ระยะเวลาของกระบวนการบำบัด
ระยะเวลาในการรักษาอาการแพลงใน ข้อเข่า ใช้เวลาแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ปัจจัยต่าง ๆ มีอิทธิพลต่อวิถีส่วนบุคคลของการกำเนิด สิ่งเหล่านี้รวมถึงความรุนแรงของอาการเคล็ดขัดยอกและรัฐธรรมนูญส่วนบุคคลเช่นอายุและพัฒนาการของอุปกรณ์กล้ามเนื้อและกระดูกในช่วงล่าง
นอกจากนี้ช่วงเวลาของการเริ่มการบำบัดก็มีบทบาทสำคัญ ยิ่งเริ่มการบำบัดเร็วเท่าไหร่โอกาสในการฟื้นตัวก็จะยิ่งดีขึ้นและมีแนวโน้มที่จะไม่มีอาการมากขึ้นเท่านั้น โดยทั่วไปอาการแพลงถือเป็นอาการบาดเจ็บที่มีการพยากรณ์โรคที่ดีซึ่งมักจะทำให้เกิดอาการเป็นเวลาหลายวันจนถึงสูงสุด 2 สัปดาห์
ในระหว่างขั้นตอนการรักษาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องดูแล ข้อเข่า และอย่าวางไว้ใต้โหลดเต็มอีกครั้งทันทีหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์แม้จะมีมาตรการในการรักษาก็ตามขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์อีกครั้งเพื่อชี้แจงการบาดเจ็บสาหัสหรือเพื่อเริ่มขั้นตอนการรักษาต่อไป
