มาโครและจุลธาตุ: สารอาหารสำคัญคืออะไร?

สารสำคัญ (= macro- และ micronutrients) เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ร่างกายของเราต้องการสำหรับการทำงานของเซลล์และอวัยวะที่หลากหลาย สิ่งมีชีวิตของมนุษย์ต้องการ “สารสำคัญ” เหล่านี้ตั้งแต่เริ่มต้นประวัติศาสตร์ของมนุษย์ นั่นคือ 4.4 ล้านปี ร่างกายผลิตสารสำคัญบางชนิดได้เอง แต่หลายอย่างต้องกินเข้าไป … มาโครและจุลธาตุ: สารอาหารสำคัญคืออะไร?

รอยดำ: สาเหตุอาการและการรักษา

รอยดำคือการปรากฏตัวของจุดสีในแต่ละส่วนของร่างกายหรือทั่วร่างกาย จุดเหล่านี้ไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพ แต่อาจมองว่าไม่สวยงาม เหนือสิ่งอื่นใดควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงเพื่อป้องกันและรักษารอยดำ รอยดำคืออะไร? Hyperpigmentation หรือที่เรียกว่า chloasma หรือ melasma เกิดขึ้นเป็นหย่อม ... รอยดำ: สาเหตุอาการและการรักษา

ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

บทนำ ห้องอาบแดดเป็นแหล่งรังสีเทียมที่เลียนแบบแสงแดด ห้องอาบแดดสมัยใหม่มีจุดแข็งที่แตกต่างกันของรังสี UV เพื่อให้ได้ระดับการฟอกผิวด้วยเครื่องสำอางที่แตกต่างกัน ในประเทศเยอรมนี อนุญาตให้เข้าชมห้องอาบแดดได้ตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไปเท่านั้น โดยจะต้องแสดงบัตรประจำตัวที่มีรูปถ่ายที่ถูกต้อง สิ่งนี้ต้องทำเหนือสิ่งอื่นใด ... ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

ฉันจะลดความเสียหายได้อย่างไร? | ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

ฉันจะลดความเสียหายได้อย่างไร? โดยทั่วไป เราสามารถแนะนำอย่างชัดแจ้งเท่านั้นไม่ให้ไปที่ห้องอาบแดด คล้ายกับการสูบบุหรี่: การไม่บริโภคเป็นการป้องกันที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม หากบุคคลใดไม่ต้องการทำโดยไม่มีห้องอาบแดด อย่างน้อยก็มีบางสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อลดความเสียหาย หนึ่ง … ฉันจะลดความเสียหายได้อย่างไร? | ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

คุณควรไปที่ห้องอาบแดดนานแค่ไหน? | ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

คุณควรไปที่ห้องอาบแดดนานแค่ไหน? ไม่มีคำแนะนำสำหรับช่วงเวลาของการเยี่ยมชมห้องอาบแดด เนื่องจากห้องอาบแดดเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่ว่าการเยี่ยมชมจะสั้นหรือยาวเพียงใด ก็ไม่แนะนำให้ใช้ระยะเวลา ยิ่งการเข้ารับการตรวจสั้นลงและปริมาณรังสีที่ลดลงยิ่งดี … คุณควรไปที่ห้องอาบแดดนานแค่ไหน? | ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

ห้องอาบแดดเยี่ยมชม neurodermatitis | ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

ห้องอาบแดดเพื่อตรวจรักษา neurodermatitis Neurodermatitis เป็นโรคเรื้อรังที่เกิดซ้ำที่เกี่ยวข้องกับผิวแห้ง กลาก และแนวโน้มที่จะแพ้ ผิวหนังของผู้ป่วยโรค neurodermatitis มีความอ่อนไหวและไวต่อความเสียหาย การบำบัดด้วยแสงซึ่งส่วนใหญ่ใช้ร่วมกับ glucocorticoids เป็นตัวเลือกการรักษาสำหรับ neurodermatitis ภายในขอบเขตของการบำบัดด้วยแสง ผิวหนังคือ ... ห้องอาบแดดเยี่ยมชม neurodermatitis | ห้องอาบแดด - สิ่งที่คุณควรรู้

รังสียูวี

คำพ้องความหมายที่กว้างกว่า รังสียูวี - แสง แสงอัลตราไวโอเลต รังสีอัลตราไวโอเลต ภาษาอังกฤษ: ยูวี - รังสี บทนำ รังสี UV เป็นตัวย่อของ "รังสีอัลตราไวโอเลต" (ด้วย: แสงอัลตราไวโอเลตหรือแสงยูวี) และอธิบายช่วงคลื่นแสงบางช่วง แหล่งรังสี UV จากธรรมชาติที่สำคัญที่สุดคือดวงอาทิตย์ แต่คนอื่นสามารถ ... รังสียูวี

ผลกระทบต่อผิวหนัง รังสี UV

ผลกระทบต่อผิวหนัง รังสียูวีโดยทั่วไปมีพลังงานมาก และมีความหมายสำคัญหลายประการสำหรับมนุษย์ อาจเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องเหล่านี้คือความเสี่ยงที่จะเกิดกับผิวหนัง ที่นี่เราต้องแยกความแตกต่างอีกครั้งระหว่างผลกระทบของ UV-A และ UV-B รังสี UV-A ไม่ได้มี … ผลกระทบต่อผิวหนัง รังสี UV