บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ภาพรวมโดยย่อ ปริมาณสูงสุดต่อวัน: ผู้หญิง สูงสุด 12 กรัมของแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ต่อวัน (เช่น ไวน์ 125 มล.) ผู้ชาย สูงสุด 24 กรัม (เช่น ไวน์ 250 มล.) อย่างน้อยสองวันปลอดแอลกอฮอล์ต่อสัปดาห์ ฉันสามารถทนต่อแอลกอฮอล์ได้มากแค่ไหน ? ความอดทนขึ้นอยู่กับส่วนสูง น้ำหนัก เพศ อายุ สุขภาพ ยา ปัจจัยทางพันธุกรรม … เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ – การบริโภคที่มีความเสี่ยงต่ำและเป็นอันตราย