ปวดด้านในขาส่วนล่าง | ปวดที่ขาส่วนล่าง

ปวดด้านในขาส่วนล่าง

อาการเจ็บปวด ที่ด้านในของด้านล่าง ขา ค่อนข้างหายาก สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการระคายเคืองหรือการบาดเจ็บของเส้นใยกล้ามเนื้อ ในกรณีส่วนใหญ่ ความเจ็บปวด มีอายุสั้นและจะบรรเทาลงภายในสองสามวันหากผู้ป่วยได้รับการยกเว้น

อย่างไรก็ตาม การวางตำแหน่งขาผิดตำแหน่งโดยเฉพาะขาโค้งก็อาจนำไปสู่ ความเจ็บปวด ในกล้ามเนื้อเนื่องจากความเครียดมากเกินไป หากปวดภายในส่วนล่าง ขา บ่อยขึ้นควรให้แพทย์ตรวจ หากมีความผิดปกติในบริเวณเชิงกรานหรือเท้า ควรชดเชยด้วย insoles หากจำเป็น นอกจากนี้ ควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการ เช่น บวมหรือแดง นอกเหนือจากความเจ็บปวด โดยไม่ได้เกิดจากสิ่งกระตุ้น เช่น การบาดเจ็บ

ปวดภายนอกที่ขาท่อนล่าง

ปวดด้านนอกส่วนล่าง ขา อาจเกิดจากส่วนต่างๆ ของขา หากอาการเกิดขึ้นก่อนโดยอุบัติเหตุ เช่น เท้าบิด ปวดที่ด้านนอกของ ขาส่วนล่าง สามารถระบุก กระดูกหัก ของกระดูกน่อง ในกรณีเช่นนี้ ภายนอก ข้อเท้าส่วนล่างของกระดูกน่องมักจะได้รับบาดเจ็บและความเจ็บปวดทำให้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยสำหรับ กระดูกหัก ที่จะเกิดขึ้น

ในกรณีที่มีข้อร้องเรียนที่เกี่ยวข้อง ควรปรึกษาแพทย์ทันที หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่ด้านนอกของ ขาส่วนล่าง โดยไม่มีอาการบาดเจ็บ เกิดได้จากหลายสาเหตุ มักมีการบาดเจ็บหรือการระคายเคืองของกล้ามเนื้อด้านข้างของ ขาส่วนล่างซึ่งวิ่งจากกระดูกน่องไปด้านนอกและด้านล่างของเท้า

อาการบาดเจ็บอาจเกิดจากการโอเวอร์โหลด เช่น เมื่อเล่นฟุตบอล ในทางกลับกัน หากความเจ็บปวดที่ด้านนอกของขาส่วนล่างเกิดขึ้นหลังจากเดินไปได้ระยะหนึ่งเท่านั้น และหายไปเมื่อยืนนิ่งได้ไม่นาน จะทำให้กลายเป็นหินปูนของ เลือด เรือ อาจมีอยู่ด้วย ในทางกลับกัน หากความเจ็บปวดยังคงอยู่ในช่วงพักและยังมีอาการแดงและร้อนจัดที่ขาส่วนล่างด้านนอกด้วย การอักเสบน่าจะเป็นสาเหตุได้ กลุ่มอาการเอ็นอิลิโอตีเบียล (ITBS) เข่าของนักวิ่ง และอธิบายอาการระคายเคืองที่ขา โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดที่บริเวณด้านนอก ข้อเข่า ในนักวิ่ง

ความเจ็บปวดมักเป็นผลมาจากการใส่แผ่นเอ็นที่มากเกินไป ซึ่งนำไปสู่กระดูกเชิงกรานไปทั่วทั้งด้านนอกของ ต้นขา เมื่อ ข้อเข่า ไปที่ขาส่วนล่าง โดยทั่วไปสำหรับ Iliotibial Ligament Syndrome คืออาการปวดจะเกิดขึ้นทันทีหลังจากเดินไม่กี่กิโลเมตร อาการปวดมักจะเหมือนแทงและมักจะรุนแรงจนต้องหยุดเดิน อย่างไรก็ตาม ขณะพักและระหว่างเดินตามปกติ บุคคลที่ได้รับผลกระทบมักไม่มีข้อร้องเรียน หากอาการยังคงอยู่ ควรลดปริมาณการฝึกและออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งและความมั่นคงอย่างสม่ำเสมอ