สัญญาณของภาวะซึมเศร้า

General

โรคซึมเศร้า อาจมีสาเหตุหลายประการและแสดงออกแตกต่างกันบ้างในผู้ป่วยแต่ละราย ความรุนแรงของ ดีเปรสชัน ยังแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละผู้ป่วย ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างไม่รุนแรงปานกลางและรุนแรง ดีเปรสชัน. ในการรับรู้สัญญาณของภาวะซึมเศร้ามักจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากญาติเนื่องจากมักเป็นคนแรกที่สังเกตว่าไม่ใช่โรคทางอารมณ์ที่เรียบง่าย แต่เป็นภาวะซึมเศร้าแบบเฉียบพลันที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์

สัญญาณของภาวะซึมเศร้า

มีอาการต่างๆหรือสัญญาณแรกที่สามารถรับรู้ภาวะซึมเศร้าได้ อาการเหล่านี้ในตอนแรกมีความละเอียดอ่อนมากและเป็นการยากสำหรับผู้ป่วยที่จะแยกแยะได้ว่าตนเองกำลังเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่หรือเป็นช่วงระยะเวลาสั้น ๆ ที่ผู้ป่วยรู้สึกเศร้าหรือเสียใจเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตามหากสัญญาณบางอย่างเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานสิ่งเหล่านี้สามารถมองเห็นได้ว่าเป็นแนวทางที่ทำให้สามารถรับรู้ภาวะซึมเศร้าได้

เป็นเรื่องยากมากที่จะบอกว่าภาวะซึมเศร้าถือเป็นภาวะซึมเศร้าในจุดใดและแม้แต่จิตแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนบางครั้งก็พบว่าเป็นการยากที่จะระบุ ในการรับรู้ภาวะซึมเศร้าผู้ป่วยต้องดูแลตัวเองและพิจารณาตนเองอย่างมีวิจารณญาณ สัญญาณแรกคือการสูญเสียผลประโยชน์ทั้งหมด

โดยเฉพาะบุคคลภายนอกมักจะรับรู้ถึงความหดหู่ของญาติจากการที่ผู้ป่วยถอนตัวมากขึ้นเรื่อย ๆ ยกเลิกการนัดหมายและชอบใช้เวลาอยู่บ้านคนเดียว นอกจากนี้ยังมีการโทรบ่อยครั้งน้อยลงและรายชื่อติดต่อขาด ผู้ป่วยมักไม่สังเกตเห็นว่าพวกเขาถอนตัวมากขึ้นเรื่อย ๆ และละทิ้งการนัดหมายหรืองานอดิเรกทั้งหมด

อย่างไรก็ตามการถอนตัวและความล้มเหลวในการรับผลประโยชน์เป็นสัญญาณสำคัญของภาวะซึมเศร้า นอกจาก“ อาการเขิน” แล้วยังมีอาการอื่น ๆ อีกมากมายที่บ่งบอกถึงภาวะซึมเศร้าและทำให้ผู้ป่วยและญาติรับรู้ถึงภาวะซึมเศร้าได้ง่าย การสูญเสียความสุขหรือความเพลิดเพลินในการมีเพศสัมพันธ์ (การสูญเสียความใคร่) และการสูญเสียความสุขในชีวิตครอบครัวทั่วไปก็เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของภาวะซึมเศร้า

นอกจากการสูญเสียความสนใจ (anhedonia) แล้วยังมีความเศร้าหรือความว่างเปล่าอย่างมาก ผู้ป่วยไม่สามารถดึงตัวเองขึ้นมาทำอะไรได้และบางครั้งก็เริ่มร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ผู้ป่วยรายอื่นรายงานว่าในช่วงที่มีภาวะซึมเศร้าพวกเขาจะว่างเปล่าและมีอารมณ์เย็นและไม่สามารถยอมรับหรือรับรู้อารมณ์ใด ๆ ได้

ความว่างเปล่าภายในหรือความเศร้าภายในนี้เป็นอาการสำคัญเช่นกัน นอกจากนี้ผู้ป่วยนอนบ่อยมาก แต่ในกรณีอื่น ๆ ผู้ป่วยอาจมีอาการนอนไม่หลับ อาการทั้งสองสามารถบ่งบอกถึงภาวะซึมเศร้าโดยผู้ป่วยส่วนใหญ่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเตียงและไม่มีแรงขับที่จะปล่อยให้มันกลับมาอีก

เพื่อที่จะรับรู้ถึงภาวะซึมเศร้าดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับกิจวัตรประจำวันของผู้ป่วยด้วย ในกรณีส่วนใหญ่สิ่งนี้จะถูกรบกวนอย่างมากจากเวลานอนหลับจำนวนมหาศาลและผู้ป่วยจะสูญเสียจังหวะในเวลากลางวันและกลางคืน นอกจากนี้มักจะมีน้ำหนักลดลงมากเนื่องจากผู้ป่วยลืมรับประทานอาหารหรือไม่สามารถไปซื้อของกินที่ซูเปอร์มาร์เก็ตได้

ความรู้สึกกระสับกระส่ายนี้เป็นอาการสำคัญที่บ่งบอกถึงภาวะซึมเศร้าและเป็นสัญญาณที่ชัดเจนสำหรับผู้ป่วยหรือญาติ สิ่งสำคัญในการรับรู้ภาวะซึมเศร้าคือการดูว่าผู้ป่วยยังคงมีสมาธิได้ดีเพียงใดและเขายังคงใส่ใจคนอื่นหรือสิ่งแวดล้อมมากน้อยเพียงใด บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยไม่มีความมั่นใจในตนเองหรือเห็นคุณค่าในตนเองอีกต่อไป

นอกจากนี้มักจะมีความรู้สึกผิดซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับสถานการณ์หรือช่วงเวลาที่หลากหลายและมักจะไม่เป็นเหตุเป็นผลเลย อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถสร้างภาระหนักให้กับผู้ป่วยและทำให้เขารู้สึกไร้ค่าอย่างสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผู้ป่วยมองอนาคตทั้งหมดในแง่ลบเท่านั้นและนึกไม่ถึงว่าช่วงเวลาดีๆจะกลับมาหาผู้ป่วย

การมองโลกในแง่ร้ายนี้เป็นสัญญาณทั่วไปของภาวะซึมเศร้า ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจถึงขั้นคิดฆ่าตัวตายได้ ความคิดฆ่าตัวตายเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนสุดท้ายของภาวะซึมเศร้าและต้องการความช่วยเหลือและมาตรการทางจิตอายุรเวชโดยด่วนและเร่งด่วน