บทนำ
หลักสูตรเตรียมคลอดเตรียมความพร้อมสำหรับการผจญภัยของการเกิดและการเป็นพ่อแม่ โดยเฉพาะคู่รักที่ยังไม่มีลูกด้วยกันมักจะกังวลว่าการเกิดจะเกิดขึ้นได้อย่างไรทุกอย่างจะราบรื่นหรือไม่และจะช่วยให้เด็กเข้ามาในโลกได้ดีที่สุด หลักสูตรนี้เป็นหลักสูตรโดยสมัครใจสำหรับมารดาและบิดาที่มีครรภ์
สามารถเข้าร่วมได้โดยหญิงตั้งครรภ์คนเดียวหรือทั้งคู่ร่วมกัน หลักสูตรเตรียมคลอดครอบคลุมหัวข้อต่างๆที่มีบทบาทสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่คาดหวังในช่วง การตั้งครรภ์ และหลังจากนั้น สิ่งเหล่านี้รวมถึงเส้นทางการเกิดเองความเป็นไปได้ของ ความเจ็บปวด โล่งอก การหายใจ และ การผ่อนคลาย การออกกำลังกายการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อตลอดจนหัวข้อการเลี้ยงดูและการเลี้ยงดูที่ยังคงทำให้ทั้งคู่กังวล
หลักสูตรเตรียมการคลอดมักนำโดยหมอตำแยซึ่งสามารถกำหนดลำดับความสำคัญของแต่ละบุคคลเพิ่มเติมได้ หากเป็นไปได้ควรกำหนดหลักสูตรเตรียมคลอดเพื่อให้เสร็จสิ้นประมาณสามสัปดาห์ก่อนวันเกิดที่คำนวณได้ ด้วยวิธีนี้หญิงตั้งครรภ์จะมีบัฟเฟอร์เพียงพอที่จะนำไปใช้และปรับเปลี่ยนสิ่งที่เธอได้เรียนรู้และไม่ต้องอยู่ภายใต้แรงกดดันด้านเวลาแม้ว่าเธอจะคลอดก่อนกำหนดก็ตาม
ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่หญิงตั้งครรภ์หรือคู่สามีภรรยาสามารถ / อาจต้องการใช้จ่ายในหลักสูตรเตรียมคลอดมีหลักสูตรที่แตกต่างกันซึ่งตัวอย่างเช่นจะจัดขึ้นอย่างชัดเจนในตอนเย็นระหว่างสัปดาห์หรือวันหยุดสุดสัปดาห์ สิ่งนี้ช่วยให้สามารถวางแผนและบูรณาการหลักสูตรเข้ากับชีวิตประจำวันของหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างยืดหยุ่น ค่าใช้จ่ายสำหรับหลักสูตรเตรียมคลอดมักจะครอบคลุมอย่างน้อยบางส่วน สุขภาพ บริษัท ประกันภัย. มีความแตกต่างเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของพันธมิตรและการดูดซับต้นทุนของเขาโดย สุขภาพ บริษัท ประกันภัยจึงควรชี้แจงประเด็นนี้เป็นรายบุคคล
ควรเยี่ยมชมเมื่อใด
ควรเลือกเวลาสำหรับหลักสูตรเตรียมคลอดเพื่อไม่ให้เร็วเกินไปหรือช้าเกินไปในช่วง การตั้งครรภ์. เวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นคือระหว่างสัปดาห์ที่ 28 ถึง 30 ของ การตั้งครรภ์เพื่อให้หลักสูตรเสร็จสมบูรณ์ประมาณสามสัปดาห์ก่อนวันเกิดที่คำนวณได้ หากเข้าร่วมหลักสูตรก่อนหน้านี้จะมีประสิทธิภาพน้อยกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากเธอมีเวลาเหลือมากเกินไปจนกว่าจะคลอดและอธิบายแบบฝึกหัด การผ่อนคลาย เทคนิคและข้อมูลอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องอาจไม่เพียงพอจนกว่าจะถึงวันเกิด
นอกจากนี้ข้อมูลเกี่ยวกับการคลอดบุตรการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลทารกยังไม่เกี่ยวข้องกับหญิงตั้งครรภ์ระยะแรกเช่นเดียวกับผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะอยู่ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามควรรักษาระยะห่างสองสามสัปดาห์ถึงวันเดือนปีเกิดที่คำนวณไว้เพื่อให้มีเวลาเพียงพอสำหรับการทำให้เป็นภายใน การหายใจ เทคนิค การผ่อนคลาย แบบฝึกหัดและด้านอื่น ๆ หากเกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ตอนปลายและ / หรือเด็กเกิดเร็วกว่าที่วางแผนไว้หญิงตั้งครรภ์จะไม่ตกอยู่ในความทุกข์ใด ๆ ในช่วงแรก
เป็นสิ่งสำคัญที่หญิงตั้งครรภ์จะดูแลการลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรก่อนคลอดโดยเร็วที่สุดเนื่องจากโดยปกติแล้วหลักสูตรจะต้องจองล่วงหน้าเป็นเวลานาน ดังนั้นควรลงทะเบียนตั้งแต่เนิ่นๆ (ประมาณสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์) แต่ไม่เกินสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ โดยปกติข้อมูลที่จำเป็นเกี่ยวกับหลักสูตรที่เปิดสอนสามารถขอได้จากนรีแพทย์ของคุณ
