การนอนกัดฟัน (การบดฟัน): การบำบัด
มาตรการทั่วไป การนอนกัดฟันสามารถกระตุ้นได้จากความตึงเครียดทางประสาทหรือจิตใจ ระหว่างการนอนหลับ เหตุการณ์ที่ตึงเครียดจะถูกประมวลผลโดยสมอง มาตรการต่อไปนี้สามารถช่วยลดความตึงเครียดได้: ก่อนเข้านอน การไตร่ตรองในวันนั้นอาจเป็นประโยชน์ ดังนั้นการประมวลผลเหตุการณ์จึงเริ่มต้นขึ้นก่อนนอน การเดินตอนเย็นช่วย ... การนอนกัดฟัน (การบดฟัน): การบำบัด