเฟกต์การเกาะตัวของอากาศจะเริ่มขึ้นหลังจากนั้นไม่กี่นาที แต่โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 20-30 นาทีเท่านั้น เมล็ดของต้นไม้แอนิซ และ เม็ดยี่หร่า ยังเป็นวิธีการรักษาในครัวเรือนที่มีผลลดอาการท้องอืดในร่างกาย

มักใช้เป็นชา มักจะมีการเตรียมการรวมกันประกอบด้วย เมล็ดของต้นไม้แอนิซยี่หร่าและยี่หร่าซึ่งจำหน่ายภายใต้ชื่อ ชาทางเดินอาหาร หรือคล้ายกัน นอกจากนี้ยังกล่าวกันว่าขิงมีฤทธิ์จับกับอากาศในลำไส้

หากคุณมีไขมันสูง อาหารคุณควรเติมเครื่องเทศเล็กน้อยลงในจานเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืด ตัวอย่างเช่นเมล็ดผักชีลาวผักชีและ กระเทียม สามารถป้องกันการเกิดอาการท้องอืดได้และควรใช้ร่วมกับอาหารที่มีน้ำหนักมาก นอกเหนือจากการรักษาแบบลดอากาศแล้วควรป้องกันการเกิดอาการท้องอืดในระยะเริ่มต้นเสมอ

ดังนั้นปริมาณการดื่มประมาณ ควรมั่นใจ 2 ลิตรต่อวัน การทำกิจกรรมอยู่ประจำเป็นเวลานานยังส่งเสริมการเกิดอาการท้องอืด

ควรออกกำลังกายและเล่นกีฬาเป็นประจำไม่น้อยเพราะการย่อยอาหารที่ดีขึ้นและลดความเสี่ยงของอาการท้องอืด นอกจากนี้อาการท้องอืดยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากอากาศมากเกินไปผ่านเข้าไปในระบบทางเดินอาหารในระหว่างการรับประทานอาหาร ด้วยเหตุนี้จึงควรกินให้ช้าที่สุดและเคี้ยวอย่างน้อย 30 ครั้งก่อนกลืนสิ่งที่กัด

วิธีการรักษาอาการท้องอืดในครัวเรือนอื่น ๆ เป็นกลไกในธรรมชาติ ตัวอย่างเช่นก กระเพาะอาหาร การนวด สามารถช่วยลดอากาศในลำไส้ได้เร็วขึ้น การนวด ควรนอนหงายและเคลื่อนไหวเป็นวงกลม

นอกจากนี้ยังสามารถพยายามรักษา ความเจ็บปวด เกิดจากอาการท้องอืดโดยวางขวดน้ำร้อนไว้ด้านบน อย่างไรก็ตามเนื่องจากความร้อนยังสามารถทำให้อากาศกระจายในลำไส้ได้ ความเจ็บปวด ในลำไส้อาจแย่ลงในตอนแรก ในกรณีที่มีการเสื่อมสภาพอย่างรุนแรงควรหลีกเลี่ยงการใช้ขวดน้ำร้อน

อาการท้องอืดความรู้สึกอิ่มและอาการป่วยอื่น ๆ เป็นที่แพร่หลายในหมู่ผู้อยู่อาศัยในประเทศอุตสาหกรรม ผู้ที่ได้รับผลกระทบหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากพวกเขาในระหว่างการบริโภคอาหารตามปกติและส่วนใหญ่ไม่มีสาเหตุทางอินทรีย์ใด ๆ ที่ตรวจพบได้ ทำไมจึงเป็นเช่นนั้นและทำไมคนจำนวนมากขึ้นจึงมีปัญหา“ หงุดหงิดง่าย กระเพาะอาหาร” (เรียกอีกอย่างว่าอาการอาหารไม่ย่อยจากการทำงาน) ยังไม่สามารถอธิบายได้