ไม้ยืนต้น แพงพวย มีรากเลื้อยเติบโตสูงประมาณ 50 ซม. และสามารถเก็บเกี่ยวได้ในฤดูหนาว ดังนั้นจึงพิสูจน์ได้ว่าเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของ วิตามิน ตลอดทั้งปี. แพงพวย ดอกในช่วงเดือนพฤษภาคมถึงเดือนกรกฎาคมและสามารถเก็บสมุนไพรได้ในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายน ใบเนื้อขนาดเล็กก่อตัวขึ้นบนลำต้นของพืชซึ่งเก็บเกี่ยวจากพืชดอก
การเกิดขึ้นและการเพาะปลูกของแพงพวยที่แท้จริง
แพงพวย เติบโตอย่างชัดเจนและ ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก น้ำ. หากปลูกในสวนจำเป็นต้องใส่ใจกับ น้ำ จัดหา. แพงพวยเป็นของตระกูลกะหล่ำมีความสดและฉุนเล็กน้อย ลิ้มรส. มีต้นกำเนิดมาจากยุโรปตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียตะวันตกและเป็นที่นิยมในหมู่ชาวกรีกและชาวโรมัน ปัจจุบันแพงพวยฝรั่งแพร่หลายไปทั่วโลก แพงพวยชอบแดดจัดถึงสถานที่กึ่งร่มรื่นและชอบอยู่ใกล้ลำธารสระน้ำและน้ำพุ ดังนั้นจึงมักเรียกกันว่าแพงพวยหรือสตรีมเครส แพงพวยเติบโตอย่างชัดเจนและ ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก น้ำ. หากปลูกในสวนต้องให้ความสำคัญกับน้ำประปา นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องใช้น้ำแร่ที่สะอาดเสมอเพื่อหลีกเลี่ยง เชื้อโรค ในพืชแพงพวย ทางออกที่ดีที่สุดคือขุดคูน้ำและเติมน้ำที่ไหลช้าลง ในการระบายน้ำและควบคุมระดับน้ำจำเป็นต้องมีการไหลเข้าและไหลออก ผู้ที่กลัวความพยายามสามารถเพาะแพงพวยในกล่องกันชื้นและกันน้ำได้เพื่อให้สามารถปลูกบนระเบียงหรือในสวนขนาดเล็กได้ ในเดือนมีนาคมสามารถหว่านเมล็ดพันธุ์ได้ ต้องให้ความสำคัญกับการจ่ายน้ำเป็นหลัก
เอฟเฟกต์และการใช้งาน
ด้วยใบที่กลมและอ้วนแพงพวยจึงดูฉ่ำมาก สิ่งนี้บ่งบอกถึงคุณสมบัติที่มีค่าในฐานะพืชสลัด อย่างไรก็ตามสามารถดื่มวอเตอร์เครสสดแท้หนึ่งช้อนชาได้ถึงสามครั้งต่อวัน โดยเจือจางด้วยน้ำ แพงพวยมีประโยชน์มากมายในครัว ด้วยแพงพวยชอบที่จะปรับแต่งซุปและสลัด อย่างไรก็ตามแนะนำให้ใช้สดเพราะแพงพวยเป็น เครื่องเทศ, หลังการอบแห้งหรือ การปรุงอาหาร แทบไม่มีเลย ลิ้มรส. อย่างไรก็ตามเนื่องจากสารออกฤทธิ์มีกลิ่นฉุนจึงอาจทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองได้จึงไม่ควรบริโภคแพงพวยทุกวัน แต่ขอแนะนำให้หยุดพัก มีกลิ่นหอมสดชื่นและกลิ่นฉุนเล็กน้อย ลิ้มรส เป็นผลมาจากสารที่มีรสขมและ มัสตาร์ด น้ำมัน นอกจากนี้มักใช้ในการปรุงแต่งแซนวิชสเต็กชีสกระท่อมผักโขมมันฝรั่งหรือจานไข่ ข้อดีคือแพงพวยยังเป็นแหล่งที่ดีของ วิตามินซี ในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการรวมกัน ด้วยมะนาว โยเกิร์ต และเครื่องเทศเช่นสามารถทำเป็นซอสรสเด็ดได้ นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตกแต่ง แพงพวยไม่ควรขาดไปจากฤดูใบไม้ผลิที่มีชีวิตชีวา อาหาร. เป็นแหล่งที่มีคุณค่าของ วิตามินซีช่วยบรรเทาอาการขาด แพงพวยก็ใช้ใน เครื่องสำอางตัวอย่างเช่นใน ผม ยาบำรุงเพื่อช่วยในการ ผมร่วง. ธรรมชาติ เครื่องสำอาง ผู้ผลิตใช้โรงงานใน แชมพู. กล่าวกันว่าจะทำให้หนังศีรษะแข็งแรงและมีชีวิตชีวา ในขณะเดียวกันก็มีการควบคุมการผลิตซีบัม ในเจลล้างหน้าที่มีส่วนผสมของแพงพวยเพิ่มความสดชื่น ผิว. ได้รับการทำความสะอาดและกระจ่างใส ด้วยพืชนั้นสามารถทำให้ตัวเองเป็นหน้ากากเต้าหู้ได้ง่ายมาก: สำหรับสิ่งนี้วอเตอร์เครสสดจะถูกตัดผสมกับครีมเล็กน้อยและนมเปรี้ยวนำไปใช้กับ ผิว และทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่นอีกครั้ง นี้มี ผิว ผลที่ชัดเจนและสดชื่น
ความสำคัญต่อสุขภาพการรักษาและการป้องกัน
แพงพวยเป็นพืชสมุนไพร ในสมัยโบราณถือว่าเป็นยาครอบจักรวาลอยู่แล้วและในยุคกลางมีการใช้ยาทางสงฆ์ หากใช้แพงพวยฝรั่งเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาต่างๆควรเก็บก่อนออกดอกแล้วตากให้แห้งทันที เนื่องจากแพงพวยฝรั่งมีกลิ่นฉุนจึงควรแยกกันทำไม่ใช่ปลูกร่วมกับพืชชนิดอื่น เช่นเดียวกับการจัดเก็บ ในตอนแรกจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในรูปแบบของสลัดป่าหรือนมเปรี้ยวสมุนไพรแพงพวยสามารถลดสปริง ความเมื่อยล้า และวิธีการรักษา การขาดวิตามิน. นอกจากนี้พืชยังนำมาประกอบ เลือด บริสุทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและ ขับเสมหะ คุณสมบัติ. วอเตอร์เครสยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเจริญอาหารและมีฤทธิ์เป็นยาโป๊ นอกจากนี้ยังใช้สำหรับโรคหวัดไอเจ็บคอและ เหงือก, ไต และ กระเพาะปัสสาวะ ปัญหา โรคไขข้อ, ปัญหาการย่อยอาหาร, อาการคันและเล็กน้อย การเผาไหม้. น้ำของแพงพวยช่วยปรับสภาพผิวและขจัดสิ่งสกปรกที่ผิวหนังเช่น สิว. ริ้วรอย จะลดลง จุดอายุ และฝ้ากระจางลง สำหรับ ริ้วรอยบีบอัดด้วยน้ำผลไม้ทุกวันและปิดด้วยกระดาษฟอยล์ น้ำผลไม้ทำโดยการบีบพืช เครื่องคั้นน้ำผลไม้สามารถใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ หากรสชาติยังไม่ถูกใจคุณสามารถเพิ่มเช่นน้ำแครอทหรือมะเขือเทศ นอกจากนี้สมุนไพรของแพงพวยใช้ในการรักษา หลอดลมอักเสบ. ช่วยคลายความแออัดใน ทางเดินหายใจ. อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้สำหรับ กระเพาะอาหาร หรือแผลในลำไส้และการอักเสบ ไต โรค เช่นเดียวกับเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี เนื่องจากความเจ็บป่วยอาจเกิดขึ้นได้เมื่อรับประทานแพงพวยป่าจึงควรล้างแพงพวยให้สะอาดเสมอหรือควรใช้แพงพวยจากการเพาะเลี้ยงเท่านั้น
