ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงของ การบำบัดด้วยความเย็น โดยทั่วไปค่อนข้างน้อยหากใช้ความเย็นอย่างมืออาชีพและในกรอบเวลาที่เหมาะสม การใช้น้ำแข็งหรือชุดทำความเย็นแบบผิวเผินอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ผิวหนังได้ดังนั้นไม่ควรใช้น้ำแข็งกับผิวหนังโดยตรงหรือในกรณีของอมยิ้มน้ำแข็งไม่ควรอยู่ในที่เดียวเป็นเวลานาน นอกจากนี้ควรสังเกตเวลาในการรักษาสูงสุด 15-20 นาทีเพื่อหลีกเลี่ยงการตายของเซลล์ผิวหนังเนื่องจากการลดลง เลือด การไหลเวียน. ระหว่างการใช้เครื่องสำอางหรือการผ่าตัด การบำบัดด้วยความเย็นเช่นเมื่อ หูด ถูกแช่แข็งอาจมีแผลคล้ายกับแผลไฟไหม้หลังการรักษา แผลพุพองเหล่านี้เมื่อเปิดออกอาจเป็นจุดเริ่มต้นของ เชื้อโรค และเชื้อโรคดังนั้นควรปิดทับและรักษาความสะอาดจนกว่าผิวหนังจะหายดี
ห้องซาวน่าเย็น / ห้องเย็น
ห้องซาวน่าเย็นหรือห้องเย็นเป็นห้องที่มักมีขนาด 2 × 2 เมตรและเย็นลงถึงลบ 110 องศาเซลเซียส โดยปกติจะมีห้องโถง 2 ห้องอยู่ด้านหน้าห้องหลักซึ่งอยู่ระหว่างลบ 10 ถึงลบ 60 องศาเซลเซียสเพื่อให้ผู้เข้ารับการรักษาสามารถชินกับอุณหภูมิที่ต่ำได้ สามารถจองการรักษาได้ในสถานบริการเพียงไม่กี่แห่งในเยอรมนีไม่ว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของการเข้าพักผู้ป่วยในหรือการบำบัดแบบผู้ป่วยนอก
ค่าใช้จ่ายแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่โดยราคาสำหรับการรักษาในห้องเย็นจะอยู่ที่ประมาณ 20 ยูโรมีการศึกษาเกี่ยวกับผลบวกของการรักษาในห้องเย็นซึ่งมีผลการวิจัยที่แตกต่างกันซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้การรักษามีความขัดแย้ง และประโยชน์ของมันยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจน ส่วนใหญ่จะใช้การบำบัดด้วยห้องเย็น ความเจ็บปวด และ โรคไขข้อ นอกจากนี้ผู้ป่วยที่มีอาการทางจิตเช่นเหนื่อยหน่ายซึมเศร้าหรือมีปัญหาในการนอนหลับ นอกจากนี้การรักษายังมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในเรื่องโรคผิวหนังเช่น โรคประสาทอักเสบ or สิวด้วยการฟื้นฟูหลังการออกกำลังกายอย่างหนักและแม้กระทั่งการลดน้ำหนัก
ขึ้นอยู่กับภาพทางคลินิกและสภาพร่างกายแม้แต่การใช้ห้องเย็นเพียงครั้งเดียวก็สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ ในกรณีอื่น ๆ จำเป็นต้องใช้ 10-15 แอปพลิเคชันเพื่อให้ได้ผลที่ยาวนานขึ้น แอปพลิเคชันเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นภายใต้ขอบเขตของมาตรการฟื้นฟูหรือรักษาใน บริษัท ของการรักษาอื่น ๆ
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วแอปพลิเคชันมักจะเริ่มต้นในห้องใต้ดินหรือแม้แต่ในห้องโถงสองห้องต่อเนื่องกันซึ่งจะเย็นลงถึงลบ 60 องศาเซลเซียสเป็นต้น ตามมาด้วยการเปลี่ยนไปใช้ห้องหลักซึ่งโดยปกติจะเย็นลงประมาณลบ 110 องศาเซลเซียส ในห้องนี้ผู้ที่จะได้รับการรักษาจะเดินไปมาช้าๆและการอยู่ในห้องที่เย็นที่สุดจะใช้เวลาเพียงหนึ่งถึงสามนาที
