มีวิธีการรักษาและบำบัดอะไรบ้าง?
สาเหตุของการแตกใน หน้าอก รวมถึงท่าทางที่ไม่ถูกต้องความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการอุดตันในกระดูกสันหลังส่วนคอและทรวงอก เพื่อรักษาอาการแตกใน หน้าอกสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับท่าทางที่ถูกต้อง อย่าทำ "โหนก" แต่ให้หลังและไหล่ตรง
การใช้กระเป๋าเป้แทนกระเป๋าสะพายหรือกระเป๋าสะพายก็เป็นประโยชน์เช่นกันเพราะสิ่งเหล่านี้จะกระจายน้ำหนักไปด้านหลังอย่างเท่าเทียมกันและไม่ส่งเสริมให้มีการพัฒนาท่าทางที่ไม่ถูกต้องด้วยการรับน้ำหนักเพียงข้างเดียว นอกจากนี้การเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและไหล่ก็สมเหตุสมผลซึ่งสามารถทำได้โดยการฝึกหลังและไหล่ที่กำหนดเป้าหมาย ในกรณีที่รุนแรง ความเจ็บปวด ที่เกี่ยวข้องกับการแตกในไฟล์ หน้าอก, ยาแก้ปวด สามารถนำมาใช้เพื่อไม่ให้ จำกัด การเคลื่อนไหวโดยท่าบรรเทาอาการปวด หากข้อบ่งชี้เหล่านี้ไม่สามารถช่วยบรรเทาอาการแตกในหน้าอกได้อย่างน่าพอใจการบำบัดทางกายภาพบำบัดโรคกระดูกและ / หรือไคโรแพรคติกอาจเป็นประโยชน์
ระยะเวลา / การทำนาย
เป็นการยากที่จะแถลงโดยทั่วไปเกี่ยวกับระยะเวลาของการแตกที่หน้าอก ผู้ป่วยบางรายได้รับความทุกข์ทรมานจากรอยแตกที่หน้าอกเป็นครั้งคราวในขณะที่คนอื่น ๆ ต้องทนทุกข์ทรมานบ่อยมาก ในผู้ป่วยบางรายปัญหาจะหยุดลงเองในบางรายความถี่ของการแตกร้าวจะเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามการพยากรณ์โรคของรอยแตกที่หน้าอกเป็นสิ่งที่ดี ไม่ใช่โรคร้ายหรือโรคร้ายแรงหากเกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องและสามารถปรับปรุงได้โดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและให้ความสำคัญกับท่าทางที่ถูกต้อง
การแตกร้าวเกิดขึ้นเมื่อใด?
หน้าอกแตกมักเกิดขึ้นเมื่อ การยืด แขนหลังจากนั่งในท่าเดียวเป็นเวลานานหรือเมื่อยืดตัวหลังจากตื่นนอนเหตุผลก็คือเมื่อ การยืดที่ ซี่โครง ใน ข้อต่อ ระหว่าง กระดูกสันอก และ ซี่โครง ย้ายและ "กระโดด" ไปยังตำแหน่งที่ถูกต้อง การจัดตำแหน่งของไฟล์ ซี่โครง ทำให้เกิดการแตกร้าวในโครงกระดูกซี่โครงในระหว่าง การยืด. ในระหว่างการดำเนินการบายพาสไฟล์ กระดูกสันอก จะต้องเปิดเพื่อให้สามารถใช้งานได้ หัวใจ.
จากนั้นส่วนต่างๆของ กระดูกสันอก ติดกันด้วยสายไฟเพื่อให้มันคงที่ในช่วงเวลาของการรักษา อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องยาก (เช่นเนื่องจากไฟล์ การหายใจ การเคลื่อนไหว) เพื่อตรึงกระดูกอกให้สมบูรณ์ ดังนั้นในช่วงเวลาของการรักษาอาจมีรอยแตกในชายโครง
ซึ่งมักจะลดลงเมื่อไฟล์ กระดูก ได้รับการเยียวยา อย่างไรก็ตามหากกระดูกอกไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมการแตกร้าวอาจดำเนินต่อไปอีกระยะหนึ่งหลังจากการผ่าตัดบายพาส จากนั้นแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อชี้แจงว่าจำเป็นต้องมีการผ่าตัดอื่นหรือไม่
เมื่อจามแรงกระทำที่ชายโครง ซึ่งอาจทำให้เกิด ความเจ็บปวด ที่หน้าอก แต่ยังมีรอยแตกเช่นเนื่องจากกระดูกซี่โครงที่ "ติดขัด" หรือเนื่องจากกระดูกสันหลังอุดตันและตอนนี้เคลื่อนเข้าหากันเนื่องจากการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน หากรอยแตกที่หน้าอกเกิดขึ้นเมื่อจามหลังการหกล้มหรืออุบัติเหตุการบาดเจ็บที่กระดูกซี่โครงอาจเป็นสาเหตุของการแตกได้
เนื่องจากการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันของโครงกระดูกซี่โครง กระดูก ถูกันและทำให้เกิดเสียงแตกร้าว หลังจาก ช้ำ ในพื้นที่ของโครงกระดูกซี่โครงเกี่ยวข้องกับการหายใจ เจ็บหน้าอก มักเกิดขึ้น สาเหตุของ ช้ำ สามารถมากมาย
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคืออุบัติเหตุ (การจราจรบนท้องถนนกีฬาการหกล้ม) เป็นผลให้รอยโรคกระดูก - โดยปกติจะอยู่ที่ซี่โครง - สามารถพัฒนาได้ หากหลังจากการฟกช้ำดังกล่าวมีเสียงแตกที่หน้าอกซี่โครง กระดูกหัก เป็นที่สงสัย
ซึ่งสามารถทำให้เกิดมากขึ้น ความเจ็บปวด กว่า ช้ำ เพียงอย่างเดียวและควรได้รับการชี้แจงโดยแพทย์เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนต่างๆ การบำบัดจะดำเนินการด้วย ยาแก้ปวด และการพักผ่อนทางร่างกาย เมื่อมีอาการไอความดันที่รุนแรงจะก่อตัวขึ้นที่หน้าอก
สิ่งนี้จำเป็นในการขนส่งอนุภาคขนาดเล็กออกจากปอดและทางเดินหายใจ ความดันนี้จะต้องถูกยึดไว้ที่ทรวงอกของกระดูก ตามกฎแล้วสิ่งนี้ไม่ได้นำเสนอความท้าทาย
อย่างไรก็ตามหากทรวงอกอ่อนแอลงความดันที่เพิ่มขึ้นระหว่างการไออาจทำให้กระดูกซี่โครง กระดูกหัก. สิ่งนี้สามารถสังเกตเห็นได้จากรอยแตกในชายโครง โดยทั่วไปจะตามมาด้วยความเจ็บปวดในบริเวณซี่โครงที่ได้รับผลกระทบ
