ยาสามัญประจำบ้านป้องกันไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่และนำไปสู่อาการที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งรวมถึงของแห้ง ไอเช่นเดียวกับอาการเจ็บคออย่างรุนแรงปวดศีรษะและปวดแขนขา ไข้หวัดใหญ่ มักจะมาพร้อมกับสูง ไข้ (สูงถึง 40 ° C) และข้อมูลประกอบ หนาว.

ผู้ที่ได้รับผลกระทบรู้สึกไม่สบายและหย่อนยานมาก ไข้หวัดใหญ่ เกิดขึ้นบ่อยในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากร่างกายมีความไวต่อเชื้อโรคไวรัสมากขึ้นเนื่องจากอุณหภูมิ มักใช้เวลาระหว่างสองถึงสามสัปดาห์

ไข้หวัดใหญ่ ควรได้รับการรักษาโดยแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กในช่วง การตั้งครรภ์ และในวัยชรา การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปีก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน ถ้า ไข้หวัดใหญ่ เกิดขึ้นการเยียวยาที่บ้านต่างๆสามารถช่วยให้แน่ใจว่าอาการจะบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว

ใช้วิธีการรักษาในครัวเรือนเหล่านี้

วิธีการรักษาในครัวเรือนต่อไปนี้สามารถใช้กับไข้หวัดใหญ่ได้:

• ซุปไก่อุ่น
• ชาร้อน
• สภาพอากาศในห้องน่าอยู่
• พักผ่อนและผ่อนคลาย
• การสูด
• กึกก้อง
• ฝักบัวจมูก

ใบสมัคร: ซุปไก่สามารถซื้อได้ในซูเปอร์มาร์เก็ต อย่างไรก็ตามมันจะทำงานได้ดีขึ้นเมื่อสด เพื่อจุดประสงค์นี้ขาไก่ปรุงด้วยซุปผักและเครื่องเทศต่างๆ

ผล: ซุปไก่มีโปรตีนและสังกะสีจำนวนมากซึ่งช่วยสนับสนุนร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกัน. ดังนั้นจึงสามารถควบคุมการตอบสนองของภูมิคุ้มกันต่อเชื้อโรคไวรัสได้ สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: ซุปไก่ควรอุ่นที่สุดเนื่องจากความร้อนที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยในการเจ็บคอได้

ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? ซุปไก่อุ่น ๆ สามารถช่วยอาการเจ็บคอหรือ ต่อมทอนซิลบวม (ต่อมทอนซิลอักเสบ). การใช้งาน: มีชาหลายชนิดที่เหมาะกับ ไข้หวัดใหญ่.

ซึ่งรวมถึงชาดอกคาโมไมล์หรือดอกมะนาวเช่นเดียวกับ สะระแหน่ ชาหรือชาผสมไข้หวัดสำเร็จรูปจากร้านขายยา ผลกระทบ: น้ำร้อนคลายตัว ความเจ็บปวด in ลำคอ และ คอ พื้นที่. นอกจากนี้ชายังให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือกซึ่งช่วยในการ ระบบภูมิคุ้มกัน.

สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: เพื่อให้ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ของชาแต่ละสายพันธุ์สามารถคลี่ออกได้ดีแนะนำให้เตรียมสดใหม่ ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? ชาร้อนยังช่วยเรื่องการอักเสบของรูจมูก

การใช้งาน: สภาพอากาศในห้องที่น่ารื่นรมย์สัมพันธ์กับอุณหภูมิห้องประมาณ 20 ° C ความชื้นในห้องก็สำคัญเช่นกัน เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศหรือชามน้ำสามารถช่วยได้หากจำเป็น

ผลกระทบ: ในกรณีที่เป็นไข้หวัดการมีเหงื่อออกและอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นจะทำให้เกิดอันตรายได้เร็วขึ้น การคายน้ำ. ดังนั้นสภาพอากาศในห้องจึงเป็นสิ่งสำคัญในการต่อต้านกลไกเหล่านี้ สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: ในฤดูหนาวโดยทั่วไปแนะนำให้วางชามน้ำไว้ในบริเวณเครื่องทำความร้อนหรือแขวนไว้บนอ่างเพื่อหลีกเลี่ยงอากาศที่แห้งเกินไป

ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? สภาพอากาศในร่มที่ดีก็มีความสำคัญเช่นกัน โรคไซนัสอักเสบ และทรวงอก ไอ. การใช้งาน: ในช่วงที่เป็นไข้หวัดให้พักผ่อนและ การผ่อนคลาย มีความสำคัญต่อร่างกายมาก

ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการออกแรงและควรนอนพักเกือบทั้งวัน ผลกระทบ: ไข้หวัดเป็นปฏิกิริยาความเครียดของร่างกายซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้พลังงานจำนวนมาก หากขาดการพักผ่อนและพักฟื้นอาการไข้หวัดจะเป็นเวลานานและอาจแย่ลงด้วยซ้ำ

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: แม้จะพักผ่อนและฟื้นตัวควรมีอากาศบริสุทธิ์ ตัวอย่างเช่นแนะนำให้เดิน XNUMX นาทีโดยใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นแม้จะเป็นไข้หวัด ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง?

การพักผ่อนและการพักฟื้นยังมีส่วนสำคัญในการฟื้นตัวของโรคอื่น ๆ อีกมากมายเช่นการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะ) วิธีใช้: มีวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้หลายประการสำหรับ การสูด ในกรณีของไข้หวัดใหญ่ ตัวแปรยอดนิยมคือการหายใจเข้า ดอกคาโมไมล์ ชา.

ควรต้มสดใหม่เพื่อการนี้ ผล: คาโมมายล์มีสารออกฤทธิ์มากมายที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและควบคุมร่างกายของตัวเอง ระบบภูมิคุ้มกัน. โดยการหายใจเข้าโดยตรงไปยังเยื่อเมือกที่ระคายเคืองและบรรเทาอาการ

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: มักแนะนำให้สูดดมน้ำมันหอมระเหย ควรใช้ความระมัดระวังที่นี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ป่วยโรคหืดเนื่องจากสิ่งเหล่านี้มักมีผลระคายเคืองต่อ ทางเดินหายใจ. ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง?

การหายใจเข้ายังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับ โรคไซนัสอักเสบ และ ไข้.application: ดอกคาโมไมล์สดหรือ ปราชญ์ ชาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้กลั้วคอในกรณีที่เป็นไข้หวัด นอกจากนี้ยังสามารถซื้อน้ำเกลือได้ ควรบ้วนปากอย่างน้อยครึ่งนาที

ผลกระทบ: การบ้วนปากด้วยสารละลายที่แตกต่างกันจะทำให้เยื่อเมือกที่ระคายเคืองในบริเวณนั้นชุ่มชื้นขึ้น ลำคอ และ คอ. ส่วนผสมต่างๆมีผลโดยตรงในท้องถิ่นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำยาบ้วนปาก สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: ในกรณีของ กลืนลำบากไม่แนะนำให้ใช้กลั้วคอไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพราะอาจทำให้น้ำยาเข้าสู่ ทางเดินหายใจ.

ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? การบ้วนปากยังช่วยแก้อาการอักเสบของ ลำคอ. คำแนะนำในการใช้: ควรซื้ออุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการฉีดล้างจมูกในร้านขายยาหรือร้านขายยา

การใช้อุปกรณ์เป็นรายบุคคลตามการใส่แพ็คเกจ ผลกระทบ: การฉีดล้างจมูกจะล้างและทำความสะอาด ทางเดินหายใจ ของ จมูก. เมือกและ เชื้อโรค สามารถล้างออกได้จึงช่วยให้ทำงานได้อย่างอิสระ การหายใจ.

สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: หากเยื่อเมือกบวมมากไม่ควรใช้ยาทาจมูก อาจเกิดขึ้นได้ที่การล้างยังคงอยู่ใน จมูก. ยาสามัญประจำบ้านช่วยรักษาโรคอะไรได้บ้าง? การฉีดล้างจมูกยังเหมาะสำหรับการอักเสบของ ไซนัส paranasal และหญ้าแห้ง ไข้.