สมุนไพรข้าวโอ๊ตสามารถใช้ในรูปแบบของชาหรือการเตรียมรูปแบบอื่น ๆ ในทางการค้าชาข้าวโอ๊ตเขียวมีอยู่ในส่วนผสมของ ตำแย สมุนไพร, ใบราสเบอร์รี่ และ สมุนไพรแมนเทิลเลดี้.
ในด้านยาสมุนไพรการเตรียมข้าวโอ๊ตเป็นยาแผนโบราณเช่นในรูปแบบของน้ำผลไม้ ฟางข้าวโอ๊ตมักใช้ในรูปแบบของสารอาบน้ำ
ข้าวโอ๊ตในปริมาณที่เหมาะสม
ไม่สามารถแนะนำให้เฉลี่ยต่อวันได้ ปริมาณ สำหรับข้าวโอ๊ตสมุนไพรและผลไม้ สำหรับการใช้ฟางข้าวโอ๊ตฟางข้าวโอ๊ตประมาณ 100 กรัมจะถูกเติมลงในอ่างน้ำให้เต็ม
สมุนไพรข้าวโอ๊ต: การเตรียมชา
ในการเตรียมชาจากสมุนไพรข้าวโอ๊ตให้เทช้อนโต๊ะซ้อน (เทียบเท่ากับยาประมาณ 3 กรัม) เทเดือด 250 มล. น้ำ. หลังจากเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องชาจะถูกส่งผ่านที่กรองชา
จากนั้นสามารถดื่มชาข้าวโอ๊ตที่มีรสหวานอ่อน ๆ หรือไม่หวานได้หลายครั้งต่อวันหรือก่อนนอน
หมายเหตุพิเศษ
- ปัจจุบันไม่มีใครรู้จัก ปฏิสัมพันธ์ กับตัวแทนและข้อห้ามอื่น ๆ
- ข้าวโอ๊ต ควรเก็บไว้ในที่แห้งและป้องกันไม่ให้ถูกแสง
