ระยะเวลาของ lumboischialgia
ระยะเวลาของ Lumboischialgia แตกต่างกันไปมากในหมู่ผู้ได้รับผล ระคายเคืองง่ายของ เส้นประสาท นำไปสู่อาการทั่วไป แต่สามารถบรรเทาลงได้ภายในสองสามวันถึงสัปดาห์ ระยะเวลาของโรคยังแตกต่างกันอย่างมากกับหมอนรองกระดูกเคลื่อน
แผ่นดิสก์ที่ลื่นสามารถหายได้ภายในสองสามสัปดาห์ในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการเรื้อรังได้เช่นกัน ความเจ็บปวด ในช่วงหลายเดือน ถ้า เส้นประสาท มีส่วนเกี่ยวข้องต้องให้การบรรเทาทุกข์โดยเร็วที่สุด ในทางกลับกันเส้นประสาทอาจได้รับความเสียหายและทำให้เกิดการสูญเสียความไวในระยะยาวการรู้สึกเสียวซ่าและ ความเจ็บปวด.
การป้องกัน Lumboischialgia
การป้องกันการร้องเรียนในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอวและอาการปวดข้อที่เกี่ยวข้องควรเกิดขึ้นตลอดชีวิต ปัจจุบันประชากรผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มีอาการหลังส่วนล่างเป็นครั้งคราว ความเจ็บปวด. สาเหตุนี้เกิดจากการขาดการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันกิจกรรมการนั่งนานการยกที่ไม่ถูกต้องและกล้ามเนื้อขาดความแข็งแรง
การป้องกันที่เหมาะสมที่สุดของ Lumboischialgia ประกอบด้วยกีฬาการฝึกกล้ามเนื้อส่วนหลังส่วนล่างและการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งการยกของหนักจากพื้นเป็นตัวกระตุ้นที่เป็นอันตรายสำหรับปัญหาเกี่ยวกับแผ่นดิสก์ ถ้าเป็นไปได้ต้องทำการยกของจากขาเสมอ
Lumboischialgia ในการตั้งครรภ์
โรคปวดเอว ไม่ใช่เรื่องแปลกในช่วง การตั้งครรภ์. อาการมักเกิดจาก การตั้งครรภ์ และบรรเทาลงหลังการตั้งครรภ์ หมอนรองกระดูกเคลื่อนสามารถเป็นสาเหตุได้เช่นกัน
เนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงท้ายของ การตั้งครรภ์หลังต้องรับแรงกดเพิ่มเติมเมื่อยก แต่การตั้งครรภ์เองก็สามารถอยู่หลัง lumboischialgia ได้เช่นกัน เนื่องจากเด็กที่กำลังเติบโตความดันในช่องท้องจะเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรง
อวัยวะรอบข้างสามารถเคลื่อนย้ายได้และสร้างแรงกดดันต่อ เส้นประสาท. ที่กำลังเติบโต มดลูก เองก็สามารถกดดันไฟล์ เส้นประสาทเนื่องจากเส้นประสาทวิ่งตรงใต้กล้ามเนื้อตะโพก แม้ว่าอาการปวดจะลดลงหลังจากตั้งครรภ์ แต่ก็ต้องได้รับการรักษาระหว่างตั้งครรภ์มิฉะนั้นอาจกลายเป็นเรื้อรังได้
