วิธีการรักษาเพิ่มเติม
นอกจาก โรคกระดูกพรุนควรทำกายภาพบำบัดเป็นประจำ ในการบำบัดนี้จะรักษาอาการปัจจุบัน อาการเจ็บปวด- มาตรการบรรเทาเช่นการดึงกระดูกสันหลังหรือเทคนิคเนื้อเยื่ออ่อนในการรักษากล้ามเนื้อตึงเป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมการรักษา
นอกจากนี้รูปแบบพฤติกรรมที่ถูกต้องในชีวิตประจำวันยังชี้ให้เห็น ซึ่งรวมถึงพฤติกรรมการงอที่ถูกต้อง แต่ยังรวมถึงการลุกขึ้นจากเตียงด้วย ควรหลีกเลี่ยงการเอียงไปข้างหน้ามาก ๆ และการตั้งตรงจากท่านอนหงาย ควรใช้การลุกขึ้นจากตำแหน่งด้านข้างแทน
ในกรณีที่หมอนรองกระดูกเคลื่อนเฉียบพลันควรหลีกเลี่ยงการพกพาของหนัก นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ในระยะเฉียบพลันเป็นการออกกำลังกายขนาดเล็กโดยไม่ต้องออกแรงมากที่กระดูกสันหลังซึ่งทำหน้าที่กระตุ้นด้านหลังและ กล้ามเนื้อหน้าท้อง.
ในระยะต่อมาสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดได้ทีละขั้นตอน หากผู้ป่วยอยู่ในระยะหลังของหมอนรองกระดูกเคลื่อนควรแนะนำให้ใช้การฝึกอบรมภายใต้การดูแลในโรงยิมเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออย่างเข้มข้น ยิมนาสติกน้ำ และ กีฬาฟื้นฟู ขอแนะนำด้วย ขอแนะนำให้ปรึกษาทางโภชนาการสำหรับรัฐธรรมนูญที่ไม่ดีทั่วไปและพฤติกรรมการกินเพื่อกำจัดสารที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย จากมุมมองทางการแพทย์ ยาแก้ปวด มักจะกำหนดหรือฉีดยาอักเสบและ ความเจ็บปวด- ได้รับตัวแทนบรรเทาทุกข์
สรุป
กระดูก สำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อนควรหลีกเลี่ยงการผ่าตัด ขึ้นอยู่กับขอบเขตของหมอนรองกระดูกเคลื่อนแม้กระทั่งการรักษาโรคกระดูกพรุนก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการผ่าตัดได้ กระดูก เป็นวิธีการบำบัดแบบองค์รวมโดยวิเคราะห์ผู้ป่วยจาก หัว เพื่อตรวจจับความผิดปกติข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวการโหลดที่ไม่ถูกต้องและกล้ามเนื้อมากเกินไป
หากพบโครงสร้างที่ทำให้เกิดปัญหาสิ่งเหล่านี้จะได้รับการปฏิบัติโดยเฉพาะ หากไม่มีการปรับปรุงให้ดีขึ้นกระดูกสันหลังจะได้รับการรักษาเนื่องจากปัญหาในบริเวณรอบนอกอาจเกิดจากการอุดตันในกระดูกสันหลัง ในกรณีของหมอนรองกระดูกเคลื่อนโดยทั่วไปต้องใช้ความระมัดระวังในระหว่างการรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมสภาพของแผ่นดิสก์เพิ่มเติม โดยทั่วไปโรคกระดูกพรุนจะกระตุ้นให้ร่างกายรักษาตัวเองและควบคุมตัวเองอีกครั้งตั้งแต่ เลือด และ น้ำเหลือง การไหลเวียนถูก จำกัด เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงแบบคงที่
- Ostheopathy ในโรคข้อเข่าเสื่อม
- แผ่นหลุดระหว่างตั้งครรภ์ - แบบฝึกหัด
- กายภาพบำบัดลื่นไถล
- โรคกระดูกพรุน Piriformis
- แบบฝึกหัดลื่นไถล
- ISG ปิดล้อม
- การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- การฝึกอบรม Fascial
- ระบายน้ำเหลือง
- แบบฝึกหัดการระดมพล
