กล้ามเนื้อ adductor สั้น (M. adductor brevis)

ละติน: Musculus adductor brevis คำจำกัดความ กล้ามเนื้อ adductor สั้นเป็นของกลุ่ม adductor ของต้นขา Adduction เป็นคำภาษาละตินสำหรับการเป็นผู้นำ ในข้อต่อสะโพก หมายความว่ากล้ามเนื้อ adductor สั้นนำต้นขาที่เหยียดกลับคืนสู่ร่างกายเป็นต้น แต่ adductors ของต้นขาก็เล่นสำคัญ ... กล้ามเนื้อ adductor สั้น (M. adductor brevis)

กล้ามเนื้อ adductor ยาว (M. adductor longus)

คำพ้องความหมายภาษาละติน: Musculus adductor longus คำนิยาม กล้ามเนื้อ adductor ยาวอยู่ในกลุ่ม adductor ของต้นขา Adduction เป็นคำภาษาละตินสำหรับการเป็นผู้นำ ที่ต้นขาหมายถึงกลุ่ม adductor นำขาที่เหยียดกลับคืนสู่ร่างกายเป็นต้น แต่ adductors ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันหลายอย่างเช่นกัน เช่น ... กล้ามเนื้อ adductor ยาว (M. adductor longus)

การเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อ | กล้ามเนื้อ adductor ยาว (M. adductor longus)

การเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อ มีสองวิธีในการยืดด้านในของต้นขาและทำให้กล้ามเนื้อ adductor ยาว นักกีฬายืนด้วยความกว้างไหล่ประมาณสองเท่า (ขั้นคร่อม) และปลายเท้าชี้ไปข้างหน้า ตอนนี้น้ำหนักตัวถูกเลื่อนไปข้างหนึ่งเพื่อให้ขาอยู่ด้านข้าง ... การเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อ | กล้ามเนื้อ adductor ยาว (M. adductor longus)